Bonsoir!
Bonsoir,
Je m'appelle Claire et je viens d'arriver parmi vous. Je suis nouvelle ici même si j'ai déjà expérimenté cette méthode en étant suivie par le Dr Zermati pendant plusieurs mois. Aujourd'hui, au sortir de ma grossesse, je suis déboussolée et suis complètement déconnectée de mon corps et de mes sensations. J'ai vécu pendant les derniers mois de ma grossesse des émotions que je n'avais jamais connues et n'ai pas réussi à le gérer. Je reste néanmoins convaincue que la solution n'est pas dans un régime et espère trouver en votre communauté un soutien qui me permette de reprendre les choses en main!
Au plaisir de vous lire et de vous connaître!
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Bonjour Clairette15, bienvenue à toi parmi nous. Tu vas retrouver tes sensations et te "reconnecter" à tes émotions il n'y a pas de raison! la grossesse ça chamboule pas mal de choses dans notre corps de femme, il te faut juste un peu de temps et tout redeviendra comme avant. Tu connais déjà la méthode, tu as déjà les bases, alors dis toi que c'est déjà une chance pour toi! Bonne année à toi et réussite sur LC.
super Sophie qui encourage déjà tout le monde!!! on a de la chance de t'avoir!
Claire bienvenue à toi : recrudescence de Claire dans nos rangs!!
ça me ravit, j'ai faille donner ce prénom à ma fille!
Si tu connais déjà le principe de la méthode, ça devrait être facile de d'y remettre
enfin.... rien n'est jamais facile, mais les acquis restent.....
pendant la grossesse, on est traversé d'émotions intenses..... ce sont des moments de grands bouleversements
on est là pour te soutenir, n'hésite pas à participer acitivement aux forums, et nous apporter ton expérience, cela nous aide beaucoup de confronter nos vécus
à bientôt!
bonjour Clairette et bienvenue sur ce site
je suis également sur ce site pour réapprendre à manger suivant mes besoins et non suivant les directives du régime X, je suis une grande mangeuse émotionnelle et gère très mal mes émotions. j'espère pouvoir trouver des solutions pour mieux gérer tout cela et me réconcilier avec la nourriture.
ici sur les forums tu trouveras toujours quelqu'un pour te répondre ou te faire part de ses expériences.
bon courage
Sophie
Merci beaucoup pour cet accueil chaleureux! C'est précisément, ce qui, j'espère, va m'aider à tenir le cap! En tous cas, pour le moment je reprend l'écoute de mon corps, de mes envies, de ma faim et cela fait du bien à tout point de vue. Quand à ma grossesse, heureusement, elle n'a pas eu que des conséquences négatives puisque je m'extasie chaque jour un peu plus sur mon petit bout! ;-)
Izabelle, je constate effectivement que mon prénom ne passe pas de mode puisqu'encore aujourd'hui des petites filles le portent, pour mon plus grand plaisir!
Très bonne année à vous aussi!
Claire.