Faites vous des dépenses compulsives?
Voilà, par rapport à pas mal de choses que je lis depuis 1 mois, je me suis dit: pourpas pas faire un petit sondage pour savoir si beaucoup ici ont aussi des dépenses compulsives? Car j'ai le sentiment que c'est le même symptôme. (manger sans y penser et manger jusqu'à ce que l'angoisse parte. Aucun plaisir à manger, aucun plaisir à dépenser...)
Depuis que j'ai 18 ans je ne sais pas gérer l'argent. Je dépense et l'argent n'a aucune valeur pour moi. Ca me pourri la vie depuis maintenant presque 30 ans!! Et je n'arrive pas à enrayer la chose. Bon bien sûr, ça va beaucoup mieux depuis que j'ai mes enfants puisque je ne dépense que pour eux et beaucoup moins, pour les mettre en sécurité, mais toujours de manière, dirons-nous, à me mettre ne dépendance de quelqu'un.
Est-ce qu'il y en a parmi vous qui ressentent la même chose?
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oh mon dieu l'argent!!!!!
Je suis moi aussi une dépenseuse compulsive, en conneries et autres trucs inutiles, je me suis parfois mise dans des situations ingérables!!!!
Mon psy me disait que tout a un rapport, la bouffe/l'argent/le sexe, bref beaucoup de nos comportements sont le reflet du mal être!!!
Au jour d'aujourd'hui j'ai un bon métier qui me permettrait de bien vivre mais je suis toujours dans la m...e, pas un sous de côté, bref si demain mon mec me plante je suis dans le caca, même pas de quoi voir venir.
En même temps ne pas épargner c'est ne pas se projeter dans l'avenir et vivre dans le passé!!. Peut être faut-il creuser de ce côté là!!
bon courage
hello
ça c'est marrant ce que tu dis parce que moi je pensais justement qu'il devrait y avoir le même site pour les dépenseurs compulsifs !
je suis comme toi aussi, quand je vivais en couple avec la fille de mon ami, je gérai mieux mes dépenses.
mais chaque fois que j'ai vécu seule, j'ai dépensé plus que de raison ! et depuis quelques années que je gagne plutôt bien ma vie par rapport à avant, c'est pire..; Suite à une nouvelle déception amoureuse il y a deux ans c'est pire encore.... mais comme j'ai une bonne paye la banque ferme les yeux et me relance quand je suis vraiment dans le rouge, ce qui ne m'aide pas franchement. Je pense que tu as raison, c'est la même démarche au niveau de la compulsion, mais aussi au niveau de l'effet à long terme.... Perso je gagene suffisamment pour pouvoir m'offrir des vacances sympas (pas forcément un voyage à l'étranger) régulièrement par exemple, mais je suis toujours à court pour le faire..; c'est du sabotage de soi comme pour l'alimentation !
je pense cepndant que la pratique d'une démarche de pleine conscience globalement peut aussi aider sur ce point dès lors qu'on en est conscient... après si ça ne marche pas faudra s'y prendre autrement avec un psy par exemple
bonne soirée à toi
[quote=josepha]
je pense cependant que la pratique d'une démarche de pleine conscience globalement peut aussi aider sur ce point dès lors qu'on en est conscient... après si ça ne marche pas faudra s'y prendre autrement avec un psy par exemple
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Tout à fait d'accord avec tes propos, Josepha.
C'est lié... j'ai passé une période, quand le père de mon fils est parti, à faire des dépenses compulsives alors que j'étais en pleines difficultés financières puisque je me retrouvais dans le même appartement, dans les mêmes conditions de vie, mais avec un fils de 10 ans à élever et un (confortable) salaire en moins. A cette époque, je ne compensais pas encore avec la nourriture (mais j'étais déjà en surpoids).
Je suis cadre, la banque me faisait confiance et m'a donc m'a laissé m'enliser d'une manière honteuse... j'ai mis 4 ans pour tomber dans de grosses difficultés, prenant crédit sur crédit pour couvrir les autres crédits, "déshabillant Pierre pour habiller Paul". A un moment j'ai souhaité présenter un dossier de surendettement à la Banque de France, la banque que j'avais à l'époque m'en a dissuadé, avec l'argument "mais non, Mme X, votre dossier de surendettement à la Banque de France ne passera jamais, vous gagnez trop, reprenez donc un petit crédit révolving chez nous...". Jusqu'à ce que je me retrouve avec une saisie sur salaire, convoquée par le Service du Personnel. J'ai la chance de travailler dans une grande entreprise, avec un Service Entraide, qui m'a conseillé de changer de banque puis de constituer ce dossier de surendettement auprès de la Banque de France, et m'a fait part de plein de conseils précieux sur la procédure.
Je passe les détails... ça a marché, mais j'ai horriblement galéré pour rembourser tout ça pendant 5 longues années, pendant lesquelles je me disais "pourvu que ma voiture/ma machine à laver/mon aspirateur etc. ne me laissent pas en rade, parce que je ne peux pas les changer". Quand je suis sortie de cette longue période j'ai dû acheter des choses qui ne marchaient plus dans la maison, et je me suis dit que j'avais peut-être eu besoin d'en arriver à cette situation difficile pour me donner le déclic de changer de comportement... Style c'est quand on arrive dans le fond de la piscine ou du puits, quand on ne peut pas tomber plus bas, qu'il ne reste plus qu'à donner le grand coup de pied salvateur pour commencer à remonter.
J'ai entamé une psychothérapie, et des séances de groupe de TCC. Pour les dépenses compensatoires, et je taisais soigneusement les problèmes de nourriture qui s'étaient ajoutés entretemps.
Problème de dépenses compensatoires réglé, donc maintenant, une chose après l'autre, je m'attaque à la nourriture, je me dis que "à bientôt 64 ans, il serait temps". C'est maintenant ou jamais, maintenant soit j'accepte de vieillir passivement, de baisser les bras, soit je fais tout mon possible pour changer les choses. Et si ça ne marche pas, j'aurai au moins essayé. Mais j'ai l'impression depuis 5 semaines que ça marche.
Ce qui me motive, tout d'abord c'est l'âge de mon fils (seulement 28 ans) je ne veux pas qu'il ait l'image d'une mère résignée, et puis... dans quelques mois, je ne bosse plus, je suis enfin à la retraite.
Depuis que je suis sur LC, vraiment dans ma tête ça va mieux point de vue nourriture, mais c'est une vigilance quotidienne.
Kaylee, merci pour ton témoignage qui m'apporte beaucoup. Et je suis surprise et en même temps ravie de voir qu'un fils, même à l'âge de 28 ans peut continuer à donner de l'élan et l'envie de changer à une mère.
Je te trouve intelligente et sensible et je te tire mon chapeau car ça n'a pas du être facile tous les jours. Moi j'ai touché le fond à deux reprises financièrement mais ça ne m'empêche pas de continuer sans le vouloir (car je ne me trouve pas si dépensière que ça, beaucoup moins qu'avant) à ne plus avoir d'argent pour vivre le 15 du mois, voir ce mois -ci le 1er du mois. Heurseusement que j'ai mon conjoint qui tient la route et qui assure derrière. Mais je ne veux pas justement l'embarquer dans mes problèmes et du coup j'ai rdv avec un psy fin juin et je crois que c'est la première chose que je vais tenter de régler.
Je me dis que l'argent permet de faire des choses mais aussi d'être autonome. Et si je n'ai plus d'argent, un peu comme une enfant je me retrouve plus libre et autonome comme une "grande"!
Merci pour ta réponse qui me donne un indice.
Tu parles des vacances et bien justement je ne pars jamais en vacances car jamais d'argent. Il va falloir que je creuse cette idée...
c'est peut être une idée idiote mais bon j'essaye quand même.
9a vous dirait qu'on échange un peu sur ce thème, sur ce forum dans le même esprit que pour la bouffe, comment j'ai resisté ou non et comment je me ssui fait plaisir ou non et si c'est suite à une EME ?
Mon truc à moi c'est d'acheter un truc nul pas cher,plus un autre truc nul pas cher non plus et ainsi de suite jusqu'à avoir plein de trucs plus ou moins nuls qui finissent par faire cher et qui m'auront fait plaisir trois minutes et demi au lieu de garder cet argent pour un truc bien plus sympa et dont j'ai envie (vacances par exemple) et qui me fera vraiment plaisir au lieu de gonfler mon stress au quotidien à ne pas oser regarder mon compte bancaire ???
je peux acheter par envie frénétique de ce truc sur le moment car si je l'ai forcément ça fera de moi quelqu'un de mieux, mais aussi sur une EME comme avec la bouffe, pour me calmer...
si ça vous dit de faire ça un peu en parallèle je suis partante.
Bonjour,
J'ai également des achats compulsifs depuis de nombreuses années. Une petite différence tout de même: ayant grandi avec très peu d'argent, je vis avec la peur du manque. Du coup j'économise beaucoup et j'achète de façon économique au quotidien.
Quand vient une "crise" d'achats compulsifs, je l'assouvie (et n'essaie pas de lutter...) par contre je garde toujours les tickets de caisse pour le lendemain ou la semaine qui suit. La plupart du temps, une fois que j'ai retrouvé mes esprits, je ramène la majorité de mes achats et me fait rembourser :)
je veux bien qu'on en parle peut être ça nous fera oublier la bouffe!!!!
En ce qui me concerne ce sont souvent des achats par peur de manquer, je m'explique, je vais souvent acheter un petit truc en me disant que peut être que j'en aurai besoin un jour pour m'occuper (beaucoup d'objets de loisir créatif) ou parfois des fringues dans lesquelles je ne rentre pas puisque je n'essaye pas (je ne peux pas rentrer dans une cabine d'essayage...)
Je me rends compte que je suis boulimique d'achat, je l'ai toujours été!!!!