Tout le monde s'y met.... OUF!
Vous avez vu, sur M6 il y a une petite mini série qui passe entre les pubs, qui s'appelle "la minute nutrition" animé par Michel Cohen. Son nouveau crédo: manger de tout raisonnablement, écouter sa satiété.... J'ai l'impression que les principes de bons sens que l'on apprend ici sont en train de "contaminer positivement" tous les régimes et nutritionnistes à la mode.... !
Cohen, Dukan, et même WW, qui, il me semble, lâche gentiments ses points très contraignants....
Bon dimanche à toutes!
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Hihihihhihhiiii!!!
J'ai jamias remarqué qu'il avait grossi ;o) mais je nesuis pas trop ses trucs!!
Ils se rendent tous compte que leurs régimes sont des échecs à long terme!
D'ailleurs même les fameux "régimes" qui fleurissent chaque printemps dans la presse féminine commencent à parler en terme de non-interdits et de satiété.... Petit à petit le bon sens commence à faire son chemin.
J'ai vu l'évolution de Cohen qui s'affrontait il y a qq années avec Zermati sur les plateaux de télé, et qui maintenant, en effet, est en train de "comprendre" pas mal de choses.... maintenant je peux le voir sans frémir, sans zapper, c'est ça qui est bien
et d'ailleurs il a reperdu du poids depuis qu'il a en qq sorte changé d'attitude
Je ne vais pas être bienveillante du tout, mais concernant M. Cohen, je pense qu'il n'a pas le choix, il doit se rendre compte que sa méthode ne fonctionne pas! En effet, d'année en année, je le trouve de plus en plus serré dans ses costumes! Il ne doit plus lui même réussir à suivre ses principes! 
En tout cas, tant mieux s'ils finissent tous par prendre ce chemin!
Oui, enfin, ça ne l'empêche pas de prôner le 1000 et le 1400 calories dans son nouveau bouquin...