A) La morpho-silhouette.

On distingue six types de morphologies chez la femme, ils seront affichés au fur et à mesure des discutions...

Quel forme de  vêtement choisir et, de quelle couleur ?  Sublimer ses courbes généreuses, mettre en valeur sa silhouette et paraître plus mince, déterminer les couleurs qui nous mettent en valeur, avec quelques petites astuces...

Pour définir votre type de silhouette, devant un miroir, il suffit de se demander quelle partie de son corps est la plus large.

Une femme SABLIER a la taille marquée. Les épaules sont de la même largeur que les hanches ou peuvent être plus larges.

La femme en HUIT a souvent la taille très marquée et elle est parfois cambrée. Ses épaules sont souvent tombantes et arrondies. Les formes sont féminines. On comparera le HUIT au SABLIER mais avec des formes plus rondes.

La femme RECTANGLE a une silhouette très droite. Les épaules sont plutôt carrées ou légèrement arrondies sur a même largeur que les hanches ou un peu plus larges. La taille n’est pas ou très peu marquée.

La femme en PYRAMIDE ou A a les épaules plus étroites que les hanches. La taille est parfois marquée et d’autre fois, pas du tout.

La femme PYRAMIDE INVERSÉE  ou V a les épaules beaucoup plus larges que les hanches. Le bassin est étroit et la taille est inexistante.

La femme en ROND a une silhouette avec de l’embonpoint à tous les endroits du corps, mais surtout au niveau de la taille, du ventre, des cuisses, des hanches et des bras. Les épaules sont souvent arrondies.

Les graphismes ci dessus peuvent vous inspirer.

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B) La colométrie.

D’abord étudiée par Newton dans son cercle chromatique, puis par Goethe dans l‘Analyse des couleurs et par le peintre suisse Itten du courant Bauhaus, la question de l’influence des couleurs est largement traitée à partir des années 1970 aux États-Unis. La parution du célèbre Color Me Beautiful de Carole Jackson en 1980 développe de façon plus poussée la colorimétrie et la théorie des quatre saisons.

Étape maîtresse dans un relooking, la colorimétrie est par définition l’étude des couleurs qui subliment un visage, le mettent en valeur et l’illuminent. Elle permet de définir les couleurs qui lui correspondent le mieux et par extension, celles qui le desservent. Selon la carnation, la couleur naturelle des yeux et des cheveux, les couleurs à valoriser seront différentes d’une personne à une autre. Véritable outil de référence des conseillers en image, la colorimétrie possède un intérêt non négligeable dans l’établissement des couleurs de vêtements, de palettes de maquillage, de bijoux et d’accessoires à privilégier. Et parce que ces couleurs nous donnent bonne ou mauvaise mine, nous rajeunissent ou nous vieillissent, il est primordial de les connaître!

La théorie des quatre saisons:

Cette théorie distingue plusieurs gammes de couleurs classées par saison: l’été, l’hiver, le printemps et l’automne – le but étant de déterminer si votre carnation s’adapte plus aux couleurs froides ou chaudes. Pour se faire, la séance de relooking débute toujours par un test de drapping qui permet de connaître votre saison et sa nuance (intense ou adoucie): les tissus or et argent sont placés en dessous de votre visage afin de déterminer comment réagit votre teint au contact de ces couleurs. Si la couleur argent le sublime, vous avez une carnation qui tire vers les couleurs froides, cendrées et intenses. A contrario, si les traits de votre visage se font plus doux et plus harmonieux avec la couleur dorée, ce sont les couleurs chaudes, lumineuses et flamboyantes qui vous correspondent. L’été et l’hiver sont des saisons à dominantes froides, tandis que le printemps et l’automne sont caractérisés par des couleurs chaudes.

A noter: toutes les couleurs froides contiennent du bleu et toutes les couleurs chaudes sont constituées de jaune.

Bonjour à toutes,

Je suis sur Line Coaching depuis le mois d'août seulement. J'apprécie beaucoup la méthode et je suis pour l'instant très enthousiaste et pleine d'espoir . Comme ma principale raison de trop manger est surtout due à des périodes de déprime, et en second lieu de stress, pour l'instant tout va bien !!!

Sauf que ! Je suis censée me réconcilier avec mon corps et que je n'arrive plus à mettre les pieds dans un magasin et desteste ma garde robe...Déprime en vue

Comment faire pour se réconcilier avec son corps, habillée, quand on fait 1m70 et qu'on est ronde ? Donc au dessus des tailles proposées dans les magasins tendance ? Bien souvent cela ne va pas au delà d'une taille 44. Et un petit 44 !!! J'aimerais porter autre chose qu'une tunique camouflage, ou des matières elastanes, sans pour autant mettre mon compte dans le rouge...

Avez-vous des adresses ou des astuces ? D'avance merci, et bon parcours à toutes !

C'est peut être une question idiote mais elle m'a souvent occupée...

Dans l'histoire de ma garde robe, il y a en fait 4 garde robe.

1) il y a celle de mon adolescence ou quasi: j'étais mince et je ne le savais pas. J'ai longtemps gardé ces vêtements fétiches du temps de l'insouciance, persuadée de les remettre...un jour, après ma deuxième grossesse, j'ai réussi à tout disperser.

2) il y a celle de mon corps de femme mûre mais suffisamment mince. Ma garde robe préférée. Les jolis vêtements achetés dans l'euphorie d'un régime qui avait super bien marché, des choses un peu sexys, des jolies matières déjà...pas remises depuis loooongtemps, mais impossible de m'en séparer. J'ai fini par vendre sur e bay les pièces qui vraiment étaient limite petites (dans mon enthousiasme, j'ai visé parfois une taille en dessous). Mais il en reste pas mal....

3) il y a une garde robe "d'attente", de déjà bien ronde et qui veut mincir très vite, alors on n'investit pas forcément, c'est plutôt couleur passe muraille, très peu de choses au départ, et puis un peu plus...

4) mais j'ai tellement grossi, que même cette dernière finit par serrer..alors je fais quoi. Je galère, j'ai le souffle coupé par les ceintures trop étroites, les bras bouffis dans les manches...pas joli joli. ALors, j'ai décidé de racheter d'autres vêtements, à ma taille pleine et entière d'aujourd'hui.

J'ai pris un mètre couturier, je me suis bien mesurée de partout, j'ai mesuré la longueur des robes ou jupes qui me vont vraiment bien et là, j'épluche le net très consciencieusement. J'ai envie de couleur pour aller avec tout un tas de gris que j'ai déjà. De choses qui tombent bien. Assez de tissus pour être "généreux". Des fermetures eclair qui ferment ....en un eclair. Des vestes qui peuvent se fermer. Des chemisiers où on peut encore bouger...

Evidemment,c 'est encore investir. Mais je sens que mon estime passe par là. Pour ne plus m'excuser d'avoir la taille que j'ai. J'ai bien l'intention de mincir, mais en attendant je vais être ...BIEN! D'ailleurs, ça se revend aussi sur e bay.

Et puis bonne nouvelle, tous les accessoires fonctionnent encore: les bijoux fantaisies, les écharpes et foulard, et pratiquement toutes les chaussures...et ça, ça donne du style et là, j'ai déjà une petite collection.

Et vous, expérience de garde robe elastique?