ma petite reussite
je voulais partager un truc de fou que jai reussie a faire ce matin , j ai reussi a manger non a deguster deux petits gateaux au chocolat au petits dejeuner, j ai pris le tps de macher et bien je ne me rappeller meme plus de ce gout !le gout de la non culpabilite , le gout du plaisir a manger et d apprecier !!!!
et ce qui est etonnant pour moi je n ai pas fini le paquet mdr mdr
desole d avoir ouvert un post ms je devais partager ce moment avec vs , je suis trop contente de moi !!!!
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moi aussi ma balance je l'ai rangée, pas besoin de l'avoir sous le nez
pour les légumes, oui je pense qu'il faut apprendre a les manger différement !
j'ai répondu a ton message miss !!
babydole toi aussi ton changement est en route car si tu as oublier tes tablette de chocolat c est qu au fond de toi tu en as pas envie !!!!!!
sans deconner de le faire fondre dans la bouche de prendre le tps de le manger c est un pur bonheur !!!!!
j aurai une petite question a vous poser ms je ne sais pas ou la poster !!!
voila: depuis que j ai commencer je n ai pas envie de manger des legumes vous aussi? car cela me fais bizarre de ne pas en manger mdr mdr enfin pour etre honnete jai preferer mon chocolat mdr mdr !!
mais je vois ma journee je n ai manger que ce qui me faisait envie pas autre chose est ce que vous aussi?
merci d avance
bisous
idem que toi zouzou !!
alors moi je t'explique, je suis, (étais ???) une fana de légume !! je mangeais que ça, des soupes, des legumes, des fruits, des laitages 0% et là, je peux plus, je dis merde aux légumes , j'y arrive pas !!!
je pense que ça reviendra, mais là non, j'en veux plus, ça me rappelle trop les régimes et ma vie d'avant.
SI tu as peur pour l'équilibre et la santé, franchement je pense que ça fera rien de pas en manger quelques temps. L'envie reviendra mais se forcer a manger de la courgette, hors de question.
Après, on peut aussi en manger sous d'autres forme. Moi j'ai acheté une tarte épinard/chevre. C'est des légumes ça 
mais c'est du bon manger 
et moi la tarte épinard j'en reve depuis tellement de temps !!!!! miaaaaaam c'est trop bon !!!!
merci ma miss !! non cela ne me deplait pas du tt !! pr etre honnete meme moi je suis fiere de moi et cela fait des annees que cela ne mai pas arriver !!! et j essaye de refaire la meme chose pr mon repas de ce soir !! manger tt doucement et manger ce que j ia envie et ce que jiame et ne plus penser REGIME !!
youpiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii plus de restriction !! et en plus je me sens moins ballonne on verra dans quelque semaine a la pesee!!!!
bisous
c'est trop bien zouzou, je suis fiere de toi , t'as trop assuré !!!!
comme quoi c'est possible de changer nos comportements, faut juste etre prete, le faire au bon moment et avoir envie de changer en profondeur.
du coup ça me fait penser que j'ai mes 2 tablettes dans le placard , j'ai juste a tendre le bras.....et je l'avais oublié celui là !!!! 1ere fois que j'oubli que j'ai du chocolat a la maison !!!
allez on avance a petit pas mais faut pas revenir en arriere !!!!
J etais tellement contente de moi que j ia reproduit ca a 16H avec mon pecher mignon LE CHOCOLATTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmm et de le faire fondre dans la bouche sans l arriere gout de culpabilite je vous jure qu est ce que c est agreable !!! j ai pris deux barres et plus faim , plus envie de sucrer !! j en reviens pas cela marcheeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!
maintenant a moi d attendre ma faim de ce soir !! en vs ecrivant le message je me force a penser au chocolat et bien pas envie je n en ai pas envie j en reviens pas j en pleurerai telement je suis contente !!!!
C'EST GENIAL!!!! JE suis trop trop trop trop contente pour toi!! c'st vraiment super !! et j'oses meme dire (si cela ne te déplait pas) que je suis fière de toi ^^
C'est vraiment une grande étape et c'est surtout qqchose qui va te servir après.
Moi pour le coup je commence à ne plus pouvoir manger si je déguste pas, c'est comme si je passais du côté oposé. Les aliments sans goûts et avalé sans aucun plaisir commencent sérieusement à me dégouter.
encore un immense bravo!!
Je t'écris demain promis (là il faut que j'aille dormir car il est quand même une heure du mat!! et demain réveil 7h XDDD)
BRAVOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
merci bcp les filles !! je suis trop trop contente de moi ! et jai encore mieux fais mdr cela fais des annees la aussi que je ne lai pas fairs
au courses j ai pris tarte au pomme et tablette de chocolat et je vais apprendre a deguster la aussi !! j espere tenir ms je sais que jaurai des hauts et des bas et le moindre petit pas me fais plaisir et reprendre espoir !!
merci
tu as bien fait d'ouvrir un post.
et ce n'est pas une petite réussite, c'est une grande réussite. le début de tout en fait :)
merci babydole
moi aussi legume = regime dc pas envie du tout !!!!
par contre ton idee de tarte au legume avec autre chose bonne idee je n y avais pas penser !!
non ce n est pas pour ma sante mais j ai encore du mal a penser que lon peut maigrir en degustant du chocolat mdr mdr j y croirais je pense quand je monterai sur la balance car elle aussi je l ai ramasse mdr mdr
au fait je t ai envoyer petit message
bisous