Présentation de Decembre

Bonjour :) Je viens de m'inscrire ce matin sur LC après plusieurs jours de réflexion... J'ai 35 ans, un mari et deux enfants de 6 ans et 20 mois. J'ai un long parcours de problèmes de poids, avec une stigmatisation de mes rondeurs dès l'enfance. J'ai connu adulte des périodes tranquilles, bien dans mon corps, puis des prises de poids que je lie en particulier à une vie trop sédentaire, à une contraception inadaptée (hormonale), à mes grossesses... Je me dis que mon poids est stable depuis des années, depuis 2005-2006 en fait, bien que j'ai fait un beau yoyo entre mes 2 grossesses en faisant Le régime dukan. Ceci dit tout ce que j'ai perdu a été repris pendant ma 2ème grossesse et non reperdu, mais je n'ai pas pris de "bonus". Aujourd'hui mon n°2 a pratiquement 20 mois, je l'allaite encore un peu donc je n'ai pas souhaité faire de régime. Mais en ce moment l'image que me renvoie le miroir me pose problème. J'y pense en boucle depuis qq semaines. J'envisageais presque de refaire le régime dukan... Pourtant ce n'est pas l'image que j'ai de moi qui pose problème, ni même celle renvoyée par les autres. C'est bien que mon reflet ne correspond pas du tout à qui je suis. Et finalement me voici ici. En raisonnant je me dis que je ne suis pas si pressée, et qu'il est temps que j'apprenne à prendre soin de moi, d'une manière globale, car j'ai des choses à transmettre à mes petits. Autant que ce soit une manière de vivre dont ils pourront eux aussi tirer bénéfice. Je connais déjà certains de mes défauts. Je ne suis pas une grignoteuse mais je mange beaucoup trop vite donc en trop grande quantité car je m'ennuie à table... Je mange trop riche car je ne cuisine pas, c'est mon mari qui s'en charge, mais lui son activité pro est très physique... Et surement bien d'autres choses liées à mon histoire, aux émotions... Je pense aujourd'hui que je suis au bon endroit. À très vite :)