S'aimer inconditionnellement
Ce fil est pour partager nos avancées sur ce thème très très très important
je crois même que lorsqu'on s'aime inconditionnellement, on n'a plus de compulsions
l'amour inconditionnel c'est cet amour incroyable que l'enfant attend de sa mère, et au fur et à mesure de la vie, selon les conditions, il est plus ou moins mis à mal….
et puis surtout avec notre société si normative, heureusement j'ai l'impression parfois que ça s'améliore, mais il faudrait encore un bon coup de pied dans la fourmillière pour permettre à chacun d'être, simplement, sans se juger les uns les autres
au quotidien, nous pouvons progresser dans l'amour inconditionnel que l'on se porte, parce que cet amour que nous attentions de nos parents puis de nos amants, en fait c'est de nous-même que nous l'attendons
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C'est vraiment beau ce que tu dis et je me rends compte que je ne m'aime pas, je recherche toujours à me dépasser à atteindre un objectif que ça soit par rapport au physique, au mental, etc Alors que je pourrai m'aimer tel que je suis et me dire qu'ensemble on y arrivera car on est fort.
alors ces jours ci j'ai pris bien soin de moi
en mode cocooning dès que je pouvais alors même que je fais de grands changements en ce moment
mais je me suis remise au lit le matin (je me lève à 5h30 pour conduire ma fille le matin) et je me suis fait des petits cappucinos pour démarrer la journée en douceur…..
pour s'aimer, ce qui est essentiel, c'est la façon de se relier à soi
pour m'aider, je pense à mon chéri
quand je le vois, je me relie à lui par le cœur, je ne regarde pas son image et je ne juge pas s'il est assez bien ou non, il y a un élan qui part de mon cœur vers lui, vers lui tout entier, essentiellement la vie qui sort de lui
et c'est dans cet échange de cœur à cœur qu'il y a de l'amour
eh bien envers soi-même, si on se regarde dans la glace et qu'on voit juste une image…. ça ne provoque pas beaucoup d'amour, surtout si on se fait la tronche et qu'on observe tous les défauts (le mental cherchera toujours les problèmes pour les résoudre)
alors on doit se ressentir comme un être entier vivant, on s'aime pour la vie qu'on émane, pas pour notre image, pas pour nos qualités, mais pour ce qui sort de nous, invisible, impalpable, mais bien réel
pensez aux êtres que vous aimez le plus, comment vous vous reliez à eux quand ils sont là, et essayez de vous relier à vous-même de la même façon
voici une petite vidéo sur le sujet de l'amour de soi, à mettre en application
//www.youtube.com/watch?v=UjYAiuJp_nU
oui c'est vraiment important cet amour inconditionnel envers soi-même, et la bonne nouvelle c'est que ça n'empeche pas l'exigence et de vouloir se dépasser et se développer, évoluer
mais au lieu de penser que le fait d'être "fort" nous autorise à nous aimer, c'est tellement mieux en effet de s'aimer tout d'abord, sans aucune condition, juste parce que l'on "est", et ensuite se dépasser
alors se dépasser devient juste du plaisir, de la joie
et la qualité d'être est bien différente