Quand on est souffrant : envie de réconfort alimentaire
Bonjour,
Je suis malaaaaaaaaade !!! Parotidite + angine bactérienne + pharyngite surinfectée. 
Evidemment, les sensations alimentaires dans ce cas, c'est assez aléatoire. On ajoute de la fièvre et l'impression d'avoir été renversé par un camion tellement on est "schlass" (comme on dit en Alsace, ça veut dire aussi patraque, crevé, moulu, flagada, etc.)
Pour tout dire, je n'ai envie que de purée, de yaourt, de semoule au lait, de machins sucrés et doux pour ménager ma pauvre gorge.
J'aimerais savoir jusqu'à quel point notre corps nous aiguille spontanément vers des aliments réconfort du moral ou si c'est juste une question qu'il veut juste qu'on le ménage. Et surtout jusqu'à quel point il faut répondre à sa demande.
Shack' qui a très beaucoup bobo !
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Bonsoir,
Comme ce soir ça ne va pas fort (vraiment crevée, fiévreuse, avec la gorge qui fait très mal malgré les médocs, peut-être voir mon médecin traitant demain après-midi), ben ça a été deux tartines de Nutella sur du pain bien frais. Plus tard, ce sera du yaourt liquide.
On oublie complètement la diététique, c'est vraiment pas le moment.
P... je déteste cet état !!!
Shack'
Surtout shackleton, soignes toi, et continue de te bichonner en mangeant ce qui te fait plaisir.....et aussi ce que ton corps peut tolérer pour satisfaire ta faim....
Tu as besoin de réconfort et c'est aussi à travers la nourriture que l'on se réconforte.
Plus tard quand tu seras moins schlass (je suis née en Moselle pas loin de l'Alsace, je connais le terme 
) tu liras peut etre "manger en pleine conscience" de Chozen Bay pour trouver des éléments de réponses et de réflexion aux questions de ton premier post (faim du corps, du coeur etc......).
Bon courage, cela ne durera pas.....
ah, et bien ça me fait rudement plaisir de revoir cette expression "être schlass", que mon père utilisait (mon grand pere paternel etait alsacien!)
chouchoute toi, prend bien soin de toi, en toute conscience!!
bon retablissement
Quand on essaie d'être attentive à ses sensations alimentaires, on essaie d'y répondre "au plus juste" et du mieux qu'on peut . Avoir du mal à se repérer quand on est malade parce que les sensations sont brouillées ou parce qu'on a du mal à y être attentive, c'est un peu normal et ce n'est pas grave. La régulation énergétique ne se fait pas sur un repas ou même une journée mais bien sur plusieurs jours. Soigne-toi, prends soin de toi, attends que ton traitement te soulage et tu verras que tout rentrera dans l'ordre.
Quant à dire s'il s'agit d'une EME ou d'une réponse à un vrai besoin physiologique...je ne suis pas sure de la réponse mais j'ai envie de dire qu'il y a peut-être un peu des deux.
Prends soin de toi.
Merci de vos réponses !
Là, maintenant, j'ai surtout envie de changer de corps ! Mal à la gorge, toux, fièvre, mal au dos, schlassitude ...
Shack' qui ne se sent vraiment pas vaillante !!!