Les en-cas
Sur le site, il est souvent question d'en-cas à emporter mais j'avoue je manque d'idées !
Ce que j'aimerais ce sont des sandwich maison mais je n'ai pas le temps de les préparer le matin alors j'emporte au boulot des trucs genre :
- pommes, bananes, fruits secs
- galettes de riz, pain
- chocolat
Mais j'en ai un peu assez. Vous n'auriez pas des idées ? Vous emportez quoi vous ?
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Hello,
des mélanges de fruits secs (on trouve des mangues, des bananes, des ananas, etc, ou à faire soi-même si on a le séchoir, l'envie et le temps)
des amandes et autres fruits à coques.
des figues séchées
Bon c'est des idées pour l'hiver. Caloriques et faciles à stocker dans un tiroir.
alors bonne suite..-)
- Radis, tomates cerises, tous les mini légumes
- Petit sachet de chips
- Petit sachet de cacahuètes
- Délicieux petits biscuits au chocolat, ou gaufrettes à la framboise
- Pain d'épice (2 tranches)
- Salade de fruits (si tu peux garder au frais)
Pour moi, les en-cas sont :
Yaourt aux fruits 0%, ou nature avec un fruit frais, un fruit, quelques petits biscuits secs ou si j'ai, quelques fruits secs