Bonjour Angeletina, je te rassure, ce plaisir s'estompe. Après avoir dégusté un aliment, tu t'arrêtes naturellement de manger comme "par magie". Tu ne ressens plus l'envie ni le besoin de manger. Au cours du programme, on doit déguster des aliments simples comme une pomme. Eh bien je n'en ai mangé que la moitié!C'était impensable pour moi avant!J'ai fait le même exercice avec des aliments gras (dans le programme tu verras) et même résultat! Bonne continuation dans ce programme qui change la vie