Gérard Apfeldorfer

Psychothérapeute

Gérard Apfeldorfer, psychothérapeute, est spécialiste du comportement alimentaire et du traitement des problèmes pondéraux depuis 1978. Il enseigne également les thérapies cognitivo-comportementales (TCC).

Gérard Apfeldorfer, psychothérapeute, est spécialiste du comportement alimentaire et du traitement des problèmes pondéraux depuis 1978. Il enseigne également les thérapies cognitivo-comportementales (TCC).

Gérard Apfeldorfer, spécialiste des troubles du comportement alimentaire (boulimie, binge eating disorder, hyperphagie, obésité) est un fervent pourfendeur des régimes restrictifs.

Gérard Apfeldorfer est cofondateur en 1998 et membre de l’association « Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids ».
En tant premier Président de cette association, il a mis en place le site www.gros.org.

C’est en additionnant leurs compétences que Gérard Apfeldorfer et Jean-Phillipe Zermati ont tous deux élaboré une méthode originale pour aborder en profondeur les problèmes alimentaires et pondéraux et mettre fin aux prises alimentaires émotionnelles.

Les ouvrages de Gérard Apfeldorfer

Gérard Apfeldorfer est l’auteur de nombreux articles scientifiques, d’ouvrages à succès portant sur les problèmes alimentaires, mais aussi sur l’application des thérapies cognitivo-comportementales à d’autres problématiques (comme les problèmes relationnels et les phobies).

Citons, parmi les ouvrages les plus célèbres de Gérard Apfeldorfer :

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"J'ai perdu 6 kilos naturellement avec la méthode minceur Linecoaching"

La méthode Linecoaching me semble différente car elle installe ou plutôt réinstalle des habitudes naturelles. Manger quand on a faim, s’arrêter de manger quand on n’a plus faim. Je recommande cette méthode!

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Catherine, 43 ans, Gif-sur-Yvette
"Le suivi des coachs est très sérieux, j'ai perdu 5 kilos sans effort !"

Mon comportement alimentaire a beaucoup progressé, je comprends mieux le fonctionnement de l’appétit telle que la satiété, la «bonne faim». Mes habitudes alimentaires ont beaucoup changées, je mange plus lentement.

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Didier, 70 ans, Compiègne
"Avec LineCoaching, j'ai perdu 13 kilos sans régime !"

C’est une méthode très différente de celles utilisées dans d’autres sites, ce n’est pas du tout un régime. Il s’agit d’apprendre à manger en respectant ses sensations corporelles. Je conseillerais cette méthode à mon…

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Lucie, 19 ans, Étudiante
"Je pense avoir atteint mon poids de forme, sans frustrations."

Cette méthode est complètement différente des autres, puisqu'il s'agit de manger à sa faim, ce que l'on aime, en travaillant sur le mental. J'ai découvert la satiété, après des années de contrôle.

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Je n’ai jamais considéré Linecoaching comme une méthode « minceur », mais comme un moyen concret de modifier mon rapport pathologique à la nourriture. Je recommande le programme !

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Adonon, 49 ans, habite à Strasbourg
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Linecoching a changé ma façon de me comporter face à la nourriture mais aussi dans ma vie : la pleine conscience s’est fait une place dans mon travail, dans mon éducation avec mes enfants et dans mon quotidien.…

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Meli, 34 ans, 2 enfants, habite à Anglet