larcenciel bah c arcenciel

Hello larcenciel !

Je te comprends un peu. Je sais pertinemment que je ne suis pas "grosse" et pourtant je ne supporte pas mon physique.

Mon ami m'a poussé un faire un petit exercice tous les jours : me regarder dans le miroir et me dire à voix haute que je suis "canon". Je me dis qu'à force de me le répéter je vais finir par le croire ;-)

Bonjour Larcenciel, non tu n'es pas seule. Mais avoir un corps plus beau c'est quoi. Moije m'aperçois que depuis quelques jours je me sens mieux, plus légère, plus en forme (j'ai commencé le programme il y a 5 jours). Le fait d'observer mes sensations quand je mange, d'être plus à l'écoute. Alors ce matin, malgré mon ventre qui pendouille, ma cellulite, je me suis vue "plus belle" dans la glace.

Je pense que la beauté est une perception et que se sentir mieux amène des perceptions plus positives. Alors ce matin, au lieu de me voir comme une grosse limace toute molle je me suis vu comme une femme, certes un peu ronde, mais pas si mal que cela au final.

Avec tous tes soucis il est probable que tu es dans un état d'esprit "négatif" et que tu te vois à travers ce miroir déformant "négatif". Commence par te remettre de tes émotions, comme le dit Adonon, cherche les petits moments agréables que tu as dans la journée (un truc sympa : tous les jours dans un petit carnet inscrire un kiff, ça peut être le plaisir d'avoir vu un magnifique coucher de soleil, ou le plaisir dans la dégustation d'un carré de chocolat, ou d'avoir eu des nouvelles de quelqu'un... bref tout ce qui amène un sourire même pour quelques secondes), détends toi, et quand ça ira un peu mieux tu verras que tu es belle en réalité. Parce que être belle ce n'est pas ressembler à ces femmes dans les magazines (je rappelle que les photos sont hyper retouchées donc pas réelle) mais être bien dans sa peau, mettre un vêtement dans lequel on se sent sexy (même avec des kilos en trop c'est possible), un parfum qu'on aime, une touche de rouge sur les lèvres ou de mascara...

Allez tiens bon, tu n'es pas seule, courage

Alors voyons cela autrement : "la vie" connaît tes ressources, et te sait capable de faire face. Objectivement, c'est beaucoup tout ce que tu décris, mais pour chaque chose, un petit pas de côté est sans doute possible, histoire d'alléger la charge que tu portes.

Arrives-tu à capter les instants agréables dans ce chaos ?

Adonon

oulàlà, larcenciel, c'est vrai que ça fait beaucoup à intégrer. (L'homosexualité d'un enfant est-elle un réel problème pour toi ?)

L'école peut se montrer fort peu compréhensive, et voir des problèmes éducatifs à la place de tous les autres problèmes. Dans mon travail je lutte chaque jour contre ces préjugés (qui sont parfois de vrais jugements de valeur !) à l'encontre des familles. La plupart du temps, c'est à dire quand les enseignants ne sont pas bornés et malveillants, c'est le résultat d'une méconnaissance... or beaucoup d'enseignants ont du mal à être confrontés à leur part d'ignorance, eux qui ont choisi un métier qui les place en position de savoir. Je parle en connaissance de cause, je suis enseignante, et au fil de ma carrière j'ai appris à connaître mon ignorance !

Côté travail, tu décris le chaos... Où trouves-tu l'énergie chaque matin ?

Les déménagements peuvent fragiliser un couple, mais aussi tous les autres événements que tu relates...

Quant à ta santé, la rééducation périnéale a été très efficace pour moi, en dehors de tout accouchement. Et le frottis sert justement à découvrir les problèmes quand ils commencent, pour éviter de se retrouver plus tard avec une maladie trop avancée. Bien sûr, ça fait peur, mais cette prévention est efficace pour traiter les problèmes précocement, courage !

Il n'en reste pas moins que tout ça, c'est beaucoup pour une seule personne, j'espère que tu as des points d'appui et des choses agréables dans les interstices.

A bientôt, 

Adonon

bon retour ici!