Quelque chose a changé
Quelque chose à changé depuis que je tourne autour de la méthode des Dr A et Z ou peut etre depuis que j'ai commencé Linecoaching
Depuis 2 ans je m’intéresse à cette affaire : maigrir sans regrossir, réapprendre à manger, réapprendre la paix avec mon corps.
Cela fait un mois que je me suis inscrite.
Et ce week end, à la terrasse d'un café, j'ai eu comme une révélation :
Je regardais les passants, leurs looks, leurs apparences, leurs corpulences, surtout les femmes d'ailleurs.
Et là, où avant je me disais, qu'est ce que j'aimerai être gaulée comme elle (sous entendu qu'est ce que je serai heureuse si j'étais faite de la sorte), je me suis juste dit : j'aimerai être bien dans ma peau, me sentir heureuse telle que je suis.
Ce n'est pas grand chose, hein, mais je crois que véritablement quelque chose a changé. Une sorte de paix, enfin, qui commencerai à faire sa place tout doucement.
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Mims68, je vois que tu as commencé en même temps que moi.
Nous en sommes donc tout au debut de la méthode, et si j'ai bien lu, et bien compris, l'affirmation de soi fait aussi parti de la méthode.
Pacience donc, le chemin est long et jalonné d'embûches, mais nous l'avons pris ce chemin.
Suivons le, tout simplement, en nous faisant confiance... :)
C'est drôle, je ressens la même chose, je ne suis plus en guerre contre moi, je suis devenue plus pacifiste avec mon image et donc mon corps
Mais il reste pour l'instant une ombre au tableau , c'est l'image que je commence à apprivoiser et les taquineries de l'entourage proche que j'ai du mal à supporter ...
J'ai besoin d'aller mieux en perdant du poids que j'ai pris au détour de ces qlq années, bcp de problèmes familiaux, et je pense que je n'arrive pas encore bien à faire la part des choses et à m'affirmer plus ou alors à apprendre à accepter certaines choses et à appliquer la RPC de façon plus systématique dans ma vie de tous les jours ....
Finalement je crois que j'ai besoin de perdre ces kilos pour faire une croix définitive sur les moments de ma vie passée: LC m'a bien ouvert les yeux, le chemin est jalonné d'embûches, snifffff....mais j'arriverai au bout de ce parcours, dès lors que je serai plus à mon écoute et plus zen....j'y crois.....fort......j'en suis sûre....mais ouais.....!!!!