Bonjour à tous,
Je voudrais partager un petit (et même GRAND) plaisir que j'offre à mon corps de temps en temps : le hammam, et vous raconter pourquoi cela me fait tant de bien.
Déjà, rien que le fait d'y aller est un cadeau, car celà veut dire qu'on prend du temps pour soi, et pas seulement 10mn, non, au moins 3 ou 4h, alors quand j'ai le temps de le faire, oui c'est un vrai cadeau!
Et puis on sait qu'on arrive dans un lieu généralement très beau, calme, et entièrement dédiè au "chouchoutage" de notre corp, un pur moment de détente!
Mais le vrai plus du hammam, c'est aussi les bienfaits qu'il peut apporter dans l'acceptation de notre corps. Bien sûr, les première fois ça a été dur de me dérouler de mon paréo pour me mettre en maillot de bain, et d'enlever le haut pour les soins...
Mais dans ce lieu, on voit des corps de toute sorte : des minces, des jeunes, certains que l'âges à sillonés de rides, des voluptueux, des généreux, des fermes et des moins ferme... Nus, en maillot avec ou sans le haut, en paréo...Bref, l'important est que chacun vient pour soi, pour son corps et ne porte pas du tout de jugement sur celui des autres! Je ne me suis jamais fait dévisager de haut en bas d'un air méprisant dans un hammam, et les personnes qui s'occupent des soins le font avec un réel respect du corps et de la personne!
Du coup, on y prend goût à ce corps tellement on se sent bien en ressortant!
Pour moi, ça m'a vraiment permis d'apprendre à porter un regard nouveau sur mon corps!
Alors voilà, à toute personne qui n'a jamais essayé, ou qui hésite à y aller par peur des regards ou de montrer sont corps : allez-y, celà ne vous fera que du bien!
Beau dimanche à tous!
Magg
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Le hammam Pacha !
C'est mon préféré, d'ailleurs, j'y vais mercredi prochain avec mes copines.
Et je vous promets, je n'ai pas d'actions chez eux !
Quel délice de vous lire, rien que d'y penser, je sens les gouttes d'eau ruisseler sur ma peau. Je m'offre régulièrement pour les grandes occasions (noel, anniv') en institut c'est un bien fou.
Mais j'avoue qu'un vrai hammam à l'oriental me tenterait... Des adresses de qualité sur Paris?
Quelle délicieuse idée de parler du hammam!
J'ai mis des années avant de franchir le pas mais quelle découverte: Entièrement d'accord, la surprise est de sentir que tous les corps ont le droit d'exister, qu'on a le droit de se faire plaisir, de faire plaisir à ce cher corps, quel que soit son âge et et son poids, sa couleur, son vécu qui laisse ses traces...
pour ma part, j'ai adoré les expériences au magreb: c'est une véritable hygiène de vie, pour certaines toutes les semaines, c'est serein et les femmes sont de formes voluptueuses, il y a comme une communion féminine autours de ce moment d'intimité respectueuse. tout le monde prend soin de soi, les personnes dédiées aux soins sont solides et efficaces, avec une simplicité sans jugement sur nos défauts, juste une immense bieveillance. J'ai aussi essayé le Hammam pacha, excellent pour retrouver cet esprit. Mais c'est très loin pour moi.
Plus près de chez moi, il y a un spa plus select, avec peu de monde mais j'y vais régulièrement car c'est le seul vraiment pratique: vapeur, lumière tamisée, bruits de l'eau, corps dénudé et chaud: relaxation assurée...je m'évade. Et j'enchaine avec juste un long massage aux huiles essentielles que je ne rince pas pour une peau profondément nourrie sur toutes ces faces, meme, et surtout, le dos! et j'ai appris à choisir les masseuses qui ne font aucun commentaire et s'assurent juste qu'on est bien. Et ma peau est bien plus belle depuis que je prends soin d'elle régulièrement.
Bonjour
moi aussi j'adore le hamman mais je l'ai pratiqua au maroc ou la je n'ai pas appprécié qu'on me tripote et qu'on me savonne, je preférais le hamman ou il y a plein de vapeurs et ou on se détend un max en papotant avec une copine. Seul hic dans mon coins il n'y en a pas, ou alors on peut faire du sauna chez une esthéticienne, j'aime aussi mas ca n'est pas pareil.
j'ai lu que Happy Lola qui habite la belgique avait une adresse en belgique, je ne suis pas loin de la frontière belge, pres de mons pour etre précise, est ce que ce serait dans ce secteur, dans ce cas merci de donner les coordonnées.
bonne continuation et bon courage
revean
Ma soeur m'a offert ce plaisir pour mes 40 ans et j'en garde un merveilleux souvenir. Il faut vraiment que je prenne le temps d'y retourner.
Merci d'avoir ravivé ce bon souvenir :)))
Tiens, je rentre du hammam (le même, le Hammam Pacha), où j'ai passé une journée délicieuse, et je suis contente de vous lire.
On voit effectivement de toutes jeunes femmes timides, gênées dans leurs maillots de bains trop couvrants, et puis des grosses comme moi qui ne se gênent pas pour se mettre toutes nues pour être plus confortables. Je n'ai jamais reçu un regard de travers au hammam — et j'y vais depuis 25 ans environ !
Quand j'étais jeune et mince, et que j'allais plutôt au hammam de la Mosquée, je voyais les grosses dames arabes qui se passaient au savon noir, et j'admirais leur plénitude et leur absence de complexe.
En tout cas, c'est doux de prendre du temps pour soi, de se pomponner un peu, de se laisser aller à la somnolence... dans le programme Linecoaching, j'en suis au tout début, je dois commencer demain la Respiration en Pleine Conscience, et j'ai souri en me disant que juste après le hammam, ça enchaînait bien.
Coucou tout le monde!
Merci pour vos commentaires!
C'est vraiment bien de pouvoir partager nos expérience sur ce forum!
@Happy Lola, je suis contente si cela t'a aider à te décider! J'espère que tu passeras un superbe moment!
@Pomedereinette : je ne sais pas si on a trop le droit de citer des noms ou autres (="faire de la pub") sur ce forum... Mais je te donne le nom du hammam où je vais à Paris : Hammam Pacha (tu trouveras facilement leur site).
Bonne avancée dans votre programme!!
Magg
Quel belle expérience, et tellement bien racontée ! Doublée d'une belle synchronicité, car j'y pensais encore ce matin, j'en connais un dans mon petit coin de Belgique et cela fait deux ans que j'hésite par peur d'être confrontée à mon propre corps. Par ce post tu as vaincu mes dernières réticences cette fois c'est sûr j'y vais !!!
Pour cela, Merci à toi Magg !
Déjà, merci beaucoup ! Depuis le temps que j'en rêve sans oser... tu vas peut-être m'aider à sauter le pas.
Ensuite, une adresse sur Paris ???