Je ne me vois pas telle que je suis!!!
Vous allez peut-être trouver celà étrange mais autant quand certaines personnes perdent du poids elle se voient toujours grosses moi c'est l'inverse!!!
Je ne me vois pas telle que je suis réellement, disons que j'ai gardé l'image de moi avec au moins 10 kilos de moins! Bizarrement quand je me regarde dans la glace, je trouve que ça va, je ne suis pas si ronde que ça mais quand je me vois en photo ou alors en vidéo c'est la cata, j'ai l'impression que ce n'est pas moi!!!
Exemple ; samedi soir, on était invité chez des amis, on devait être une vingtaine. Avant de partir, j'ai demandé à mon mari si ma tenue m'allait bien, il m'a répondu que oui, et moi dans la glace je me trouvais pas mal! lol
Dans la soirée, on a joué au jeu de Wii just dance, et pour rigoler une copine nous a filmés. Et là, cata, quand j'ai vu la vidéo j'ai cru que j'allais faire un malaise, je me suis demandée qui était "cette grosse avec son haut noir", sachant très bien que c'était moi!!!!!!!!!!!donc panique, remords, déprime, bref!!
Est ce que ça vous a déjà fait ça??? Et comment faire pour me voir et surtout m'accepter telle que je suis!!
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J'ai ce genre d'expérience aussi. Parfois je suis contente de ce que me renvoie le miroir (plutôt de face ;-) ). Mais certaines photos, et à coup sûr une vidéo où je m'aperçois, peuvent m'épouvanter, puis m'attrister beaucoup. Je ne parviens pas à relier d'un côté l'image que j'ai de moi, et d'un autre côté celle que "l'extérieur" me renvoit. Mon "image interne" est plus proche de ma silhouette quand j'avais 10/15 kgs de moins. Cela vaut autant pour mon corps que pour mon visage, d'ailleurs.
Pour l'instant, j'ai ce vécu semblable au tien, et ne sais pas comment le faire évoluer... sauf à reperdre du poids ! Mais même ainsi, je me dis maintenant que ce vécu de décalage se retrouverait, non ?
Je repense à des vidéos de l'été dernier. Je faisais un séjour un petit peu sportif, et j'étais une des seules personnes "très rondes" du centre de vacances. Des petites séquences ont été filmées pendant les cours. Quand les vidéos ont été présentées, cela n'a pas été seulement mon corps qui fut difficile à voir. C'étaient aussi ma façon de me mouvoir ; et surtout ma façon de m'habiller qui n'allait pas trop. Pourtant, je me sentais à l'aise dans ces vêtements, assez moulants. Mais cela ne me mettait pas en valeur, c'est sûr ; peut-être qu'ils correspondaient à ma silhouette plus mince, mais pas à l'actuelle.
En fait j'ai du mal à imaginer ce qui peut m'aller (pourtant, on me dit bonne conseillère en shopping... pour les autres. pour moi c'est très fluctuant, je peux vraiment m'acheter des vêtements qui me vont mal sans m'en rendre compte). Pour se réconciler avec son image, ce serait peut-être une première étape : mieux comprendre ce qui peut être seyant pour soi, au moment de vie où l'on est. J'aime bien aussi l'idée de pratiquer une activité comme la danse. Les cours se font souvent devant une grande glace, qui aide à s'approprier cette image de soi en mouvement.
Moi aussi, mince je me voyais grosse, mais maintenant avec 25 kg de trop, je ne me rends pas compte de comment est mon corps.
Je vois bien les bourrelets dans le dos, les chevilles gonflées et mon ventre de bivendum, mais je ne vois pas le volume général. Je savais à quoi je devais ressembler vu que j'ai déjà fait ce poids-là, mais les photos de Noël ça a été la claque.
Moi qui me trouvait jolie dans la glace, j'avais plus qu'une envie, ma cacher sous un sac à patates.
Merci pour ce post, quelque part ça me rassure de voir que je ne suis pas la seule à ne pas me voir. En l'écrivant, je me rends compte que je ne vois plus que des morceaux de moi
exactement pareil!!!!
ça n'a rien à voir se regarder dans la glace (moi aussi je m'y trouve presque mince) et se voir en mouvement, en 3D....
le film c'est vraiment le pompon mais moi cela me le faisait aussi quand je me voyais marcher dans une surface réfléchissante (genre une vitre)
je trouve que pour pouvoir s'accepter les cours de danse face au miroir sont vraiment le mieux, mais au début c'est difficile bien sûr
je trouve ça bien comme situation parce qu'en même temps on est DANS son corps, on le met en mouvement, ce n'est pas juste une image, comme un film qu'on voit
on bouge, gracieusement, et on voit son corps en mouvement, les volumes apparaissent plus et en même temps on est dans qqchose de sportif et d'artisitique, ce qui structure et magnifie le corps
et une de plus !
bizarrement, moi, ça marche dans les deux sens ... quand j'étais obèse, je ne le voyais pas, j'étais juste "ronde' ... et après avoir maigri avec un régime à la c... plus de 30 kilos, j'étais devenue objectivement mince, mais non, je me voyais toujours ronde ...
et j'ai regrossi jusqu'à redevenir ronde, je devrais arriver à me dissocier de cette vision de moi pour réellement maigrir !
J'avais la même perception que toi de mon corps avant mes 1ères expériences de bodyscan qui curieusement m'ont ouvert les yeux. Maintenant la plupart du temps je me vois dans la glace avec mes bourrelets, mon gros ventre etc...Je suis donc moins étonnée quand je me vois en photo mais je déteste toujours autant cette vision !