Mensurations et ressenti
Bonjour tout le monde :)
Je me demandais si quelqu'un d'autre avait déjà expérimenté le truc bizarre qui m'arrive, actuellement. En effet, j'ai perdu du poids, donc logiquement je me sens moins serrée dans mes vêtements (plus qu'une impression, je constate même que certaines ceintures vont nécessiter un trou supplémentaire).
Par contre, mes mensurations ne bougent pas. Mais pas du tout du tout.
Comment pensez-vous que ce soit possible de se sentir moins à l'étroit, alors même que j'occupe exactement le même nombre de cm ? Je me sens plus mince, je me "pèse plus mince", je me vois plus mince dans la glace, mais mon mètre n'est pas d'accord avec tout ça. On ne peut pas dire que son avis m'importe tant que ça, mais je suis curieuse de comprendre le phénomène.
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Bonjour à vous toutes,
Pour les mesures, j'ai tout fait: tour de taille, de hanche, poitrine, cuisse. J'ai abandonné, cela devenait une véritable obsession! Mon médecin de famille m'a simplement dit que mon tour de taille était beaucoup trop important donc danger car ma graisse se situait et se situe toujours au niveau du ventre. Il m'a fait peur pour me donner un électrochoc peut-être? Mon ventre m'a toujours donné des complexes mais le mesurer tous les jours ne changent rein aux complexes.
Le Noir, oui, c'est aussi ma couleur fétiche surtout parce qu'elle camouffle. Avant de prendre autant de poids ( en 30 ans, 30 kg), je ne portais que des couleurs vives maintenant je trouve que ça marque mes rondeurs et je ne me sens pas à l'aise. Dernièrement , mon compagnon m'a dit qu'il en avait assez de me voir en noir, que les couleurs gaies me vont bien mieux, j'ai des difficultés à sauter le pas. Dans 15 kg en moins peut-être...
Au plaisir de vous lire.
Tibo
Ne t'en fais pas, Tibo, ça viendra petit à petit, cette envie de couleurs !
J'ai essayé de me représenter toutes les raisons qui me viennent à l'esprit et qui expliquent le phénomène que tu décris, Sita.
Alors ...
- la mesure avec un mètre, cela m'évoque une balance qui ne pèserait qu'à deux kilos près, il me semble qu'il y a tant de choses qui rendent la mesure imprécise : dans quelle position de respiration l'on est, la précision de l'endroit, la précision du serrage, etc.
- par ailleurs, le poids perdu se répartis sur l'ensemble du corps. Alors ... ce que l'on perds en CM après avoir perdu quelques Kg ... cela ne me parrait pas évident.
- j'aime bien l'idée du palier, je me dis que le corps a besoin de temps pour restructurer les tissus, se rafermir, et prendre une place plus petite après une perte de poids et que cela explique peut-être qu'il faille du temps pour que cela devienne visible. Mais bon, tester cette hypothèse me semble difficile !
Ariciane, ma balance pèse à 2 kgs près :p En tous cas, selon si je monte au milieu, en haut ou en bas, elle ajoute ou enlève bien 1 ou 2 kgs. Je crois que c'est juste le sol qui n'est droit nulle nart chez moi, mais si vous avez d'autres pistes... En attendant, je prends toujours le chiffre le plus élevé.
Reste que tu as raison sur tes deux points, et je trouve que l'idée de la répartition du poids fait vraiment sens. J'aurais dû y penser, c'est bête. Maintenant, ça ne me rassure pas sur le poids que j'ai encore à perdre avant de retrouver des mensurations plus acceptables...
Marine, je n'y avais pas pensé non plus, mais tu as raison ! Je n'ai pas le genre d'attitude avec les gens qui rend facile de commenter mon corps. On ne peut pas dire que je sois très accessible, sur ce plan. Je n'avais jamais réfléchi à ce que ça impliquait en termes de compliments perdus ! Bof, on verra ça dans 10 jours, quand mon ex passera me voir. Lui, il me connait par coeur, donc il ose :)
Coucou à tous et toutes !
Sitâ, pour les mesures, je ne suis pas douée, je ne mesure jamais la même chose, effectivement à cause du mètre qui glisse ... Alors mieux vaut croire ton ressenti : si tu es "à l'aise dans tes vêtements", c'est que tes mensurations ont diminué !
Et pour le poids, c'est hallucinant, les gens n'ont remarqué ma perte de poids qu'au bout de 15 kg ! Je commençais à me dire : "à quoi ça sert!" En fait, il y a eu un seuil de + ou - 3kg où tout le monde m'a dit "tu as fondu !".
Je pense que c'est parce que l'on perd petit à petit ...
[quote=Constance]
Et pour le poids, c'est hallucinant, les gens n'ont remarqué ma perte de poids qu'au bout de 15 kg ! Je commençais à me dire : "à quoi ça sert!"
[/quote]
En même temps, on ne maigrit pas pour les gens. Nous, on sent qu'on respire mieux, qu'on bouge mieux ? Alors ça sert un max.
Ceux qui ne le voient pas, c'est peut-être qu'ils s'en foutaient de nos kilos en trop, c'est à nous que ça pourrissait la vie, pas aux autres.
Tu as raison Sylvie, mais j'ai résumé ma pensée.
En gros, je me disais : je me sentais si différente, si mal à l'aise, sous mes airs de ronde décomplexée, et voilà que je perds 15kg, et que rien ne se passe de fou ! Le docteur Apfeldorfer le dit dans son livre : on imagine que quand on aura maigri on aura une vie différente, qu'on sera plus aimé, plus libre, plus heureux, et en fait, rien d'incroyable ne se produit, aucune métamorphose profonde. "Juste" un mieux être.
Qui est en fait le principal, je suis complètement d'accord ...
Constance, je crois que ce qui change c'est la façon dont nous nous considerons, dont nous apprenons a être plus patient, plus tolérant a notre egard et au final ça change quand meme pas mal de choses dans nos relations avec les autres aussi
Constante, tu dis "Et pour le poids, c'est hallucinant, les gens n'ont remarqué ma perte de poids qu'au bout de 15 kg ! Je commençais à me dire : "à quoi ça sert!" En fait, il y a eu un seuil de + ou - 3kg où tout le monde m'a dit "tu as fondu !".
Il y a aussi peut etre un moment où on commence à s'acheter de nouveaux vetements ou remettre des vetements que l'on ne portait plus. Du coup, on ose peut etre porter des vetements un peu moins amples, qui laisse voir les modifications corporelles.
De plus, je ne sais pas pour vous, mais le noir est MA couleur, mon camouflage, Je suis toujours souvent en noir. Je continue à m'habiller en noir, mais comme je me sens mieux , je me permets des vetements un peu plus ajustés. Récement, je parlais de ma perte de poids à une très bonne amie, qui m'a juste dit "mais tu t'habilles toujours en Noir, comment veux-tu que je vois quoi que ce soit !'
Ce n'est pas pour rien que je m'habille en noir...
Et puis il y a aussi peut etre la pudeur qui fait qu'il est délicat de parler de poids à quelqu'un en surpois. Je l'ai vecu au bureau où une collègue a perdu plus de 20 kilos. Les gens en parlait, mais pas devant elle.
c'est vrai que les gens ne voient pas toujours ...
je pense que les vetements que l'on porte vont jouer sur le fait que les autres voient ou non que l'on a maigri : Si l'on est généralement toujours avec des vetements larges .. on ne va pas voir qu'ils sont "un peu plus larges que d'habitude" sur le corps ... alors que si on porte des choses plus près du corps, cela se verra plus rapidement (un pantalon qui moulait ne moule plus ... )
J'ai tendance à porter - sauf exception - des vêtement plutot pas trop large et j'ai eu ma première remarque vers -8kg (ou je stagne actuellement mais parce que je ne fais rien depuis 2 mois! ... il faut que je m'y remette sérieusement)
En plus j'ai eu la chance que cela corresponde à peu près à une taille de moins ... j'ai pu profiter des soldes pour acheter quelques petites choses avec une taille de moins (ça fait un plaisir fou!!!) et avec le passage été/hiver, j'ai ainsi fait un grand chambardement dans mes placards : J'ai essayé tous mes pantalons, j'ai vider ceux qui me font ressembler à un sac (j'ai perdu pas mal au niveau de la taille et donc ça tombe rapidement très mal) ... et j'ai remis dans l'armoire les pantalons que j'avais mis de coté depuis quelques années parce qu'ils étaient trop petits ... et qui sont redevenus à ma taille ...
Pour la questions des mensurations ... une idée comme ça : on a parfois tendance à trop serrer le mètre pour se donner l'impression qu'on est plus fin que la réalité ... donc Sita, peut etre que tu avais pris des mesures ainsi initialement et que maintenant que tu es un peu plus dans l'acceptation, tu les prends "normalement" et donc ne voit pas d'évolution puisqu'avant elles étaient artificiellement trop petites ...
Nikaia