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hyperphagie
Se réconcilier avec ses sensations alimentaires
Questions autour de la Nutrition
06 fév 2013 à 22h
Bonjour à tous,
J'ai 34 ans dont 22 ans à souffrir de troubles du comportement alimentaire. Ça fait 10 ans que je fais tout pour m'en sortir ( psy, diététicienne...) Ce programme me semble génial, c'est exactement ce qu'il me fallait en ce moment.
Si votre histoire ressemble à la mienne, n'hésitez pas...
C'est toujours agréable de s'entraider.
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J'aime bien quand tu dis "déclic au ralentis" c'est trop ce que j'ai l'impression de vivre. Je me vois dans un film où la fille se transforme mais dans un immense ralenti, genre ça fait les deux heures de film et tu n'en vois pas la fin (bon, moi j'en vois pas la fin maintenant mais ça arrivera j'espère). Merci en tout cas tu m'as fait rire. A propos de rire, j'ai posté sur le forum "mon corps et moi" une vidéo de ce qui arrive quand on est trop belle qui m'a fait hurler de rire ce matin.
A savoir ? Je suis peut etre ciroeide.
oui Emman, le déclic s'est bien produit, mais ce n'était pas soudain.... c'était une sorte de déclic au ralenti.....
c'est surtout quand j'ai trouvé comment agir avec mes pensées négatives, en fait..... comment pouvoir les accueillir vraiment, il y a quelques mois de ça....
mais tout le parcours que j'ai fait avant m'y a préparé