La victoire du jour !
M'a pris l'idée de ce post où chacun et chacune d'entre nous pourrait venir quotidiennement poster sa victoire du jour, ce qui a été bon pour nous, ce qui nous a rendu fière de nous et parce que les petits ruisseaux font les grandes rivières !
alors si le coeur vous en dit : à vos claviers !
Je suis fière de moi parce que j'ai réussi à sauter un repas étant donné que je n'avais pas faim, cela ne s'était pas produit depuis des semaines !!
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bravo à toutes pour vos victoires 
je suis fière de moi parce que je réussi de plus en plus à ne pas me laisser emporter par la colère , ainsi que les agressions psychologiques subies sur mon lieu de travail, ( plus que 6 jours !!! 
)
je fais de la place
je respire mes émotions, j'accepte la colère, la tristesse, la déprime et aussi les moments de joie ( très rares actuellement sur mon lieu de travail, mais ça change dans quelques jours )
je suis fière de moi, parce que mes nouvelles collègues de travail m'accueillent à bras ouverts , elles me l'ont dit, elles connaissent ma façon de travailler.
cela me réchauffe le coeur, après cette année épouvantable que je viens de vivre, avec son lot de conséquences sur ma santé, je n'ai jamais été autant en arrêt de travail en 32 ans , j'ai subi une intervention en urgence, j'ai développé un eczéma géant, ( de la racine des cheveux aux orteils) le dermato a été affirmatif! cette maladie de peaux a été déclenchée à cause du stress , j'ai eu des lombalgies invalidantes, j'ai passé une journée aux urgences avec une perfusion dans le bras d'antalgiques, tellement je souffrais,
j'ai pensé au pire .....
Allez Nana, plus que quelques jours et tu vas revivre - dans 7 jours, tu n'iras plus poster sur le fil "l'inconfort du moment", tu n'iras plus que dans "3 choses positives" et "la victoire du jour" 
Tu peux d'ores et déjà commencer le compte à rebours ? 
[quote=Kaylee]
Allez Nana, plus que quelques jours et tu vas revivre - dans 7 jours, tu n'iras plus poster sur le fil "l'inconfort du moment", tu n'iras plus que dans "3 choses positives" et "la victoire du jour"
Tu peux d'ores et déjà commencer le compte à rebours ?
[/quote]
merci kaylee ,
cependant je vais continuer à poster sur le fil "inconforts",
que ce soit des petits inconforts comme des grands, tout est bon à dire sur ce fil ,
je suis certaine que tu es d'accord avec moi
ben oui pourquoi pas une victoire d'avoir laissé tes émotions être "là", c'est bien!
moi hier soir victoire de manger à ma faim, enfin...... même si je n'ai plus d'EME majeures, j'ai encore des petites EME de fin de repas (du soir), eh bien là, pas vraiment, un peu mais j'étais en mesure de ne pas y répondre
bon j'ai repris quand même une datte, mais d'habitude c'est plutôt trois dattes+ qqchse d'autre en plus, et tout ça sans réelle faim
et aussi de m'être fait confiance, j'ai eu faim dans l'après-midi, j'avais envie de pain, eh bien j'ai pris du pain, deux bouchées, c'est exactement ce dont j'avais besoin, ma faim était calmée, j'ai pu continué à travailler et cela ne m'a pas coupé l'appétit pour le soir
pot de depart d'un collegue
je suis fiere j'ai bien géré une coupe de cremant puis de l'eau , quelques petites parts de pizza et du fromage et du pain, 2 petites part de tarte aux peches, le tout mangé plutot doucement en prenant mon temps . Je n'ai pas touché au saucisson j'adore ca amis celui ci etait industriel et me plaisait pas à l'oeil, pas touché les cacahuetes et les gateaux d'apero. a posteriori je pense que j'aurais pu prendre du fromage que 2 fois plutot que 3 et une seule part de tarte mais bon c'est pas facile d'ecouter sa faim dans ces moments de convivialité.
je suis fière de moi parce que j'ai enfin commencé à vider jeter trier , tout le bor... de mon meuble de séjour, que j'ai mis en vente,
il est temps que je le vide complètement.
en triant je suis tombée sur des documents d'une période très très sombre et douloureuse de mon existence,
et aussi des photos que j'avais complètement oublié,
comme on change ....
j'ai bien sur gardé précieusement ses dernières