Un gros chantier.. voilà qui me parle et comment je me sens en ce moment!!! J'apprécie énormément vos articles, bouquins ainsi que vos réflexions par ex par rapport au buffet: j'ai réalisé tout à coup que même face à un buffet choisir = renoncer !! J'ai mis 57 ans à découvrir cela donc espoir pour tous et toutes... On est parfois repris par ses désirs de toute puissance enfantine : tout goûter! Tout pourvoir se permettre, sans limites et alors on oublie ses sensations alimentaires. Bon ,y a du boulot mais je trouve que Linecoaching nous accompagne bien... Bon, je vais profiter d'une petite éclaircie pour aller marcher une demi heure Bien à vous Fabienne