Révelation en RPC : j'ai peur de maigrir
Bonsoir à tou(te)s,
Je me permet de créer un nouveau post car je n'ai pas trouvé les réponses que je voudrais sur ce que j'ai lu.
Voila, je m'explique. Ce soir, dans mon bus en rentrant du boulot, j'ai fait une séance de RPC. Tout ce passait bien jusqu'à ce que je me rende compte qu'au fond, je sais un peu pourquoi tous les régimes que j'ai pu faire n'ont jamais vraiment marché... J'AI PEUR DE MAIGRIR...
Pourquoi j'ai peur? Je crois etre une personne plutot joyeuse, bonne vivante comme on dit, je ris tout le temps et je suis plutot de nature optimiste malgrè (ou grâce à) toutes les situations difficiles que j'ai pu vivre dans ma vie. Au fond, je crois que j'ai peur de perdre tout ça une fois que j'aurai maigri.
J'ai peur aussi que mon homme que j'ai connu grosse ne m'aime plus par la suite. J'ai peur de peut etre plaire à d'autres hommes. Au fond, je crois que mes kilos me protege un peu de tous ces abrutis qui accoste les jolies filles dans la rue...
Enfin, vous voyez un peu ce que je veux dire...
Donc, j'ai écris ce post pour savoir si d'autres personnes dans le programme on connu ce genre de sentiment et surtout comment vous vous en etes sorti. Comme je dis, j'ai envie de maigrir mais ça me fait peur... Peur de l'inconnu, peur de ce qui pourra m'arriver après, peur parce que je n'ai jamais été mince (dans ma tete en tous cas, parce qu'avant mes régimes à repetition, je n'etais pas vraiment grosses...)
En tous cas, merci d'avance de votre aide
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Sandrine-Novembre, Serais tu en train de dire que le changement -parceque tu ne sais pas ce que tu vas trouver par exemple- te fait peur ?
Bon courage, pensées
P.S : Ca m'a fait mal de lire comment tu parlais de toi
[quote=lorraine]
Sandrine-Novembre, Serais tu en train de dire que le changement -parceque tu ne sais pas ce que tu vas trouver par exemple- te fait peur ?
Bon courage, pensées [/quote]
Si je sais ce que je vais trouver si je perds du poids. Je serais exactement la même et ma vie n'aura rien de différent. Les changements resteront minimes mais néanmoins agréables, comme tomber ma serviette quand j'emmène ma belette à la piscine pour aller glander dans le jaccuzzi, mettre des manches plus courtes l'été, moins souffrir de la chaleur, penser à autre chose que la nourriture, passer moins de temps pour trouver un pantalon qui me va (je hais faire les magasins de fringues) et je reverrai mon adorable fossette qui a disparu sous mes joues engraissées par les chips.
[quote]P.S : Ca m'a fait mal de lire comment tu parlais de toi
[/quote]
Pourquoi ? Il y avait beaucoup d'humour dans mon message. J'ai tendance à être une pince sans rire, mais il ne faut pas que tu te sentes déstabilisée par mes mots. Je fais partie de ceux qui s'aiment bien. Je n'ai aucun problème à vivre avec moi ou mon corps en gelée (c'est de l'humour ça aussi, mais je peux évoquer également quelques un de mes très beaux atouts, comme mes... 
enfin, bref ).
Cela dit, vieillir est naturel et dire qu'on plait moins qu'avant au premier abord est une réalité. Mais je vis très bien le fait qu'on ne regarde plus mes fesses quand je me rends à la boulangerie (excuse-moi, je recommence...). C'est bien sûr une question d'attitude aussi, puisque mes vieilles copines attirent encore pas mal l'oeil quand elles se mettent des décolletés jusqu'au nombril et roulent des hanches en marchant. Je ne fais plus ça, parce que recueillir la bave du gars qui marche derrière moi, sur le bas de mon dos, n'a plus les mêmes vertus excitantes qu'autrefois. Aujourd'hui ce qui me dope vient d'un tout autre univers.
Je ne souffre pas, je change avec mon âge et je trouve ça plutôt sain (et reposant).
J'ai bien sûr plein de tabous avec mon corps, mais plus que de le rendre beau comme une statue grecque, je voudrais qu'il soit moins abattu par ces quelques kilos qui avec la viellerie m'empêche de biner mon jardin sans me faire un tour de reins.
bonjour ,
je viens juste de m'inscrire sur le site.Je viens de lire vos messages et j'étais ou je suis moi aussi dans la même situation.La peur de plaire!!! Longtemps ça ma pris la tête et ça ma fait peur.C'était le serpent qui se mord la queue et cela m"empêcher de fondre ou si je fondais je reprenais.
Maintenant j'ai compris 2 choses essentiels.
Premièrement nous sommes pas obligé de dire oui à toutes les situations de séduction qu' on nous propose.Il faut apprendre à dire non et c'est cela qui est pas facile.Dire non je suis pas intéréssé.Le non impose que nous savons nous délimité sans notre graisse et c'est pas donné dans notre situation vu qu'on aime plaire au gens.
Deuxièmement même quand on est ronde on peut être belle et plaire car c'est ce qu'émane la personne qui fait effet de séduction.
C'est pas pour ça que j'ai pas peur de fondre moi aussi mais maintenant je laisse faire les choses avant de m'angoisser.
bonne journée
Je te comprends. Moi j'ai analysé un peu ce problème et je me suis rendu compte que 1) Mon poids me protégeait du regard des autres (bon voilà je suis grosse, on passe à autre chose...) je suis enseignante et je préfère sans doute être un prof désexué, un personage imposant qui du coup...impose, alors j'ai peur de perdre du poids car j'ai peur peut-être de perdre autre chose. 2) dans ma tête , je suis presque mince alors tout va bien jusqu'à ce que je me confronte à ma réalité physique et là...tout va mal!! J'ai du chemin à faire, ou peut-être changer de métier??
Bonjour Lolinette et merci d'avoir abordé cette question, bonjour à toutes,
Je me suis reconnue dans ton message : une bonne vivante, toujours ou presque de bonne humeur, prête à rendre service et des kg qui s'accumulent. La peur des hommes certes, la peur d'être désirable et de succomber à la tentation , mais aussi la peur d'être moins apprèciée si je suis de mauvaise humeur et mince, d'être comparée (là je suis tranquille je suis souvent la plus grosse là où je vais). Je crois quelques fois que ceux qui m'entourent doivent se dire " ça va, par rapport à elle on a encore de la marge".
En fait ce que je veux dire c'est qu'il y a de faux avantages à être grosse, je comence seulement à faire le tour des miens, mais ensuite il faut aussi lâcher ces faux avantages et remettre en question sa manière de voir et de vivre, c'est une autre affaire! Quelques fois je me demande si je suis vraiment prête à redevenir mince et à accepter les "inconvénients" qui vont avec; j'aimerais pourvoir en parler à quelqu'un, mais je n'ai pas encore trouver la bonne personne.
Merci à toutes de vos témoignages qui montrent qu'on se posent souvent les mêms questions., et qu'on n'est pas seules...
A bientôt
Coucou les filles !
Je pense qu'on est nombreuses dans ce cas. A mon avis, mais peut-être que je me trompe, c'est le genre de chose qu'il faut aborder en psychothérapie...
Les bourrelets, c'est une protection face aux autres, face aux hommes surtout, mais pas seulement.
C'est aussi un univers douillet, moelleux, doux, dans lequel on évolue.
Ca évite de se faire mal en se cognant aux difficultés de la vie...
Tout ça pour vous dire que je me suis moi aussi fait cette réflexion mais je ne sais pas comment s'en sortir à part avec un psy.
Bisous à toutes !
Lolinettte, non, je n'ai pas réussi à sortir de ça !
J'ai pris 12 années, 36 kilos, quelques cheveux blancs, peu de rides...
Mais j'ai gardé mon mari, pour ce qu'il vaut et ce que je vaux, et j'ai ma foi traversé ma vie en ne faisant pas que des choses nulles du tout. Depuis quelques temps, je me rends compte que je ne vaux pas forcément moins qu'une personne mince. Et je plais... mais pas au même genre d'hommes, peut-être !
En tout cas, je me sens prête, sinon à re-peser 60 kg, ce qui me semblerait carrément dingue, et qui me ferait sûrement de la peau qui pendouille de partout, des rides et un air "vide", mais du moins à sortir de l'obésité pour m'installer dans un corps rond et doux...
Bonsoir,
Je te comprends. Moi aussi, j'ai peur d'etre mince. Peur de plaire ? Verrais tu les hommes comme des etres agressifs et potentiellement dangeureux si tu leur plais ?
Aussi, etre en surpoids n'est il pas un moyen de masquer ses autres problemes, avec la possibilite de se rendre compte, si l'on maigrit, que les problemes sont toujours la et pas du tout lies a notre poids ?
Pardon pour les absences d'accents, je n'ai pas le clavier francais.
Bonjour,
Rikki, merci pour ton temoignage, je me dis qu'au moins, je ne suis pas la seule. Mais, as tu réussi à te sortir de ça ou pas encore?
Sinon, Positivethinker, oui, j'ai peur des hommes, à vrai dire, quand j'y reflechi, j'ai pris la plupars de mes kilos suite à une grosse mésaventure. Je crois qu'au fond, j'ai peur que ça recommence si je perds mes kilos... Mais comment se sortir de ça?
Est-ce qu'avec LC, je pourrai y arriver? Est ce que la RPC pourra me suffir? J'ai mis tellement d'espoir dans LC, j'ai peur d'etre deçue une fois de plus...
Et, pas de soucis pour les accents, on comprends très bien quand meme... Tu es où pour avoir un clavier non-français?
[quote=Sandrine_Novembre]
Si ça se trouve, je me plante complètement et le problème vient de ma vie de foetus... Ben si c'est ça, on n'a pas fini de galérer
.
[/quote]
mouahahaha!
Tu m'as drôlement fait rire toi! :)
[quote=Sandrine_Novembre]Et là, je me dis que justement, n'étant plus une première main, je vais bientôt pouvoir me délester d'une partie de ma surcharge pondérale puisque, de toute façon, grosse ou non, je ne ferai plus d'effet à personne. [/quote]
Et voilà une autre partie de la complexité : tant que je suis grosse, ça explique que je ne plaise pas, mais alors si en plus je ne plaisais plus mince? c'est que c'est mon "moi" le problème! Bon c'est faux, je le sais rationnellement. Ça fait juste partie de toute ces croyances qui me font me retenir à mes kilos. Ils sont la cause de tout au fond, et c'est pratique... Ce n'est pas "moi" qu'on rejette, mais ma grosseur...
Ce qui me fait penser à un autre paradoxe : la peur de devenir invisible parmi les autres, quelconque... Même si l'attention que provoque mon surpoids est négative, c'est de l'attention tout de même... C'est mieux que la transparence...
Bref, y'a du boulot hihi