Qui je suis
Je vous propose un fil ici pour vous dévoiler, vos qualités, vos défauts, peu importe, juste pouvoir exprimer qui on est et peut-être qui on aimerait être, car cela aussi, c'est nous-même
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alors je commence
je suis gourmande (très)
j'aime le plaisir sous toutes ses formes
et surtout donner du plaisir
donc j'aime faire des gâteaux mais pas que ;-)
je suis amoureuse, toujours, tout le temps
depuis l'âge de 8 ans je n'ai cessé d'être amoureuse
je suis spirituelle, la spiritualité tient une place essentielle dans ma vie, de plus en plus en fait
je suis créative, j'adore créer, que ce soit manuellement ou bien de nouvelles idées, concepts
je suis musicienne, piano, chant, je dirige à l'occasion des chœurs amateurs
je n'aime rien tant que l'amitié, la connexion, le lien, l'amour bien sûr
je suis souvent frustrée en amour tellement c'est important pour moi
je voudrais être toujours dans la fusion
je suis à la fois très sûre de moi et pourtant, paradoxalement, souvent je ne m'aime pas, d'ailleurs je n'aime pas le côté sûre de moi
j'aime le côté doux, intuitif, amoureux, rêveur
je suis légère à l'intérieure mais trop lourde dans mon corps
dans ma tête je suis aussi légère que Fred Astaire quand il danse
j'adore la danse, je la révère à un point que je n'accepte que l'excellence en ce domaine
bon il y aurait encore beaucoup à dire, mais à votre tour maintenant de vous dévoiler...
Et surtout… vous dévoiler mais dans l'amour de vous-même, même si ce sont des défauts
comme on aurait de l'amour pour des défauts de ses proches ou ses enfants
Coucou Izabelle !
D'abord, merci de t'être livrée, et merci donc pour ce fil.
Oserai-je me livrer, un peu...
Nous avons quelques points communs, il semble
, comme il semble que les désordres alimentaires, d'ordre émotionnel, sont souvent l'apanage de personnes très sensibles...
Donc, je suis une quinqua hyper, je m'explique : hyper-sensible, hyper-émotive, qui est passée par la psychothérapie pour se remettre d'aplomb en matière d'estime de soi.
Je me suis aussi aidée de livres, de conférences, de Linecoaching (je suis une "ancienne"), avec ses docs et sa communauté.
J'y ai découvert la respiration en pleine conscience qui m'a menée à lire un moine bouddhiste dont la philosophie m'inspire.
Mon grand chantier, faire de cette pratique de la respiration une habitude, un automatisme quotidien, puisque c'est le "pont" entre le corps et l'esprit. Relier donc ma part "intellectuelle", qui m'a bien protégée toutes ces décennies (refuge ?), à la part "corporelle", à travers l'acceptation et le vécu "vrai" de mes sensations, de mes émotions. Vaste chantier s'il en est, mais j'avance, pas après pas, et quelques reculs
.
Ce sera tout pour aujourd'hui.
Belle soirée à vous.