J'ai beaucoup appris avec line coaching sur la notion de déculpabilisation. Savoir lâcher prise vis-à-vis de l'impact de la nourriture sur son poids en prenant le temps d'apprécier son repas et en sachant reconnaître ses sentiments de faim et satiété me plaît beaucoup. Je déculpabilise face à mes EME, je pratique l'alimentation intuitive sans excès. Merci