Le salon de thé, taverne, pub ... là où l'on cause
Voilà j'aimerais bien avoir un espace ici où on peut parler de tout et de rien, et pas seulement de LC d'ailleurs. Est-ce que ça vous dit ? Si oui, la porte est ouverte.
Je me présente, Marie, 37 ans, mariée 2 enfants. 79 kilos pour 1 m 69, donc une bonne quinzaine "à perdre" selon moi. J'ai été très longtemps stable à 65 kilos.
Aujourd'hui programme : réussir à occuper mes princesses, de 5 et 8 ans ! C'est tout un challenge avec le temps pourri qu'on a (je suis en région Centre).
Je vais me faire un café, ben oui salon de thé mais café quand même ! :o)
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Dans ma famille aussi c'est impossible, bon ils font la gueule si ils veulent et c'est tout. Et ils ne me font pas de cadeau, les bains moussants et autres machins je n'en veux pas, les livres pour moi c'est trop perso, au final mon mari et moi on se fait des cadeaux sur l'année , genre des belles sorties, un beau concert etc. Et noël c'est surtout pour la joie de voir les enfants tous fous qui croient encore au bonhomme rouge!!!!!!!!
trois jours sans un post .... Que nous arrive-t-il ?
WE fatigant ? Marre du LC ?
J'en suis au body scan, que j'ai l'habitude de faire,un peu différemment, en sophrologie.
J(aime bien...
Et vous ? Où en êtes-vous ?
Bonnes ondes à toutes celles qui ont des difficultés ! Béa
Coucou tout le monde
Ben alors je vous laisse le forume et quand je reviens, ben plus personne ne poste ???!! C'est quoi ce bazar ! Heureusement que Bea est là :o))
Perso j'en suis au bodyscan, et je continue de de noter mes EME. Je n'ai pas vraiment appris grand chose avec le carnet EME car je n'ai pas de mal à nommer mes émotions, mais j'ai réalisé à quel point ça m'arrive souvnet de céder à une EME. Il faut que je me trouve du temps pour moi pour pratique le bodyscan.
Sinon ben je fais une poussée de ma maladie neurologique donc Cortisone à fond les ballons pour quelques jours, pas évide nt avec ce médicame nt de savoir quand on a faim ou pas, ça dope l'appétit.
A la maison c'est tranquille, je reprends le rythme du boulot, et les filles sont mignonnes, pas trop fatiguantes. Allez zou, c'est mercredi j'ai plein de trucs à faire.
Badwitch a posté récemment ?
Allez je vous kiss et courage à toutes. Ici on va faire les devoirs !
Marie/Hémi
[quote=hemipresente]
Badwitch a posté récemment ?
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houlala, mea culpa
je me flagelle, tout ça... non tjr pas trouvé le temps de repasser par ici.
là, j'ai la tête comme un compteur à gaz avec un gros rhube, yeux brillants, nez rouge et bouché, classe !
je becote tout le monde de loin hein !
d'accord avec toi, vividi, l'ennui y est pour beaucoup. Lorsque je suis seule chez moi , je ne résiste pas, j'ouvre le frigo à tout moment. Si je suis hors de chez moi, pas de problème, je ne pense même pas à manger !je peux laisser passer l'heure du déjeuner sans problème.
L'ennuie c'est mortel! Et les cours aussi ... Je mange plus quand je suis à l'école parce qu'à la pause, beh j'ai une fringale, enfin je crois ...
Sinon, ce qui me "donne faim", c'est mon cheri, qui décide à n'importe quelle heure s'ouvrir un paquet de chips ou se préparer à manger :s Le commence la reconnaissance de la faim dès mardi, j'espère qu'il comprendra. Là, c'est pas possible, je suisen famille et chez ma grand mère, ils mangent à l'heure des poules donc soit jemange avec eux, soit je mange pas et je pense pas pouvoir jeuner.
Bref, ça va être un bon weekend en mode Liégeois !!! Retour chez moi :)
Bon weekend à toutes :) :*
Je suis aussi au RPC en fait j'aime bien, je pensais que ça me gonflerait mais non j'aime assez, même si c'est un peu le bazard dans ma tête et que des images et pensées se bousculent hihi :)
Je continue de bouger plus plus !
Lililouise je ne suis pas d'accord pour le coach, je l'ai contacté pour un souci et j'ai eu une réponse adaptée à mon problème ;)
Par contre oui les bilans sont parfois un peu formaté !
Salut les filles,
merci de votre soutien.
Bon, pas de dévalisage de placard. Mais la journée avec mes 3ème a été difficile. Cours le matin avec eux et l'après-midi entier avec eux pour le cross. Certains sont vraiment très choqués. Mais le temps va passer.
En fait, l'émotion qui me fait le plus manger, c'est l'ennui. Et là, pas vraiment le temps de s'ennuyer...
@Lililouise: toi tu es carrément une hyperactive! tu fais beaucoup d'activités physiques, c'est super!
Pour les statuts, il ne faut pas trop te formaliser, il y a certainement un petit bug ou alors la fréquence de tes interventions est juste à la limite entre deux statuts. Et pour le EME, il y a des fois où même une pause respiration est trop difficile... ce n'est pas très grave, on atteint la faim et on régule ensuite.
@Beasoub: je crois que ce que tu décris, ce sont déjà des EME. La gourmandise sans faim est une EME. Pourquoi ce besoin d'avoir qqchose en bouche? certainement pour faire taire une sensation... isssue de quoi? souvent une émotion. Même si tu ne sais pas encore identifier l'émotion, je crois que ça vaut la peine de te pencher sur ce qu'il y a derrière le besoin d'avoir qqchose en bouche.
Pour le chat, ça m'arrive souvent qu'il me refuse l'accès, même en étant connectée. En général si je passe par un autre lien, ça marche mieux (par exemple les liens dans la partie bleue tout en pas de la page).
@Fragolina: tu as chuté de vélo, mais ce n'est pas pour autant que tu ne vas pas apprendre à en faire, n'est-ce pas? Ton craquage d'hier était un retour de vieux réflexes, c'est normal qu'ils se manifestent parfois. Avais-tu faim ce matin?
Je vous souhaite une très belle journée.
Lia très bonne idée pour Noël de faire don de l'argent que tu aurais mis à acheter des cadeaux. Ici impossible, hélas, les membres de la famille sont trop attachés aux cadeaux, résultat j'achète un livre pour chacun et basta.