Le salon de thé, taverne, pub ... là où l'on cause
Voilà j'aimerais bien avoir un espace ici où on peut parler de tout et de rien, et pas seulement de LC d'ailleurs. Est-ce que ça vous dit ? Si oui, la porte est ouverte.
Je me présente, Marie, 37 ans, mariée 2 enfants. 79 kilos pour 1 m 69, donc une bonne quinzaine "à perdre" selon moi. J'ai été très longtemps stable à 65 kilos.
Aujourd'hui programme : réussir à occuper mes princesses, de 5 et 8 ans ! C'est tout un challenge avec le temps pourri qu'on a (je suis en région Centre).
Je vais me faire un café, ben oui salon de thé mais café quand même ! :o)
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impossible de poster hier, je n'ai pas compris ???
Beasoub j'ai eu un déclic en te lisant : j'ai commencé à réduire les portions que j'ingurgite, j'espère que ça aura une conséquence sur la balance. En tout cas sur ma faim ca n'a rien changé, ni dans un sens ni dans l'autre.
Mes deux filles sont malades aujourd'hui, l'une a une angine blanche assez "magnifique" depuis quelques jours, l'autre prend la suite dirait-on, gorge b ien irritée et toux. Allegria, allegria. Les pauvres.
[quote=hemipresente]
impossible de poster hier, je n'ai pas compris ???
Beasoub j'ai eu un déclic en te lisant : j'ai commencé à réduire les portions que j'ingurgite, j'espère que ça aura une conséquence sur la balance. En tout cas sur ma faim ca n'a rien changé, ni dans un sens ni dans l'autre.
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Tu veux dire que tu n'as pas faim plus vite? ou que ça ne change rien à la disparition de la faim au cours du repas?
Dans les deux cas, ça veut sans doute dire que tu manges encore au delà de la faim (ce qui est mon cas aussi...) Ce qui est cool c'est que ça va finir par se voir sur la balance!
Je veux dire que je me sens rassasiée 2 minutes après la fin du repas, alors que j'aurais pu manger plus sans problème. J'apprivoise la satiété je crois ... je découvre qu'elle vient plus tôt que je ne pensais. Et ca n'a rien à voir avec cet écoeurement du "trop manger" que j'éprouve parfois.
C'est bien triste de devoir quitter ainsi une amie. Tu vas nous manquer Eléo, toi et tes cocottes ! Tu mettais une ambiance différente dans ce forum." Adieu l'amie, je t'aimais bien, tu sais ! " Pourquoi est)ce une chanson de Brassens qui me vient en mémoire quand je pense à toi Eléo ?
Moi aussi je suis bien triste de te voir partir Eléonore.
Je pense quand même que retomber dans la restriction alors que tu as tant de soucis est un gros risque. Mais bon c'est toi qui choisis.
Moi je trouve qu'on est plutôt bien averti que si on était en restriction sévère, le programme peut conduire à une prise de poids au début et que tout le monde ne perdra pas de poids. Si on est déjà à son set-point, on ne perdra pas de poids. Mais c'est peut-être aussi parce que j'avais déjà lu les bouquins de Dr A et Z et que j'avais toujours en tête cette info.
En ce qui me concerne le poids stagne. Mais j'ai eu beaucoup de mal à faire mon étape du moment. Aucune motivation pour ce travail sur les aliments tabous, vu que je n'en ai pas. Du coup, ça a trainé. Mais ça y est je suis passée à autre chose ça devrait me permettre de retrouver une certaine motivation.
Et puis j'ai initié mon plus jeune fils à la RPC (à sa demande!) et même s'il a trouvé ça un peu long, il a bien aimé. Je crois que ce qui lui plaisait c'était d'abord de partager quelque chose avec moi, mais comme il est très sensible et très énergique, ça l'a apaisé, ça lui a fait du bien. Cette semaine, on a eu une grande conversation sur le poids à table, parce qu'il trouvait qu'il était trop maigre. Ou plutôt des gamins de l'école lui disent qu'il est trop maigre, pas assez costaud. Il a 9 ans. C'est une crevette, c'est vrai, mais comme son père. Et le moins qu'on puisse dire c'est qu'il n'est pas maladif. C'est plutôt un vif-argent. Toutes ses calories passent dans ses courses effrenées. Mais il commencçait à dire à table "Faudrait que je mange plus pour grossir, mais j'y arrive pas!" Du coup avec son père on a rebondi aussitôt. Son grand frère s'en est mélé et c'était interressant d'échanger là dessus. Pour nous, ça a été l'occasion de répeter que non, on ne mange pas au-delà de sa faim, qu'il y a des enfants grands, petits, minces, moins minces, que la vie c'est la diversité et que surtout qu'on ne grandit pas, grossis pas tous au même rythme et que manger plus n'y changera rien.
Ce soir on a des amis à diner, journée popotte en perspective, ça va me changer de mes journées copies! Tant pis pour le linge qui s'entasse! 
V.
bonjour à vous toutes
je viens vous dire un grand merci pour vos amitiés et mots d'encouragements mais je quitte vraiment cette méthode parce qu'elle ne répond vraiment pas à mon attente ni à mon tempérament
je vous souhaite une belle réussite pour votre aventure et pour votre vie je vous embrasse bien amicalement
Eléonore
c'est vrai que tu vas nous manquer, j'espère pour toi un avenir meilleur et réussite dans tes futurs projets de re logement
je t'embrasse et bon courage, une caresse aux amis à plumes et à poil
Liliane
Oh :( tu vas nous manquer Eleo. 
merci les amies c'est vous qui avez la sagesse! moi je craque et j'enrage, vraiment toujours pas de courrier de cette fichue assurance! 2 ans dans des ruines calcinées faut tenir même en étant positive!!! l'entrepreneur que nous avons contacté nous promet , si nous décidons de renstruire une habitation ici, au moins 1 an et demi de travaux, donc en + il faudrai déplacer le mobile home pendant ce temps refaire tous les branchements eau electricité évacuation et après àa déblayer les ruines et refaire un environnement correct autant dire que dans 4 ou 5 ans on sera encore à ramer!! à 40 ans oui , à 70 non!! mon mari pourtant accroché à ce projet vient de me téléphoner pour me dire j'en peux plus il faut que ça bouge!! Dieu merci il commence à réaliser! je pense donc que nous allons chercher ailleurs du tout fait! et si on revend ici , on a 1 hectare de terrain ça fera des sous en +
tout ça est minant
je vois le soleil et les belles choses et mes petites poules , je leur ai fait un beau tapis de paille neuve pour le froid tout ça je gére encore amis je crève quand même dedans en profondeur
ceci dit depuis que j'ai stopé les sales médocs, soit disant miraculeux!!! ça va mieux
mon dos va bie maintenant et hier j'ai même repris mon cours de zumba!! + le gym le jeudi le chant le mercredi soir, je ne manque pas d'activité
ce qui ne me plait pas c'est que je suis venu ici avec une promesse de perte de poids! j'aurai préféré qu'on me dise réadaptation alimentaire ce serai + honnete je trouve et l'attente ne serai pas la même
avant l'incendie c'est à dire il y a 2 ans je pesais 7kilos de moins et je me suis inscrite en espérant les perdre pas en 2 mois bien sur mais au moins voir des résultats approchés là rien
enfin j'arrête de raler j'attend une réponse du coach pour me décider!
tu sais Lililouise ce n'est pas tant une question de beauté que d'équilibre, je veux pouvoir bouger librement monter une côte sans souffler et je sais que si je me laisse aller maintenant et bien ce sera beaucoup + dur après! j(ai fais une grosse dépression en 2005 avec hospitalisation j'avais pris presque 17 kilos j'ai tout reperdu et pas question de garder ceux là
merci de votre amitié je vous embrasse
Vividi, j'ai eu plus que ma part de conseils des médecins scolaires, me parlant de rachitisme .... Adultes, mes 4 garçons sont grands 1,82 et 72 kg pour le plus jeune...Ils n'ont jamais eu de problème avec la nourriture et tu ne leur fait pas avaler une bouchée de plus ... contrairement à moi !
J'en suis aussi aux aliments tabous. ca ne me parle pas beaucoup, car Aet Z m'ont tant décomplexée que je mange ce queje veux, paté, fromage... mais j'ai diminué les rations. Seules, les chips sont taboues, 80 calories par chips, mais comme je ne les aimes pas, je vais pas me forcer, non ?