Ceci explique peut-être là pourquoi, comment, il y a 2 ans, quand je me suis remise à perdre du poids j'avais l'impression que c'était très facile. Avec l'aide de ma nutritionniste et de ma psychologue, j'avais décidé de créer un groupe et établi les lignes de ce groupe et je m'étais appliquée à chercher des recettes pour manger des bonnes choses. La motivation que cela avait créé faisait que je suivais un équilibre alimentaire, sans envie de grignotage.