"Les sources de stress liées à mon poids"
C'est le titre d'un des 1ers outils dans le début du programme. Comme la 1ère fois je m'en étais strictement tenue au parcours alimentaire (bien suffisant pour moi ! ) j'ai décidé cette fois de profiter de mes acquis pour aborder cette partie. Heu...
1er exercice choisi : je vais dans un magasin, j'indique ma taille à une vendeuse, j'essaye dans la cabine et me regarde dans le miroir, je fais quelques pas dans le magasin. (Je cite de mémoire). A renouveler 5 fois !
Quelqu'un(e) a testé ?
1er essai mercredi : je n'ai pas parlé aux vendeuses, je me suis calfeutrée dans la cabine, j'ai poussé un cri d'horreur intérieur, je suis ressortie et j'ai dit "oui madame" d'une toute petite voix quand la gorgone m'a dit "faut tout aller reposer" (ce que je n'ai pas fait. S'il y a des vendeuses parmi vous, mille excuses).
Quand même : je me suis achetée un bonnet 
Au bout de l'exercice, j'aurai au moins les gants et l'écharpe ! Je prends mon souffle pour recommencer.
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Ah tiens ! Je n'avais jamais prêté attention à ce défi ! Comme quoi, il y en a des choses à découvrir sur LC ! :-)
Moi j'arrive à rentrer dans un magasin, à prendre ma taille dans les rayons, à essayer, à me regarder vraiment, à poser les vêtements si besoin ou à les poser devant la caissière pour les acheter !
C'est une collègue, aussi ronde que moi, qui m'a permis de renouer avec les magasins, que j'avais délibérément abandonnés depuis belle lurette ! Avant j'aurais eu peur que la caissière voit ma taille et n'en revienne pas : "Comment ?? Un 48 ?? Enooorrrrmmmmeeeeeee !" (défusion, vous remarquez ? :-) )
Mais j'ai bien progressé en la matière.
Par contre, je trouve dommage qu'il y ait un rayon grande taille... Je trouve que ça crée un clivage ; on est mis à part, pas avec les autres mais à côté des autres... J'aimerais voir un 34 à côté d'un 48 et pouvoir ainsi faire les magasins avec ma meilleure amie (1,47m, 43 kg, 75A) sans que l'on soient obligées de se séparer...
Bravo en tout cas, Pomdereinette ! Ca commence comme ça ! J'espère que tu tenteras bientôt le deuxième essai !
Au plaisir de te lire
ok je suis dispensée, je ne vais jamais dans les magasins vu que chez moi y'en a pas.....
c'est super ces exos à renouveller car à la fin on s'aperçoit que ça nous fait "plus rien"
bravo, deja , d'avoir tente l'experience!
Et peut être aussi Pommedereinette auras tu le pull...
Qui sait ? Soyons confiants...En tous les cas comme tu le dis Noelle BRAVO et aussi bon retour parmi nous...
Bonne soirée
Oui. J'ai bien compris d'emblée l'importance du "5 fois"