et l'oralité dans tout ça???

Une question me tarabuste depuis deux jours, à la lecture du post de billie sur la souplesse de la méthode: celle de savoir à quel point je peux rendre la méthode LC naturelle dans ma vie, sachant que je suis bloquée au stade oral.

Du plus loin dont je me souvienne, l'oralité a toujours été une source de plaisir et d'apaisement:  j'ai toujours aimé porter des choses à ma bouche: des bonbons, rapidement des cigarettes à l'adolescence, puis des ricorettes et des bonbons à la réglisse quand j'ai arrêté de fumer... L'oralité est un moyen utilisé depuis ma tendre enfance pour répondre à mes besoins, mes émotions, et le site LC m'a bien aidé à comprendre jusqu'où se cachaient les EME...

Mais du coup, j'ai un problème avec ça: dès que je ne fais plus attention, j'ai envie de porter quelque chose à ma bouche..Par exemple, .j'ai des envies de grignoter le soir en regardant la télé: dès qu'une émotion ( peur, joie, malaise)  est présente, je me lève du canapé, je vais chercher un truc à la cuisine sans même m'en rendre compte pour soulager cette émotion. J'ai pris conscience de ça avec LC, je les gére bien mieux depuis que je le sais, mais n'empêche que je les "gére"....faire de la pleine conscience c'est bien mais ça serait tellement plus simple de ne pas avoir ce besoin, non?

Du coup, j'ai l'impression que je suis condamnée à me surveiller toute ma vie, que c'est impossible de me défaire de ce "reflexe", de ce "moi" qui a envie de succer quelque chose...je me rends compte que je ne suis pas du tout faite comme mon conjoint par exemple, son envie de fumer à lui répond à une dépendance à la nicotine, et le fait de porter une vaporette à sa bouche n'y change rien. Il mange peu, n'a jamais envie de bonbons, bref son envie de tabac n'a rien à voir avec ce qu'était la mienne...vous lui donnez une dose de nicotine en aérosols ou en injection, je suis sure que il pourrait arrêter de fumer si il en avait envie.

Honnêtement, je crois avoir bien avancé sur LC: j'ai corrigé la restriction, je n'ai plus d'aliments tabous, je n'ai plus de stresseur poids, je mange à satieté et quand j'ai faim. Mais j'ai l'impression que je ne serai jamais une mangeuse régulée tant que je n'aurai pas réglé ce problème d'oralité, ce besoin irrepressible d'avaler quelque chose.

peut-on dépasser les stades de développement personnel? je n'y connais rien en psychologie et en mode de développement personnel et je me pose vraiment cette question:, y'a t'il moyen d'apprendre et de s'approprier à 46 ans un nouveau mode de fonctionnement, de dépasser ce stade oral? si oui, quels sont ces moyens? LC est- il suffisant ou faut-il y associer d'autres techniques de développement psychologiques? lesquels?

ou suis je condamnée au contrôle permanent de mes sensations alimentaires ?