J'me lance!!! Mais vais'je me rattrapper??!
LOL Et oui ça y est c'est partie!!! Je suis inscrite depuis deux semaines sur LC. Et j'ai enfin eu un peu de temps aujourd'hui pour m'y investir!! Je pars de chyez moi à 7h30 et je rentre à 19h. Donc c'est compliqué de prendre le temps!!!
J'ai 28 ans et je fais aux alentours de 100kg.... Je mange par frustration, culpabilité et je ne me supporte plus, ni physiquement, ni dans mon comportement....
J'ai besoin d'aide et je compte sur LC... sur vous?
Je suis en surpoids depuis toujours... sauf pendant deux/trois ans lorsque j'avais 18/21 ans... mais j'étais tellement mal dans ma peau que j'ai encore et encore cherché à maigrir... resultat j'ai à chaque fois repris le double de ce que j'ai perdu! Merci les Regimes!
Au final J'ai de très mauvaises habitudes et de très mauvais réflexes... Je me réfugie dans la nourriture très facilement...
Donc voilà les beaux jours arrivant et la température augementant, je me suis vu obligé d'être moins couverte et ne plus pouvoir cacher mon corps.... sauf que cette idée me fait très peur!!
Donc tout ça plus tout ça!!!
Il est grand temps!!!!
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bonjour et bienvenue
oui il faut être patient - on avance, on recule........... c'est surtout important de bien suivre le programme, sans griller les étapes - bref, être sincère avec soi même à chaque parcours -
à plus ! tu nous raconteras !
Bienvenue diditagada!
Merci Izabelle!!
bienvenue
J'espère que tu trouveras ici tout ce qu'il te faut pour aller mieux dans ton corps et ta tête ... 
Merci beaucoup Swanini!!! C'est en effet le but!! j'ai eu mon premier entretien avec ma coach aujourd'hui et ça m'a vraiment rassuré et motivé pour la patience dont il va falloir faire preuve...
Bonjour Diditagada!
Bienvenue! Moi je reprends aussi pour une 2nde fois depuis 3 ans. Ce que tu dis sur ton rapport avec la nourriture me parle, ainsi qu'à beaucoup d'autres je pense.
Tous les scientifiques et même le public (il n'y a qu'à voir les articles même des magasines féminins maintenant), se rendent compte que c'est un problème de société plus que de personnes sans volonté ou faibles, et que lé régimes font du mal en fait.
On peut être forte dans sa vie et en surpoid.
Alors garde confiance, on va tous le faire et y arriver.
Bon courage!