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J'ai mange comme un cochon depuis 4 jours
Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching
La démarche Linecoaching: comment changer en profondeur
21 avr 2012 à 23h
Bonsoir,
J'ai un peu honte mais je ne sais pas quoi faire alors je vous demande votre avis. Cela ne fait que 10 jours que j'ai commence la methode mais depuis 4 ou 5 jours je mande de maniere ehontee. Cela a commence avec mes regles, mais maintenant qu'elles sont finies je n'ai plus d'excuse et je suis sur une pente sans savoir comment remonter. La rpc m'ennuie et ne me fait aucun effet. Je remplis mes carnets consciencieusement mais ca ne change rien. Cela veut il dire que je suis un echec et que je devrais laisser tomber la methode ?
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Bonjour Positivethinker
Apparemment nous avons craqué toute les deux pour la bouffe, mais tu sais je reviens à ce qu'une autre LCoachée a dit :c'est comme un parcours à vélo, on tombe puis on se relève et se remet sur selle et on continue. C'est une super méthode pleine de bon sens et on ne peut plus logique, tiens bon et surtout ne te juge pas, oublie les écarts c'est normal qu'il y en ait sinon nous n'aurions pas eu besoin de cette méthode et continue et sache que la RCP ne donne de résultats que sur la durée alors aie confiance et tiens bon. Bon courage à nous toutes