Une binôme enceinte ?
Hey la team !
Je viens d’apprendre ma grossesse et depuis c’est Bagdad dans ma tête 😕 je mange compulsivement et sans faim, comme je l’avais fait avant la méthode zermati il y a quelques années. Entre temps j’avais perdu du poids et complètement régulé mon comportement alimentaire. Mais là c’est la cata ! Et personne ne prend mon mal être au sérieux car « c’est normal de prendre du poids bla-bla-bla »
si certaines de vous connaissent ou ont connu, si certains d’entre vous ont fait des couvades ou même si certaines veulent bien de moi, on y va !
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Salut Mycat
bon ton message est du mois de novembre donc j’espère que tout va bien et peut-être bébé est déjà né ?
J’ai accouché il y a un mois et je crois que je te comprends un peu, moi aussi tout le monde me dit que c’est normal la prise de poids ( plus 10 kg)
mais je sais que je mange n’importe comment ( surtout côté grignotage et compulsions) du coup je me dis que c’est le bon moment et la bonne méthode pour travailler ça !
du coup faire ce programme en s’occupant du petit bébé c’est pas facile mais ça m’aide de m’occuper un peu de moi!!!
c’est la première fois que je fais cette méthode et en fait je ne sais pas du tout repérer ma faim et tout😅
Voila, au cas où tu voudrais discuter !
j’ai 39 ans au fait
oui au fait mycat j'espère que tout va bien! selon mes calculs je ne pense pas qu'elle ait déjà accouché, enfin j'espère que tout va bien
kitche félicitations pour la naissance de ton enfant, pour moi c'est à cette période là que j'avais pris le plus de poids, plus que pendant la grossesse où j'écoutais mon corps bien plus facilement
donc oui c'est vraiment le bon moment, tout comme tu nourris ton bb, nourris-toi toi-même avec beaucoup d'amour et de dégustation!