aujourd'hui, j'ai reussi a prendre du temps pour moi
C'est le thème "Je ne sais pas écouter mes sensations" qui m'a amenée a me demander pourquoi c'est difficile d'ecouter mes sensations, et , pour moi, c'est lié à accepter de prendre du temps pour moi
Si ça vous parle, je vous propose un petit défi
Aujourd'hui , j'ai réussi a prendre du temps pour moi
venez nous dire comment vous avez fait et ce que vous avez fait de ce temps
vous vous souvenez peut etre du "Petit Prince" qui voulait marcher tout doucement vers une fontaine !
Bonne journée avec du temps pour vous
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Il me plait bien ce défi :-) je commence dès demain!
super!!!
je "joue" pour hier, car j'ai fait une sieste!!!!
pour les jours à venir, ça va être plus compliqué en ce qui me concerne
très bonne idée de défi!
Moi aussi, je viens de faire une sieste! et je sens la difference , je retrouve de l'energie!
merci de vos encouragements!!
c'est marrant moi aussi j'ai fait une sieste hier....je voulais faire plein de choses, aller à la déchetterie, à la piscine, ben j'étais épuisée et j'ai dormi!