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Je suis ceci ..... je suis cela

Communauté et échange On papote
13 Aoû 2014 à 17h

Avez-vous remarqué que lorsque vous dites "Je suis ceci" ou "Je suis cela"... cela génère parfois des sensations particulières ?

Affirmer "Je Suis" est très puissant car ces mots génèrent une vibration pure qui renforce votre identité propre.

Il est donc important que vous portiez votre attention à toutes vos déclarations qui commencent par les mots "Je suis...".

Evitez le plus possible de vous dévaloriser, même en riant, en disant "Je suis bête/maladroit/un imbécile...".

A la place, renforcez délibéremment votre puissante identité profonde et votre estime de vous en affirmant régulièrement ce qui suit :

 

Maintenant Je Suis.............

 

Je suis en parfaite santé

Je suis prospère

Je suis riche

Je suis bon/bonne

Je suis aimant/aimante

Je suis beau/belle

Je suis magnifique

Je suis merveilleux/merveilleuse

Je suis un être divin

Je suis la création

J'aime qui je Suis !

 

........... je l'affirme parce que c'est ma réalité !                       

 

Vous pouvez allonger cette liste autant que vous le voulez , vous êtes merveilleux(se) !

 

 

Ca n'est pas de moi mais je vous le transmets car je suis certaine que ça nous touche toutes. 

 

Notre mental bavasse sans cesse en nous critiquant, en nous maintenant dans un état de peur, de stress, mais ça n'est que notre mental qui nous fait croire que nous sommes ce qu'il dit mais c'est FAUX

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20 commentaires

je pense et on me dit que :

je suis drôle

je reconnais quand j'ai tort

je peux être patiente

je ne suis pas susceptible

j'ai bon goût

Après avoir listée vos qualités, répétez les tous les jours pendant...... 100 jours ! et oui, il faut ce qu'il faut

oui l'exercice n'est pas aisé, ce qui prouve bien nos conditionnements

 

Difficile de ne pas rire de soi hein ? c'est une façon détournée de se mortifier encore et encore

 

Alors que dire...... 

 

Je suis joyeuse

Je suis drôle

Je suis ..... je suis quoi d'autres... diantre c'est pas simple !

Ben on rigole, mais c'est pas facile...il m'a fallu quelques minutes pour trouver QQ chose, ce qui montre bien que ce n'est pas facile de s'approprier le "je suis" :

je suis bonne cusisinière et bonne vivante

je suis expérimentée dans mon domaine professionnel

Je suis une danseuse

je suis amoureuse

je suis fidèle en amour comme en amitié

.../...

Ca me fais penser à un exercice de développement personnel que j'avais fait il y a quelques années où l'on devait faire la liste de toutes nos qualités, nous avions 10 minutes. Il a fallu ensuite lister ce que nous avions écris à tour de rôle et à la fin, nous avions toutes les qualités de tout le groupe, sauf qu'on y pensait pas : nous avons tous rajouté à notre liste les qualités des autres. Ca été un moment très positif !

c'est vrai Nanou je suis encore en train de chercher...je n'y arrive pas...il me faut plus de 10mns

Je suis bilingue

Je suis Maman

Je suis douce

Je suis calme

Je suis un peu rigolote

Je suis une bonne oreille

Voila pour l'instant

Waooo !! J'aiiime !!

 

Je continue la liste

je suis compétente dans de nombreux domaines

je suis pleine d'expérience

je suis douée de sensibilité

je suis patiente

 

je reviendrai compléter la liste smiley

je suis desolee mais Je suis bonne m'a fait rire ;)

[quote=Pascaline]

je suis desolee mais Je suis bonne m'a fait rire ;)

[/quote]

c'est parce que tu as lu "50 nuances de Grey" ? wink

 

je suis patiente,

je suis persévérante,

je suis ordonnée,

je suis quadrilingue,

je suis appliquée,

Bon, c'est pas facile, alors c'est tout pour ce soir. Bonne idée ce fil, Amritaa !

quadrilingue ?????, alors que je rame pour me remettre à l'anglais !

 

Super, tu peux être très fière de toi

[quote=Amritaa]

quadrilingue ?????, alors que je rame pour me remettre à l'anglais !

[/quote]

Et bien figure-toi que c'est avec l'anglais que j'ai eu le plus de difficultés : orthographe, prononciation notamment.