Art Mella vient de sortir le 3ème tome de sa bd sur le émotions
j'avais beaucoup aimé le 1er
pas trop le 2ème
mais le 3ème : top ! bon, pas à 100% car j'ai qq réserves sur cette façon de pratiquer (ISF décrit dans la BD) mais j'aime toujours ses synthèses très visuelles
n'hésitez pas à le lire sans avoir lu les 2 premiers, c'est tout à fait possible
ceci dit, je vous conseille de lire le 1er aussi
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c'est drole que tu en parles maintenant justement hier je me suis "fait" la séance qui est illustrée dans le tome 3 et ça a produit des résultats impressionnants sur mon comportement alimentaire, comme si soudain je pouvais appliquer sans problème les préceptes de LC, car ça a libéré un important frein intérieur
Bonjour, je vous remercie pour ce partage. Après avoir lu l'extrait, j'ai commandé les 3 tomes, j'ai hâte vraiment et ça aidera aussi mon fils de 12 ans qui a beaucoup de mal avec ses émotions. Merci encore.