Oublier LC pour mieux y revenir

Bonjour à toutes et à tous

En ce moment je suis bien éloignée du forum pour cause de déménagement qui m'a privée d'internet. Du coup éloignée du site, éloignée de mes objectifs, éloignée de ce que je suis sensée faire pour............. En fait pour moi une sorte de délivrance, la pression a lâché, j'avais une bonne excuse pour ne rien faire.

Mais au fond de moi je n'ai pas cessé d'y penser malgré tout, pas cesser de me corriger gentiment et d'accepter mes dérapages en fait; C'est l'été, je suis ultra fan des glaces et même si je mange par ailleurs plutôt modérément je suis incapable de résister à une glace caramel beurre salé ou une vanille noix de pécan et ce, en quantité, donc forcément sur ma ligne ca a joué

Mais qu'importe !! je m'en fiche ! j'aime la glace alors "'merde"' je ne vais pas me flageller.

Je vais m'inscrire sur un site pour apprendre à cuisiner végétarien, ça pour moi c'est un vrai progrès, c'est quelque chose que je n'aurai jamais osé avant, osé pour moi en me disant que je ferai de la viande pour ma famille mais pour moi je pense que c'est fini. Donc 7 mois de formation pour apprendre à me nourrir correctement en utilisant de façon inventive tout ce qui est dans mon placard

Mon poids ? et bien oui, il n'est pas idéal........... selon moi.......... mais je n'ai plus 20 ans et en me bougeant un peu plus et en mangeant des choses qui me feront très plaisir je mangerai moins. Mon besoin est là, plus c'est joli et appétissant et moins je mange. Pourquoi ? Par respect pour mon assiette et mon corps. J'associe les deux, je me dis que me goinfrer devant de si belles choses n'est pas digne de moi

En fait je pense sincèrement que changer son alimentation ne se règle pas comme ça, en un claquement de doigt. Je suis formée au yoga, j'ai pratiqué pendant 4 ans avant de recevoir 4 années d'enseignement et bien il faut au moins tout ce temps pour commencer à toucher le coeur de cet enseignement. Alors pour la nourriture c'est pareil, il faut du temps,il faut cesser de ne regarder que l'objectif sans regarder le chemin, on sait toutes et tous que l'important c'est le chemin

Qu'est ce qui est essentiel à nos vies ? Notre ligne ou notre bonheur intérieur ? L'amour dans le regard de l'autre ou la robe moulante qui flatte notre égo ?

Oui pour notre santé, pour que notre corps vieilisse bien et nous emmène loin ilfaut faire attention après on est aussi sur terre pour s'éclater et profiter de cette chance que nous avons d'être là, même si parfois c'est dur

Allez ! on sourit, on s'aime, on aime la vie, on aime nos rondeurs, on ferme les yeux et on se relie à cette petite lumière intérieure qui brille quoiqu'il arrive à l'extérieur

Bon, mon message est peut être inutile mais merci aux Docteurs pour m'aider à ma façon à trouver mon chemin