régime alimentaire sur prescription médicale
Bonjour
J'ai également posé cette question à mon coach, mais je me dis qu'elle peut intéresser tout le monde.
Suite à des examens médicaux, on m'a trouvé une candidose digestive au maximum de l'échelle existante.
Je vais démarrer un traitement, et en parallèle je dois suivre un régime alimentaire très particulier : supprimer les sucres, et tous les alimentas contenant des levures (du fromage au vinaigre en passant par le pain, les conserves, les sauces soja et ketchup, et...).
Je peux suivre ça quelques temps, ça va probablement me faire perdre un peu de poids et je serai très contente ; mais j'ai très peur du contrecoup et des compulsion alimentaires au bout d'un moment.
Quels conseils pourrais-je avoir pour limiter la (future) casse ?
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l'argent colloidal c'est génial, c'est un anti bio naturel, j'en prends dès le moins rhume et ça marche direct, pour la peau c'est génial aussi et je sais que pour le candida c'est super
pour le sucre en effet il faut attendre qq temps pour se déshabituer du goût sucré
et cette période est assez déprimante c'est normal, c'est comme quand on arrête le café
mais heureusement ça ne dure qu'un temps et ensuite on retrouve un équilibre, un peu fragile dans le sens où l'on s'interdit certains aliments mais si tu gardes à l'esprit que c'est pour la santé et surtout pas une méthode pour controler ton poids, cela devrait mieux se passer
peut-être tu mangeras parfois sans faim, le tout est de tenter de ressentir en pleine conscience ton corps, ta tristesse, ta déprim et d'accepter de vivre tout cela
et sentir aussi peu à peu les bienfaits, sans doute l'énergie qui va revenir progressivement quand le candida sera un peu calmé
et sentir sans doute aussi mieux les goûts d'autres aliments
allez courage!!!! et tu as le droit d'être un peu déprimée c'est normal mais ça va passer si tu portes ton attention sur les choses positives que tu ressens dans ton corps
Bonjour Izabelle
Merci pour ta réponse.
En fait ce régime me déprime un peu. Je dois aussi éviter les fruits, surtout les plus sucrés. Du coup je mange sans faim à certains moments, parce que je recherche ce goût sucré mais ne le retrouve pas. Je pense que je suis en phase de désintoxication du sucre, tant physique que gustative.
Je suis dans une période de très grande fatigue, probablement à cause de cette candidose, et aussi à cause des multiples réveils de ma fille la nuit. Elle a 3 ans et a souvent des problèmes de santé.
Bon bref je déprime. JE vais arrêter de me plaindre maintenant.
Merci pour tes conseils. En traitement j'ai plein de produits naturels à prendre, mais je ne connaissais pas l'agent colloidal.
coucou
contre la candidose je te conseille, en naturel, l'argent colloidal
dans la mesure où tu fais ça pour la santé et pas pour perdre du poids, si tu restes vraiment sur cette optique, cette restriction entraînera moins de compulsions a priori qu'une restriction pour maigrir
essaie de profiter de ce moment pour bien ressentir les besoins de ton corps, par exemple les envies de fruits, de légumes
que ta nouvelle alimentation soit plaisir (et ça sera bien meilleur que les conserves !!)
c'est le plaisir qui fera que tout se passera bien
fais toi de la cuisine, prends soin de toi, apprécie, savoure...
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