..et si on s'acceptait comme on est???
Non mais, c'est vrai au fond..et si on essayait ? pour beaucoup d'entre nous le surpoids n'est pas morbide, on est en bonne santé et on se pourrit la vie à vouloir changer .... moi j'ai recommencé à masser régulièrement mon corps avec des huiles ou des laits sympas et me suis surprise à me trouver belle ds le miroir... alors .. que demande le peuple....??? etre comme les autres? bon .. z'avez vu les autres ?? c'est pas toujours terrible... quand je vois les mannequins, surtout actuellement les mannequins homme et femme ( oui oui ça existe ) ben... je me dis que je suis bien comme je suis... alors c'est sans doute ce qui fait que je ne perds pas .. au fond .. n'en ai peut-être pas tant envie... mon côté rebelle se révolte face aux normes... à méditer...
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J'aurai mis... deux ans. Deux ans de LC avant de parvenir à m'accepter. Mais ça y est, là...
C'est vraiment étrange. Je me trouve belle. J'espère que ça ne paraît pas trop narcissique mais... C'est tellement nouveau et étrange. Le corps que j'ai aujourd'hui, le poids que j'ai aujourd'hui... Je l'ai tellement haï et détesté par le passé... Il n'a pas changé, pourtant je l'accepte et je me trouve belle. Dingue non ? Je n'ai même plus envie de maigrir. Je suis bien comme je suis.
Et le plus étrange dans tout ça ? (Pas vraiment si étrange que ça, quand on y réfléchit, mais bon...) C'est que la manière dont on se voit influence vraiment énormément l'entourage. Depuis que j'accepte mon corps (c'est récent !), je ne me suis jamais sentie aussi bien et aussi épanouie... et je n'ai jamais reçu autant de compliments, je ne me suis jamais fait autant draguer et arrêter dans la rue.
C'est étrange, la vie... J'en ai presque les larmes aux yeux. J'ai tellement haï mon corps, c'est très étrange de l'aimer aujourd'hui. Etrange mais reposant et épanouissant.
Je viens de découvrir à l'instant ton post Lyphaé...Heureusement que j'ai pu le lire, cest tellement beau et bien dit.....Merci
Je comprends tout à fait ce que tu veux dire je ressens pour beaucoup les mêmes choses.
A part pour la drague 
Ceci dit, ...je suis tellement plus à l'aise que j'ose des petits décolletés et certains de mes collègues hommes me remercient pour cela 
Merci en particulier de cette phrase "C'est étrange, la vie... J'en ai presque les larmes aux yeux. J'ai tellement haï mon corps, c'est très étrange de l'aimer aujourd'hui. Etrange mais reposant et épanouissant. " Elle fait écho en moi....
Je souhaite à tout le monde ici de trouver ce sentiment de repos et d'épanouissement en SOI
Magnifique, Lyphaé ! J'adore ce que tu dis.
Et c'est parfaitement vrai que le regard qu'on porte sur soi change le regard des autres.
Bravo :)
Merci pour vos témoignages qui donnent des pistes à suivre, tels liegama et la positive attitude 'je suis mince, je suis une bombe'
Pour ma part comme je l'ai dit plus tot je n'en suis toujours pas dans l'acceptation de mon corps mais j'ai revu à la hausse mon objectif de poids (euh je veux dire que je suis moins ambitieuse qu'auparavant). Je me dis que si j'arrive à tel poids ben meme si j'y reste toute ma vie je serai bien.
Je me suis acceptée aussi telle que je suis maintenant en me disant que c'est temporaire, je me pomponne, je prends soin de moi, je prends du temps pour moi et meme chéri voit la différence.
Le chemin est long vers l'acceptation de soi mais je pense etre au début, en fait je m'accepte moi et mes défauts, mes "vices" (comprenez EME lol) mais pas encore mon poids (qui n'est qu'un chiffre hum hum)
Je n'ai pas l'impression d'etre très claire mais c'est normal j'ai faim, j'ai du mal à me concentrer à ce que j'écris et c'est l'heure de mon 1er exercice de dégustation
Oh que si, Clem tu es tout à fait claire....
Le changement de son comportement intervient, progressivement et petit à petit, plus aisément quand on au départ on est amie avec soi, donc gentille avec soi telle que l'on est.
Tu es vraiment sur la bonne voie
J'espère que ton exo de dégustation s'est bien passé....
merci à toutes, merci Liegama je vais essayer d'essayer ta "méthode" mais
il reste que non je ne veux pas m'accepter comme je suis car pour moi si je m'accepte comme je suis alors je ne fais aucun travail sur moi et donc je ne suis pas inscrite a ce programme,
ne pas m'accepter comme je suis entretient aussi ma motivation je pense, m'empeche de baisser les bras, est un moteur de changement....
ce qui ne veut pas forcément dire que je me déteste et/ou me fustige en permanence... mais etre dans une dynamique d'amélioration, de progrès..... enfin il me semble...
Point virgule je voulais souligner qu'accepter, ce n'est pas se résigner et se victimiser en se disant, de toutes façons je suis comme cela. C'est plutôt arriver à se trouver bien là où on est maintenant, avec le corps de maintenant et la projection positive c'est peu à peu changer de croyance. Quand on se répète et qu'on croit (très important) qu'on est bien, belle, mince, intelligente.... on agit différemment et c'est le cumul de ces actions qui finissent par amener une nouvelle réalité que l'on crée.
merci de vos remarques... dison que pour moi accepter c'est donner son consentement ou son assentiment, consentir , donner son adhésion volontaire.... donc là non auj pas possible pour moi! il me semble que c'est justement pârce que je ne me trouve pas bien , là , que je suis inscrite ici et que je travaille pour changer!! imposible aussi pour moi de me dire en y croyant que je suis belle, mince et désirable... mais je comprends le concept!
bonne soirée
Bonjour Pointvirgule (et les autres),
Merci d'avoir lancé le sujet. je ne crois aps que ce soit tout l'un ou tout l'autre : s'accepter / ne pas s'accepter.
Personnellement, j'ai envie de progresser, de m'améliorer toute ma vie. Mais je pense aussi que se donner de la bienveillance, se trouver belle dans la glace, dans son propre regard, ça permet de ne pas se violenter inutilement et de mieux vivre au quotidien. Faire attention à garder un poids de forme c'ets faire du bien à son corps, et ça peut être parce qu'on l'aime.
Plus ça va, plus je suis persuadée que "notre corps nous le rend bien" et j'essaie d'en prendre soin et de l'aimer (pas ytoujours facile, je vous l'accorde).
Merci sérénité!
J'ai compris hier soir quelque chose en rapport avec ce que tu me dis là.
Une de mes profs (thérapeute) m'avait dit "j'ai l'impression que où que tu sois tu ne te sens jamais à ta place". C'est vrai que je me faisais toute petite, que je me déplaçais comme à pas feutré, ...
Oui, il y a une histoire de place que je cherche. Parfois je m'en vais de chez mes parents, ou de chez des amis, ou de où que ce soit, comme si je partais parce que je n'avais pas ma place et que je me sentais sans raison ici. Dans ces moments j'ai l'impression de m'éteindre et de m'allumer en alternance comme une luciole qui va se fondre dans la nuit, dans l'hésitation de rester ici ou de partir puisqu'au fond je ne suis déjà plus présente.
C'est cela, parfois je ne suis pas là. Mais suis-je partie parce que je ne trouvais pas ma place ou suis-je partie par besoin d'être ailleurs? Besoin de me retrouver peut-être?
Je me pose souvent la question aussi d'un éventuel déménagement, ou de voyages. A me dire que ma place pourrait être ici, ou ailleurs, ou nulle part, sans raison. Comme si cela n'avait pas d'importance.