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Déjà sportifs, comment faire ?

Notre rapport au corps Activités physiques
19 mai 2018 à 20h

Bonjour à tous,

Possédant ma propre routine sportive depuis des années avec un niveau avancé (pilates, yoga, vélo, marche rapide...), je ne souhaite pas suivre les exercices physiques proposés.

Est-ce que cela « pénalisera » l’ensemble de mon programme LineCoaching si je ne remplis pas les challenges ? 

Merci de vos réponses. 

M.

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3 commentaires
Animatrice forum En or (1005) Très actif (30)
28/05/2018 - 14:27

bien sûr,  de plus il n'y a pas de pénalisation dans ce programme, on est là pour apprendre et faire des expériences

si t'es déjà calée sur la forme alors tant mieux tu n'as pas besoin du parcours forme et tu peux te concentrer sur le parcours alimentaire tout en continuant ton activité

Ancien abonné A lire (2) Novice (2)
22/05/2018 - 20:43

Bonjour, moi aussi je suis sportive alors je n'ai pas suivi le parcours sportif et cela ne m'a pas pénalisée. La coach n'a d'ailleurs pas essayé de me faire changer, du moment que je bougeais!

22/05/2018 - 11:27

Pas du tout! Les compte-rendus de fin d'activité ne concernent que le parcours alimentaire. Le parcours forme, c'est un bonus, plus destiné aux gens qui n'ont pas bougé depuis longtemps. Et je dois dire que pour une remise en route, c'est très bien.

Je crois qu'Eleo avait lancé un fil d'échanges sur la pratique sportive.

Bon sport!