Super-grosse, super-gros ? Ça se passe ici !
Après une petite discussion sur le blog d'Esther, nous sommes plusieurs à avoir eu envie d'un fil pour nous, nous les très très grosses et gros, tous ceux qui sont en obésité sévère, très sévère, morbide et tout et tout.
Envie d'un partage d'expérience, de toutes les expériences. Si tous les kilos, nombreux ou non, peuvent faire souffrir, beaucoup beaucoup de kilos n'engendrent pas tout à fait les mêmes difficultés ni le même vécu.
Ici c'est un endroit pour échanger tout ça.
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[quote=Bliss]Week end à fractionner en mangeant de très bonnes choses donc super. J'avais fait entre autre une sublime tarte aux pommes super fondante (8 pommes desssus quand même), des poireaux vinaigrettes (ca ca me rend dingue j'aodre) du saumon, des muffins chocolats enfin bref tout un ta de truc et chacun a mangé à sa faim. Mon fils a pris 3 kilos et 4 cm cet été c'est incoroyable tout ce qu'il mange je suis jalouse parfois! et il rajoute de la crême fouettée et du chocolat rapé sur sa tarte! Sinon tranquille balades en forêt sport, courses, famille, visites, jeux société, un week end comme j'aime.[/quote]
Apparement tu t'éclates toujours avec le fractionnement 
Moi aussi j'aime les week-end comme ça 
Oui mais ce soir moins drôle. J'ai fait une quiche saumon-poireaux la pâte était juste à tomber (pas de moi mais du supermarché). Avec une salade endives-oranges-noix. Et bon un petit morceau m'a suffit mais j'en avais envie de plus. Mon fils et mon mari one failli tout manger je me suis planqué un morceau pour demain;)
Et mon mari a ramené mes chocolats préféré de la chocolaterie ou il m'a fait une sacrée déclaration il y a 12 ans. Je n'en ai pas mangé il a compris il est trop chou.
J'ai regardé uen émission avec des supergros et mesuré ma chance. J'ai toujours pu croiser mes jambes, j'ai toujours trouvé des fringues à ma taille et fermé mes lacets sans soucis. Mais à l'aquagym certains mouvements comme des étirements au bord ou on doit collet genoux à la poitrine là ma foi il y a mon bidou entre donc je ne epux pas. Mais j'ai quand même beuaocup de chance.
Coucou tout le monde,
Cà y est, j'ai vécu l'expérience "bodyscan". Comment dire...je n'ai pas du tout adhéré et pas vu où était le bienfait. Bon au moins, c'est fait et je passe à la suite.
Est ce que çà a fait du bien à quelqu'un??
c'est super Bliss que tu le prennes comme ça Je vais essayer moi aussi de prendre du recul
bonne journée à toutes
Un petit bonjour pour prendre de vos nouvelles
Pour moi je viens de finir l'étape de 4 jours d'aliment riche et salé, cela c'est plutôt bien passé j'ai même perdu quelques grammes sur le balance Par contre là je refais le fractionnement pour travailler l'appétit prévisionnel j'aime pas ça j'ai l'impression de me priver mais je m'accroche car je sais que cela me servira plus tard
Bon après midi à tous
Bliss tu as bien raison te de faire des cadeaux, profites bien de ces bons moments 
Je n'arrive pas bien à reprendre ce fichu programme...
J'avance étape par étape à une lenteur exaspérante : quinze jours, trois semaines avant chaque truc, à ce rythme-là on n'est pas rendus.
Là, c'est l'étape body scan. Je n'arrive pas à m'y mettre parce que :
- je déteste le "body scan maison" de LC, la voix m'exaspère au plus haut point et l'idée même de passer 10 mn à me contempler le gros orteil droit me semble risible et ridicule. De plus, il faut le faire assise et j'ai mal au dos de rester 20 mn assise le dos droit séparé du dossier, je n'y vois aucune dignité mais bien une mise en échec, puisque la position m'est difficile à tenir si longtemps.
- d'un autre côté, j'aime beaucoup le "body scan" de mon enregistrement à moi, celui de Bernard Giraudeau, parce qu'il a une voix magnifique, que l'exercice se fait couché et que c'est beaucoup plus agréable. Mais du coup, je m'endors assez souvent.
Du coup, je n'arrive pas à me décider et je ne fais ni l'un, ni l'autre. Je fais par contre du "Feldenkrais" une fois par semaine depuis quelques temps, et ça ressemble pas mal au body scan dans l'esprit. Et je m'endors à chaque fois... et à chaque fois, à la fin de la séance, la dame me dit "vous vous êtes assoupie, c'est bien".
[quote=misia]
Le week end a été comme le tien, Sandy. Quelques gros repas (même si c'est resté raisonnable). Pour limiter les déga^ts, j'ai attendu d'avoir faim pour remanger...C'est déjà çà de gagner:)
Je suis en vacances cette semaine donc je vais (enfin) me lancer dans le bodyscan!
[/quote]
Moi aussi j'ai attendu d'avoir faim comme tu dis c'est déjà ça
Bon bodyscan