C'est dingue !

Quand j'ai commencé le programme, il y a un peu plus d'un mois, je me suis précipitée sur les forums à la recherche de chiffres de perte de poids. J'en ai peu trouvé, et à ma grande stupéfaction, je suis même tombée sur des témoignages de personnes n'ayant rien perdu après plusieurs mois ou pire - à mon sens - ayant pris du poids. Ma première réaction a été de regretter mon inscription : j'ai peu de moyens et la somme payée est importante pour moi. Mais bon, justement parce que j'avais payé (Ahhhhhh le fameux effet argent sur tout travail thérapeutique) et aussi parce que malgré tout j'ai trouvé des témoignages positifs en pagaille sur ce que j'appelle les effets collatéraux ( réconciliation avec soi-même, mieux être etc.) j'ai décidé de jouer le jeu.

J'ai bien compris à quel point il était peu recommandé de trop parler en termes de quantité avec cette méthode, mais plutôt en termes de qualité, j'ai bien compris que le chemin est long et que rien ne peut être acquis en si peu de temps, mais tout de même, pour tout ceux qui commencent et qui comme moi ont besoin de se rassurer sur la méthode, je viens dire ici, que malgré tous mes doutes, toutes mes réticences .... eh bien oui, c'est dingue, mais on maigrit aussi !

D'accord, ça va moins vite qu'avec d'autres. Mais je m'en fous ! Je veux du durable et je sens que je suis sur la bonne voie. Pour moi le symptôme positif le plus fort, c'est de ne plus être angoissée par la faim, de l'attendre, de la pousser et de la supporter jusqu'à lui céder enfin avec plaisir. C'est aussi d'avoir été capable de renoncer au petit-déjeuner ultra copieux que je prenais avant, alors que je n'avais jamais vraiment faim, juste envie de sacrifier à un rituel, plus qu'à une EME, d'ailleurs.  Je n'ai que peu d'EME en ce moment, ce qui facilite les choses, je me méfie de périodes plus difficiles où elles risquent de revenir en masse, alors je m'entraîne avec la RPC. Et je me rends compte que moi qui me croyait "grosse mangeuse", je suis capable de me contenter de tellement moins que ce que j'ingurgitais avant. Ca ne cesse de m'étonner. Et je suis toujours vivante, dynamique et en bonne santé. Ca alors ! En mangeant deux fois moins, quelle surprise !

Je reste circonspecte, encore une fois, je suis dans une période de tranquillité psychologique et émotionnelle qui permet à ce travail de ne pas être trop fastidieux et de donner des résultats. L'avenir dira si j'arrive à tenir la longueur, mais pour l'instant, ça marche et j'avais juste envie de vous le dire !