Émotions côté cour, côté jardin

D’ici peu, j’arriverai au terme du parcours LC, inscrite depuis janvier dernier, pas à pas, parfois en « bégayant » les étapes.

 Les compulsions dont je souffrais depuis longtemps sont maintenant quasi absentes, après que j’ai pu tout ce temps les observer avec attention, (les décrypter en quelque sorte), et que de ce point de vue, le programme m’a apporté au-delà de  que je pensais en retirer à l’inscription. Quand il vient une émotion, je veux bien la vivre. Heureusement qu’il y a des émotions, à quoi servirait de vivre sans ?

Au cours de ces mois, semaines, j’ai souvent réfléchi sur ces fameuses EME qui mettent tout le monde en vrac (il n’est que de lire les blogs, et voir comment elles font souffrir).

Chacun(e)  vient ici avec son histoire. Il n’y a aucune échelle de comparaison sur les émotions, ce qui fait souffrir Pierre n’est pas ce qui fait dégonder Paul, et qui ne ferait rien à Marie.

Ce qui compte in fine, c’est seulement le malaise, la douleur, que ces émotions mal digérées génèrent, et les comportements qu’elles nous font adopter, générant au passage encore plus de mal être etc.  Bon, tout le monde sera d’accord, je pense.

Voilà pour les choses qui nous sont personnelles, intimes. Le côté jardin pourrait-on dire ?

Côté cour, que se passe-t-il dans le même temps ? Nous sommes abreuvés, que dis-je abreuvés, il n’y a même pas de mots pour décrire le flot dégoulinant d’émotionnel que nous recevons de tous côtés, que ce soit l’exploitation de tel ou tel fait divers (qui à raison suscite de l’émotion tant il est sordide ou exaltant), tel évènement hors norme (la gamme est large des catastrophes multiples), les conflits en tous genres dont aucun détail surtout les plus sordides ne nous sont épargnés. Je ne sais pas vous, mais les récentes photos des enfants syriens possiblement asphyxiés à Damas, ça me retourne.

Des émotions ça ? Oui, mais stériles, sauf à y être confrontés en direct, bien sûr.

Au fil du temps, pourrait-on en être (au choix) blasés, gavés, écœurés sans même le réaliser?

Au contraire, pourrait-on y placer toutes les réserves émotionnelles dont nous disposons, épuisant ainsi la force qui nous reste pour accepter de regarder les nôtres (d’émotions) pour les vivre ? Se disant, «  au regard de tout ça, moi, c’est rien. Donc, je me tais et je m’ignore. » Ou encore, on verse à fond dans ce qui nous est proposé là, et on se retrouve avec le cœur brisé pour des choses qui à bien y regarder nous sont passablement étrangères.

Oui, il y a quelque chose de malsain dans la surexploitation de nos sentiments, un quasi hold up de nos capacités émotionnelles et d’empathie.

Voilà les réflexions qui me sont venues au cours des mois écoulés.

Ne pas être aveugle au monde, mais ne pas vivre les émotions par procuration...Voilà ce que je me souhaite.

Et la perte de poids dans tout cela me direz-vous ?

Ah, oui, bien sûr, elle existe, pas si spectaculaire que cela, en terme de kg, (pourtant, je sais que j’ai bougé les lignes, à tel point que ma posture physique en est changée, et que c’est avant tout ce que les autres remarquent, enfin, ceux qui savent regarder).

Il est possible que je sois en fait à mon poids d’équilibre, compte tenu de l’âge etc.

Il est possible que non, et que les mois à venir amèneront un allégement supplémentaire.

Mais ce sera demain, où un autre jour.