500 g... Yeah !!!
500 gr de perdus pour cette semaine après 2 semaines de rien... que du bonheur !! ça fait du bien au moral et tout à coup, avec ma balance, on redevient amies !!!
Comme le dit si bien le dicton "à chaque jour suffit sa peine"...
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Nombreuses nous sommes venues ici pour perdre du poids, pour retrouver un chiffre acceptable sur notre balance, un chiffre qui nous réjouisse le coeur et nous donne des ailes pour continuer cette aventure.
Que ce chiffre vous convienne ou pas, ne le laissez pas vous mener par le bout du nez, ne le laissez pas vous dire de quelle couleur sera votre journée, votre semaine, votre vie.
Plus que l'amitié de votre balance, recherchez la sérénité retrouvée avec l'alimentation, le plaisir gustatif découvert dans une seule bouchée d'un pain croutillant, d'un fruit juteux, d'un gâteau moelleux..., le plaisir d'un repas partagé avec de vrais amis faits de chair et de sang, de ceux qui peuvent être à vos côtés dans les bons et mauvais moments.
Amie aujourd'hui, ennemie demain...peut-on faire confiance à celle qui nous a tant trahie ?
J'avoue qu'aujourd'hui, depuis que je la dédaigne, elle n'a plus de pouvoir sur moi, elle ne dirige plus ma vie...
Bonne route à vous, avec et si possible sans balance.
Moi aussi je suis contente j'ai perdu 1kg en 1mois c'est mieux que rien ...
Nous allons y arriver... la balance sera a nouveau notre amie...
c'est toujours encourageant et motivant....
surtout ne pas être pressé, mais sentir qu'on chemine sur la bonne voie c'est agréable
je suis contente pour vous