Boulimie non vomitive - Forum

Merci Ann pour ton témoignage!:-)

Oui,je continue de Zermatter,pour moi,c'est une façon de manger normale,saine que j'aimerais acquérir,ne plus réfléchir.

Par exemple,là,j'ai mangé par faim du chocolat et du pain......je sais que je ne vais pas avoir faim à 13h pour le repas avec mon chéri,je ne vais donc pas manger....bon,le tout est que lui l'accepte.....enfin,qu'il l'accepte ou pas,ce sera comme ça!

Et une psycho ne sera pas de trop...

Déjà,avec le livre Les toxicos de la bouffe,j'avance un peu,je prends des notes,je surligne,commente..lol...bah quoi,c'est une façon de s'exprimer puisque je DOIS m'exprimer!rire....Sérieux,je dois travailler sur ça...

Bonjour,

Les toxicos de la bouffe, c'est un livre ou je m'étais bien retrouvée il y a longtemps (lors de sa 1ere édition). Cela m'a confortée dans le fait que j'avais un problème grave, insoluble sauf à aller dans les groupes fait pas son auteur... Aujourd'hui avec le recul, je n'ai plus confiance dans la thérapie préconisée par "boulimie.fr", et je pense que des médecins reconnus comme JP Zermati et G Apfeldorfer sont les plus à même de m'aider dans mes problèmes, après avoir lu leurs livres. Et maintenant avec Linecoaching.

Pour les "boulimiques NV" (comme tu les appelles) je crois que cette méthode sur ce site est parfaitement adaptée. Après il reste quand même à faire l'effort de faire les exercices, suivre la méthode...Mais puisque tu as choisis cette méthode, je crois que le mieux est de continuer. Et ça ne t'empêche pas de faire une thérapie.

Oui kyna,ça doit libérer....

Avec mon chéri,j'essaie de m'exprimer,de bien penser ce que je ressens(quitte à en parler 1 h après le ressenti,le tps d'avoir analysé)...

Mais avec mes amis(hum....pas vraiment d'amis en fait puisque je ne me laisse pas approcher,que je donne une façade,que je me sens décalée...),collègues,patrons.....bah je n'y arrive pas......

Comme tu dis,il y a du boulot!!

On va y arriver!:-)

Kyna,

tu sais qd tu es en désaccord avec les autres et tu n'oses t'exprimer ou tu t'en rends compte après?

Tu as des passions,des envies?

Tu aimes quoi dans la vie?

Je me dis que je ne sais pas qui je suis non plus.....

Je suis solitaire mais c'est une façade souvent.

J'aime le sport,lire,la méditation,les séries....

J'ai tendance à m'emballer vite sur un sujet,une activité...paraît que c'est un signe d'un trouble de la personnalité des personnes boulimiques....

Je veux le respect,l'attention,la sincèrité(que je n'arrive pas à donner moi-même)....

Je ne sais pas qui je suis,mais j'ai des pistes...

Je suis sûre que toi aussi...;-)

En fait,comment faire pour s'exprimer,pour dire ce que l'on pense?

Faut-il vraiment le dire?

Après tout,on peut avoir un avis,savoir que l'on n'est pas d'accord mais le garder pour soi.....non?...

Souvent,les gens cherchent à convaincre,ne respectent pas l'avis de l'autre,n'écoutent pas,ça tourne au vinaigre,au discours stérile,je préfère me taire,faire semblant...

Kyna,

tout ce que tu as dis,je le comprends parce que je le ressens....

Je m'en fou du regard des autres,de ce qu'ils pensent.........oui,ok,mais des que je suis avec qqun,je ne peux m'empêcher de séduire,de plaire,de faire ce que l'autre attend de moi.Impossible de dire ce que je pense vraiment...

Je sais si je suis d'accord avec la personne,mais je fuis le conflit,j'écoute,je dis oui même si je pense non.....

J'ignore encore qui je suis vraiment,

Je passe mon temps a me cacher derrière un masque, j'ai une attitude un peu décaler des autres, faire rire les gens leur faire sentir comme des personnes importante, peu importe qui ils sont.

Faire le clown est mon bouclier, quand je suis trés déçu de quelqun je n'ose pas vraiment le montrer et a l'intérieur c'est autrement.

ça me rend triste, je ne sais pas m'affirmer et je ne suis pas vraiment moi, c'est comme ça ke je me protège des mots des autres, m'entendre absolument avec tout le monde pour ne pas être jugé et j'ai énormément peur de ce que les gens pourrai penser de moi.

j'ai peur de ne pas être la personne que tout le monde aimerai que je soi. je n'arrive pas a vivre pour moi, voila c'est les mots juste, je vie pour les autres et je n'arrive pas a faire autrement.

Et dire que je donne toujours ces conseils que je suis imcapable de suivre moi même, et j'ai l'impression que je ne m'en sortirais jamais.

Juste un besoin de vider un peu ce qu'il ya au fond de moi.