La victoire du jour !
M'a pris l'idée de ce post où chacun et chacune d'entre nous pourrait venir quotidiennement poster sa victoire du jour, ce qui a été bon pour nous, ce qui nous a rendu fière de nous et parce que les petits ruisseaux font les grandes rivières !
alors si le coeur vous en dit : à vos claviers !
Je suis fière de moi parce que j'ai réussi à sauter un repas étant donné que je n'avais pas faim, cela ne s'était pas produit depuis des semaines !!
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Bonne idée, le désinfectant !
Oui, Kaylee, ça n'a l'air de rien, mais c'est une vraie victoire de chez victoire. Ca me montre un vrai changement de comportement instinctif (je deviens inconsciemment compétente dans le mouchage de nez en public !). Il y a plein de petits changements de ce genre que je vois dans mon comportement. Cétait plein de petits détails de rien du tout, mais qui m'enfermaient dans l'idée que j'étais différente des autres, qu'il ne fallait pas trop exister pour ne pas trop les déranger. C'est une idée idiote, mais qui m'a accompagnée jusqu'à ma découverte de LC.
Par exemple, quand on est autour d'une table un peu au soleil, je n'osais jamais déranger personne pour que tout le monde se serre pour me faire une place à l'ombre. La dernière fois que ça m'est arrivé, j'ai eu la même angoisse que d'habitude à l'idée de passer le repas au soleil. Et puis je me suis automatiquement recentrée sur moi, j'ai vu que j'étais super bien au soleil, pas de sensation de brûlure, douce sensation de chaleur, un peu de vent... et j'ai remarqué que j'étais maintenant capable de demander aux gens de se serrer (je l'ai senti, c'était comme si j'avais un super-pouvoir !). Bon, je n'ai pas eu le temps, ils se sont tous serrés avant même que j'en ai marre du soleil.
Ce sont de tout petits détails, se moucher, sentir qu'on osera faire bouger tout le monde pour être mieux. Mais pour moi, c'est très révélateur. Ce sont des petits détails qui font que je ne ressemble plus tout à fait à la personne qui a commencé LC il y a un peu plus d'un an. Maintenant, je suis une personne qui ose se moucher en public, qui peut demander aux autres de limiter leur confort pour limiter son inconfort. Ca me fait rire, des petites victoires comme ça, mais ce sont de vraies grandes victoires, au fond ! Je me connaissais : je n'aurai jamais fait ça il y a un an.
Pas si anodin que ça, en te lisant j'ai l'impression que c'est une belle victoire, un beau pas de franchi, Pattie 
Ma victoire du jour : je me suis mouchée en public ! Deux fois ! En principe, je ne me mouche jamais en public, même enrhumée au dernier degré (et là, c'est juste un petit rhume).Ca c'est fait naturellement, comme si c'était une habitude (parce qu'en fait, ça revient au même que de m'absenter, puisqu'après, je ne peux pas rester sans me laver les mains, j'ai l'impression que je vais transmettre mon rhume à tout le monde, donc je m'absente quand même). C'est une victoire assez anodine, sauf que c'est un des éléments qui me montrent que je prends ma place dans le monde, sans me demander si ma place ne dérange pas le monde.
Merci Pattie: tu viens de me faire rire! attention sans aucune moquerie de ma part...et si tu oses le dire c'est que tu ne manque sûrement pas d'humour....efin j'espère ( oups? j'espère que je n'ai pas gaffé?)
Très cordialement,
MAryette
bonjour,
Ma victoire de cette demie journée: avoir accepté l'état inconfortable dans lequel j'étais et passé la matinée à m'en occuper: une séance de 45mn de yoga puis retour sur le site LC que j'appréhendais un peu sans savoir pourquoi. or à me ballader sur les fils j'ai fait quelques découvertes pertinentes ( je vous conseille le fil sur les EME et l'hypersensibilité ) .
Je me sens bien.
Je suis très fière d'avoir réussie à nager 55mn hier, une première, il faisait si beau ......
Bonnes journées
Ma victoire du jour, avaoir écouter ma sassiété et ne pas avoir fini l'assiette de ma fille. Ce qui est difficile pour moi car j'ai beaucoup de mal à jetter!
"Google est mon ami" ^^ et j'ai recherché hier quand j'ai lu Bliss ^^! Tu peux te féliciter d'avoir suscité notre curiosité :) ! C'est intéressant comme approche thérapeutique, je ne connaissais pas, j'espère que ça aura un effet bénéfique pour toi !
Ma victoire : avoir pris mon téléphone pour prendre rdv avec une psy .... j'aime pas le téléphone .... mais finalement, il ne m'a pas mangée ^^, c'est pourtant l'heure du repas hihi !
Impressionnant cet instrument, Bliss !
Ma victoire du jour est que ce matin, au bureau, je me suis accordée du temps pour moi, pour faire le point sur le poste que j'occupe. Est-ce que j'y trouve encore autant d'intérêt ? est-ce qu'il me plait toujours ? Economiquement, je ne peux pas changer donc je pressens que si je ne m'éclate plus dans mon travail, il va falloir aller chercher de la satisfaction et de la motivation dans autre chose. déjà des idées viennent...qu'il va falloir étudier, canaliser ; je me sens "en friche".
Aujourd'hui, je devais passer un examen médical douloureux et stressant et j'ai super bien géré. J'ai fait une longue séance de relaxation avant et j'ai pu être présente, détendue. Après l'examen, presque pas besoin d'antalgiques.
Je suis très fière de moi.