Bonjour à tous !!!
Bonjour à tous !!!
Je me présente Grazi (Graziella), j'ai 47 ans passés, je me suis inscrite su LC depuis le 15 mars.
J'ai une tendance à la "Boulimie" non vomitive,qui me fait prendre du poids régulièrement depuis de nombreuses années ; alliant périodes de régimes et périodes d'alimentations "normales", excepté durant mes crises compulsives à raison de 2 à 3 fois, voir plus, par mois.
Je tiens mon blog de temps à autre pour ceux qui rechercheraient un "Binôme", si vous le désirez contactez-moi en privé. Je vous répondrai avec grand plaisir.
J'ai pris 6 kg en 4 mois, j'en pesais 56,5 après avoir suivis un régime Hyperprotéiné en septembre, je suis petite 1,58cm de type génoïde, pas top top.... ce qui me fait surveiller mon poids depuis toujours. Pour arranger le tout, je fais de la rétention d'eau.
J'ai commencé ici à 63,5kg, en fin de semaine j'étais à 62 kg tout ronds, il faut préciser que la veille je n'avais rien mangé, j'étais occupé à faire autre chose, je ne l'ai pas réellement fait exprès en fait.
J'aime le chant, (pop/rock), que je proatique assidûment, l'apprentissage de l'anglais,1 fois par semaine au minimum je pratique le Yoga et j'ai repris tous les soirs 20/25 mn de méditation en début de soirée.
Je suis maquilleuse de plateau en pré retraite, je me consacre depuis quelques mois à ma famille, et à la scolarité de ma fille.
Voilou, comme dit la "Voix" c'est tout pour aujourd'hui (lol) !!!!
Au plaisir de vous lire !!!
Grazi
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Un grand merci Izabelle !!!!
Bienvenue à toi Grazi
je te souhaite un bon début de parcours et une bonne réconciliation avec la nourriture, avec toi-même et avec tes émotions