Voilas; je voulais ouvrir cette porte pour les personnes qui ont, le moral a zero( pour diverse raisons), tres enervés, contrarieté...
Apres vous pouvez detaillez votre malaise ou bien le survoler, bref dire ce qu'on a envie de dire, faire sortir sa colere ou autre 
Pour ma part aujourd'hui se seras une dose de colere, tristesse et solitude ...
pas le moral, il fais gris, tite dispute avec z'homme sa me bouffe beaucoup
Colere: apres z'homme qui me tape sur les nerfs, m'agace,grrrrrrrr qu'il est chiant , caractere solitaire que je ne supporte plus lorsque je n'est pas le moral.
Tristesse: triste par ce temps gris, envie de bouger, jardiner...
Solitude: pas forcement de personne avec qui parler de mes etats d'ame, copine oui mais LA copine toujours pas 
Donc il faut que je n'aille pas le moral pour que tous cela m'embette
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J'en suis à l'EME Zen, et au lieu de prendre 3 minutes pour respirer, je me suis jetée sur un morceau de pain avec du chocolat alors que j'avais pas faim, juste pas peur qu'il disparaisse! Parce qu'on est 4 enfants dont 3 goinfres. Je me dit maintenant que j'aurais du le mettre dans un papier alu et me le mettre de coté pour plus tard. Mais non, il est bien au chaud dans mon bidon! Le pire, c'est que maintenant j'ai une EME qui grossit à vue d'oeil qui me dit de manger des Oréos, au point où j'en suis. Je vais essayer de faire une RPC...
@Printine: COURAGE, respire, ça va revenir dans l'ordre!
Bon, ben comme dit Printine ..............AAAAARRRRRGGGGGG....impossible de dormir et en plus une EME, respirer : inspirer, expirer....AHHHH!!!!
apparemment Printine tout le monde n'est pas en mode zen !!! on est plus de deux a exprimer notre colère ! On ne va pas quand même y arriver du premier coup, ça serait trop facile !!!
Comme Lyphaé je ressens de la colère depuis ces exercices de PC, avant elle était dans les profondeurs maintenant elle remonte un peu plus.
IL pleut avec du vent, il est 5h00 du mat, je vous relis et je pense à vous, AH si j'avais une baguette magique !
On a LC, c'est déjà ça, parce que les régimes "à la con" il y en a des tas.
Je vous souhaite du courage, on est sur le bon chemin.... EME Zen que votre aura atteigne notre Karma !!!
CROTTE MERDE ZUT FLUTE CHCREUGNEUGNEU %§£$* AAAAAAAAAHHHHHHHHHHH je m'ennerve moi meme, suis tres en colere sa me soule, me fatigue m'enquiquine, m'agace envie de crier fort ma colere, envie de l'evacuer et au final presque envie d'en pleurer , POURQUOI??????
peut etre parce que je suis en crises depuis 4 jours, je bouffe , m'empiffre, me gave.............. AAAAARRRRRGGGGGG
Va prendre l'air et sa iras mieux apres
Je ne suis pas en colère là tout de suite, mais un des effets de LC pour moi, ça a été de ressentir de la colère (et de la rage, parfois, aussi). C'était une émotion que j'enfouissais, qui ne sortait vraiment jamais, je trouvais des excuses à tout le monde, tout le temps (sauf à moi-même, bien sûr). Et depuis quelques jours/semaines, je réalise que je ressens beaucoup mieux ma colère. Je remarque aussi qu'elle passe, très vite (en tout cas celle dirigée vers les autres, celle dirigée vers moi-même j'ai plus de mal à la gérer).
@ Printine : courage, ça va aller mieux bientôt, les moments difficiles finissent toujours par passer... En attendant, comme tu dis, pourquoi ne pas prendre l'air, ou faire une petite séance de RPC, pour vivre toute ta colère, avant de la laisser partir ? (Ou comme dirait le Dr A : la laisser cuire en toi) :-)
@ Lyphaé: je n'est pas ete prendre l'air je me suis 'empiffrer' et là... double colere, de toute facon, sa, je savais que sa allait pas passer ou que je voulais pas faire passer avec une seancez de RPC mais maintenant que je suis 'pleine' et que j'ai un moment a moi je vais y aller, histoire de ne pas rechuter d'ici 2h car je le sent venir, aujourd'hui est vraiment pas Ma journée.
Bonjour
et bien j'entre puisque la porte est ouverte moi aussi la tristesse me submerge complètement et du coup je perds tous mon courage et mon enthousiasme zut alors
j'ai l'impression que je ne vais pas m'en sortir mais j'essayer de lutter contre ce genre de croyances merdiques
si je vais m'en sortir même si aujourd'hui cela me semble impossible
demain cela ira mieux aujourd'hui je vais allez me réfugier sous la couette et essayer de ne pas passer par la casse frigidaire et biscuit
merci d'être là et de m'offir ce lieu pour dire mes états d'âmes
bon courage à toutes
Souris
Moi c'est pareil, baisse de moral aujourd'hui, peut-être plus la tristesse que la colère. Je trouve les autres agressifs (l'un est prêt à tuer pour une place dans le métro, l'autre s'agace au téléphone parce qu'elle ne comprend pas mon nom...) ou alors je suis plus vulnérable aujourd'hui ?
Bouh... Et ce temps gris, cette pluie ...
Non, aujourd'hui, je n'arrive pas à me motiver, moi qui suis toujours positive.
Coucou Printine,
Snif, snif....
J'ai également fait un post intitulé "colère tout court", un peu plus généraliste que le tien, je trouve ça intéressant de pouvoir s'exprimer dans toutes nos émotions, et de temps en temps on a peut-être envie de "coup de gueule" car on est là toute ensemble, on se soutient ce qui est fantastique, on se dit des mots doux et peut-être que nos colères seraient aussi importantes et que à l'intérieur d'elles on pourrait également s'aider, je ne crois pas qu'il faille entretenir une colère mais l'exprimer cela peut -être libérateur...
je dis snif snif car personne ne m'a répondu sur le mien, je te propose qu'on rasssemble les deux, déjà on sera deux!!!
cela donne ça :
je me rends compte vraiment en lisant tout ces posts que les rondeurs entretiennent vraiment les bordures du désespoir, et inversement bien sûr, sinon ce ne serait pas marrant...ça touche tout les contreforts, estime de sois, confiance en ce monde, sexe, amour, amitié, bon enfin, tout ce qui nous fait nous, fait des noeuds, des gros noeuds dans nos cerveaux, alors pour les défaire, il doit falloir du temps, déjà une prise de conscience (merci LC) et puis un travail sur sois (remerci LC), aller chercher dans nos profondeurs nos forces et les mettre à combattre nos faiblesses, nos sois-disants faiblesses, Oui parce que quand on est ronde c'est qu'on a pas de volonté, ben voyons!!! on a des faiblesses comme tout le monde peut-être pas les mêmes et du coup, ils nous en mettent des couches, Ha! la différence, c'est dérangeant, c'est hors cadre, mais dans quoi va -t-on pouvoir les ranger ces gens ? Ben si tu veux on va se ranger tout seul ! ranger- déranger, Atmosphère… Atmosphère…Est-ce que j'ai une gueule d'atmosphère ?
et je voulais finir sur Léo férré :
"qu'on soit de la balance où du lion, on s'en balance on est des lions!"
Comme tu vois j'en ai marre de la norme et je suis en colère!!!
triste aussi, surtout aujoud'hui, comme tu dis ce sale temps et puis les mecs qui savent pas ce qui veulent, et puis le temps qui passe et me voilà nostalgique,
Java dit dans une de ces chansons avec son accent parisien : "le monde moderne m'emmerde, j'ai pas l'esprit d'initiative" cela me fait marrer, trop marrer !!! cela reflète une époque.
Bon le soleil va se pointer, tu vas pouvoir jardiner, ton mec va être un amour avec toi, de mon côté je vais rencontrer l'homme de ma vie et ainsi vécurent heureuse toutes ces abonnées à Linecoaching, légères et sveltes s'en allant émerveillées par tant de bontée :) :) :) !!!!!!
Bonjour Ederl il n'y a pas de soucis a ce que tu te joigne a mon post , ba il faut croire que tous le monde est dejas en mode zen 
Je m'ennuis!!!!!
Si seulement il faisait beau j'irais faire un petit tour au bois pour prendre l'air! Et puis aucune envie de prendre le métro ni de faire 1h de queue pour une expo, je ne sais pas quoi faire!