Les missions des coachs
Nos coachs psychologues et nutritionnistes sont des professionnelles diplômées à votre écoute.
Leur rôle va être de :
- Vous soutenir tout au long de votre programme dans l’amélioration de votre comportement alimentaire. Vous avez des doutes et des difficultés ? Échangez ensemble et librement via la messagerie.
- Vous conseiller : Votre coach saura vous donner des conseils pratiques adaptés à votre situation et vous guider vers vos objectifs.
- Suivre vos progrès : grâce aux outils mis à disposition, votre suivi est totalement personnalisé. Vous bénéficiez d’un coaching sur mesure et humain pour progresser rapidement.
Dialoguer avec les coachs
Nos coachs sont toujours disponibles pour échanger avec vous : Par messagerie, mail, lors de chats de groupe ou encore lors de vos entretiens téléphoniques (formule "Digital + entretiens" uniquement), posez vos questions et recevez des conseils personnalisés.
- Pratiquez en groupe pour consolider vos acquis grâce aux ateliers pratiques, animés par nos coachs psychologues.
- Posez vos questions sur l’alimentation intuitive, les envies de manger émotionnelles, l’influence des pensées sur votre conduite alimentaire lors de webinars animés par nos experts nutritionnistes et psychothérapeutes.
Des ateliers à pratiquer en groupe
Nos ateliers pratiques sont animés par nos coachs psychologues et nutritionnistes.
Vous pouvez pratiquer des exercices du programme et partager vos ressentis, par exemple pratiquer une dégustation en pleine conscience ou un exercice d’entraînement pour repérer la satiété.
Ces ateliers pratiques vous permettent de progresser vers une alimentation régulée !
Des webinars avec nos experts du comportement alimentaire
Les webinars animés par nos experts nutritionnistes et psychothérapeutes vous donnent toutes les clés pour retrouver ou pour vous offrir un meilleur rapport à la nourriture. Vous pourrez ainsi comprendre le fonctionnement de votre comportement alimentaire.
Durant ces webinars, nos experts répondront à toutes les questions que vous vous posez sur l’alimentation intuitive, les envies de manger émotionnelles, ou encore l'influence des pensées sur votre conduite alimentaire.
Zoom : les entretiens téléphoniques
La formule "Digital + entretiens" vous donne accès à des rendez-vous de coaching personnalisé avec un coach dédié qui vous accompagne individuellement : un suivi unique parce que vous êtes unique !
Les objectifs des entretiens téléphoniques :
Lors des entretiens téléphoniques individuels et confidentiels, votre coach vous aide à :
- Développer vos compétences : vous expliquer, vous conseiller, vous donner des challenges !
- Analyser vos difficultés et trouver des solutions adaptées à votre cas particulier, afin de faciliter votre parcours en prévenant les futurs obstacles.
- Renforcer votre motivation en vous encourageant et en soulignant vos progrès.
FAQ : Mes entretiens
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"J'ai perdu 6 kilos naturellement avec la méthode minceur Linecoaching"
La méthode Linecoaching me semble différente car elle installe ou plutôt réinstalle des habitudes naturelles. Manger quand on a faim, s’arrêter de manger quand on n’a plus faim. Je recommande cette méthode!
Catherine, 43 ans, Gif-sur-Yvette
"Le suivi des coachs est très sérieux, j'ai perdu 5 kilos sans effort !"
Mon comportement alimentaire a beaucoup progressé, je comprends mieux le fonctionnement de l’appétit telle que la satiété, la «bonne faim». Mes habitudes alimentaires ont beaucoup changées, je mange plus lentement.
Didier, 70 ans, Compiègne
"Avec LineCoaching, j'ai perdu 13 kilos sans régime !"
C’est une méthode très différente de celles utilisées dans d’autres sites, ce n’est pas du tout un régime. Il s’agit d’apprendre à manger en respectant ses sensations corporelles. Je conseillerais cette méthode à mon…
Lucie, 19 ans, Étudiante
"Je pense avoir atteint mon poids de forme, sans frustrations."
Cette méthode est complètement différente des autres, puisqu'il s'agit de manger à sa faim, ce que l'on aime, en travaillant sur le mental. J'ai découvert la satiété, après des années de contrôle.
Maya54, 66 ans, habite à Nancy
"Linecoaching nous apprend à réguler notre rapport à la nourriture."
Je n’ai jamais considéré Linecoaching comme une méthode « minceur », mais comme un moyen concret de modifier mon rapport pathologique à la nourriture. Je recommande le programme !
Adonon, 49 ans, habite à Strasbourg
"Une méthode qui transforme le rapport à la nourriture !"
Linecoching a changé ma façon de me comporter face à la nourriture mais aussi dans ma vie : la pleine conscience s’est fait une place dans mon travail, dans mon éducation avec mes enfants et dans mon quotidien.…
Meli, 34 ans, 2 enfants, habite à Anglet
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