Le salon de thé, taverne, pub ... là où l'on cause
Voilà j'aimerais bien avoir un espace ici où on peut parler de tout et de rien, et pas seulement de LC d'ailleurs. Est-ce que ça vous dit ? Si oui, la porte est ouverte.
Je me présente, Marie, 37 ans, mariée 2 enfants. 79 kilos pour 1 m 69, donc une bonne quinzaine "à perdre" selon moi. J'ai été très longtemps stable à 65 kilos.
Aujourd'hui programme : réussir à occuper mes princesses, de 5 et 8 ans ! C'est tout un challenge avec le temps pourri qu'on a (je suis en région Centre).
Je vais me faire un café, ben oui salon de thé mais café quand même ! :o)
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[quote=Badwitch]
alors moi, quand je sais que mon pacsé (cte vieille poule) est en déplacement, je ne sais pas pourquoi car il ne me brime pas coté nourriture, ni réflexion, ni rien : hé bien c'est plus fort que moi, je me dis, je suis toute seule, j'ai envie d'avaler tout et n'importe quoi ! Et de préférence, des trucs qui tâchent... :)
Ceci dit quand je suis à la maison toute la journée, les tentations sont grandes d'aller visiter le frigo... et l'ennui est vraiment un déclencheur de compulsion alimentaire.
[/quote]
Je cite un message qui date (01.08), mais je vous lis, et je m'y retrouve tout à fait ! Dès que je suis seule, c'est comme si je me disais "je vais en profiter" ! Et ça veut dire "manger n'importe quoi". Alors que quand mon chéri est là, je peux manger ce que je veux, il s'en moque...
C'est bizarre non ?
[quote=Badwitch]
[quote=Libellule2]
En tous cas je sens qu'aujourd'hui je destresse mais du coup je bouffe pour me recharger les batteries et avoir du plaisir.
C'est vraiment bizzare comme comportement.
Ce matin j'ai déposé mon petit au centre de loisirs comme ça il va pouvoir s'amuser et moi je larve et je me relaxe depuis ce matin mais cette aprème j'ai grave mangé...
ça vous fait ça à vous aussi ?
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alors moi, quand je sais que mon pacsé (cte vieille poule) est en déplacement, je ne sais pas pourquoi car il ne me brime pas coté nourriture, ni réflexion, ni rien : hé bien c'est plus fort que moi, je me dis, je suis toute seule, j'ai envie d'avaler tout et n'importe quoi ! Et de préférence, des trucs qui tâchent... :)
Ceci dit quand je suis à la maison toute la journée, les tentations sont grandes d'aller visiter le frigo... et l'ennui est vraiment un déclencheur de compulsion alimentaire.
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Eh oui, l'ennui c'est mortel pour nous... Moi tout pareil, même si mon fermier ne m'empêche jamais de manger ce que je veux, quand je suis toute seule je compulse plus... Grrr, j'espère aussi qu'un jour ça ne sera plus qu'un mauvais souvenir !
Bonjour !
Je vais prendre un thé vert détox, j'ai trop festoyé ce week-end (mais c'était vraiment chouette). C'est la fête nationale suisse aujourd'hui (salut au passage les autres suissesses d'ailleurs), du coup, mon troupeau d'amis et moi on en a profité pour être tout le temps dehors ce WE. Et pour finir en beauté, hier soir, feux d'artifice là-haut sur la montagne et on est redescendu aux flambeaux en se faisant une fondue à la belle étoile vers 3h30 du matin sur la descente, c'était génial, mais je n'ai pas encore réussi à avoir faim aujourd'hui ! Ce soir, je vais de nouveau voir des feux d'artifice et demain, premier jour de mon nouveau stage :)
Bienvenue Ysée sur cette planète ! Et bienvenue Libellule dans le salon de thé :)
Je suis ultra faible face aux buffets aussi. Même quand je sais pertinemment que je n'ai plus faim, je ne peux pas m'arrêter avant d'avoir tout goûté. Enfin, depuis le début de la méthode, je n'ai rien perdu, mais rien pris non plus alors que j'ai eu des WE bien chargés en fiestas, donc on se régule, c'est vrai. C'est déjà ça :)
Excellente journée à toutes !
Bonjour les filles !
ça sera un petit thé pour moi à cette heure-ci avant que je ne me mette dans ma compta !
Libellule, c'est pas cool les 2 semaines que tu as passé chez ta maman... Ce n'est pas facile de dire non quand on est faible... Allez, ça ira mieux après la naissance du bébé.
vividi, je vais me remettre aussi à la wii fit, j'aime bien et ça me fait bouger en m'amusant et sans sortir de la maison !
Bon, vous avez toutes raconté ce que vous avez mangé, et bien moi ce week-end ça a été sympa aussi. Nous avons organisé une journée gourmande à la ferme avec d'autres collègues producteurs et artisans. J'ai donc fait attention de ne pas trop manger, mais le midi et le soir, j'ai demandé à mon collègue qui fait du canard une petite assiette avec du foie gras poelé, hummm, un régal ! Et puis il y avait un chocolatier glacier, il avait des super bonnes glaces et des macarons et des petites verrines de dessert... Bref, que du super bon !!
a part ça je suis crevée, ça demande de l'organisation et un léger surcroît de travail. Là on est partis pour 27 jours de gros boulot et ensuite ça sera vacances et après ça sera un peu plus calme. Ouf...
Heu... J'allais oublier... Bienvenue à la petite Ysée, c'est un super joli prénom !!
A part ça je sais plus mais je pense à vous...
"
Et si tu proposais de faire la cuisine chez ta mère ? ou de l'aider et l'air de rien, corriger ce qui fait que c'est pas terrible à avaler...
et d'une ce serait plus dégueu et de deux, tu pourrais ainsi gérer tes quantités et ne plus subir ses réflexions...
Puis faut pas oublier que manger est un plaisir et que dans ton cas, pour le coup c'est double peine !
Et ta mère, elle aime ce qu'elle cuisine ?"
C'est ce que je fais en général ;)
Je cuisine à sa place :)
C'est juste que au bout d'une semaine je n'arrivais plus à dire non. Et je me retrouvais comme la petite fille qui était chez sa mère et qui mangeait ce qu'on lui donnait bon ou pas bon :p Je pense que je suis restée trop longtemps lol
Et oui elle aime ce qu'elle cuisine. Moi pas du tout. depuis qu'elle est veuve et qu'elle vit seule, c'est de pire en pire. En plus c'est souvent limite les dates voire dépasser, et elle n'hésite pas à cuire et recuire.. beurkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Mais bon là je me sens faible car enceinte, j'ai passé 2-3 jours ou j'étais complètement ramollo, limite dans le coma... une vraie baleine, ça n'a pas du aider lol
[quote=Libellule2]
"
Et si tu proposais de faire la cuisine chez ta mère ? ou de l'aider et l'air de rien, corriger ce qui fait que c'est pas terrible à avaler...
et d'une ce serait plus dégueu et de deux, tu pourrais ainsi gérer tes quantités et ne plus subir ses réflexions...
Puis faut pas oublier que manger est un plaisir et que dans ton cas, pour le coup c'est double peine !
Et ta mère, elle aime ce qu'elle cuisine ?"
C'est ce que je fais en général ;)
Je cuisine à sa place :)
C'est juste que au bout d'une semaine je n'arrivais plus à dire non. Et je me retrouvais comme la petite fille qui était chez sa mère et qui mangeait ce qu'on lui donnait bon ou pas bon :p Je pense que je suis restée trop longtemps lol
Et oui elle aime ce qu'elle cuisine. Moi pas du tout. depuis qu'elle est veuve et qu'elle vit seule, c'est de pire en pire. En plus c'est souvent limite les dates voire dépasser, et elle n'hésite pas à cuire et recuire.. beurkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Mais bon là je me sens faible car enceinte, j'ai passé 2-3 jours ou j'étais complètement ramollo, limite dans le coma... une vraie baleine, ça n'a pas du aider lol
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Ha ça n'est pas malin que ta mère te serve des mets limite en date
c'est pas comme si tu étais enceinte !!!
incroyable...
Bienvenue Libellule! Pourquoi être allée chez ta mère? Et pourquoi ne lui dis-tu pas ça justement? "Tu me reproches d'être grosse et tu me gaves"? Tu es allée voir la vidéo du Dr Apfeldorfer là dessus? Juste dire "non". Ou lui signaler que tu n'es plus une enfant qui doit finir son assiette? Chez mes parents, ne pas finir son assiette est difficile mais chacun se sert les quantités qu'il veut. Est-ce que tu ne peux pas te servir seule? Bon tu tiens le bon bout. La fin est souvent looongue mais ça se rapproche!! Bon courage aussi pour la bouffe de la maternité!!
En fait ma mère habite à la campagne dans une grande maison, je me suis dit que ça me ferait du bien de prendre l'air avec mon petit avant d'accoucher :)
Plutot que de rester à paris à attendre lol
La première semaine ça a été. La seconde je n'étais plus en état de dire non en fait :-( J'en pouvais plus d'être chez elle lol
C'est rare que je reste aussi longtemps ;)
Eh ben ça papote par ici !
Je suis en vacances à la plage, j'essaye de suivre le programme mais c'est pasfacile. On est que tous les 4 mais les tentations sont quand même bien là : hier soir apéro (j'avais faim) à 19h puis pizza (pas vraiment faim) à 20h puis glace à 22h (pas faim du tout mais c'était quand même tentant !).
C'est quoi pour vous la différence entre de la gourmandise et des compulsions ?
J'ai parfois des compulsions super fortes, je n'ai pas faim mais il faut que je mange quelque chose, quelque chose qui a beaucoup de goût : du fromage, du chocolat, du saucisson, parfois tout mélangé.
A d'autres moments, comme la glace au toblerone hier, je n'ai pas faim mais ça me fait trop envie : ça et rien d'autre. Est-ce-que c'est aussi une compulsion ou juste de la gourmandise ?
Libellule, bienvenue ! Je me reconnais complètement lorsque tu dis "Ce qui m'intéresse dans ce programme c'est de manger normalement à vie, définitivement". C'est exactement ça ! Quand j'ai dit à mon mari que je m'inscrivais à un programme pour manger quand j'ai faim et ne pas manger quand je n'ai pas faim, il était supris. Il croyait que tout le monde fonctionnait comme ça ... ben non pas moi.
Bonne journée à toutes !
Claire
Coucou (depuis le bureau pour moi)
Je fais une différence entre compulsion et envie, mais je ne suis pas experte.
Perso, compulsion, pour moi en tout cas, c'est vraiment une "envie" de se remplir... et en grande quantité et sans notion de plaisir particulier, voir même de goût précis, ou si, plutot par des choses connues comme "tabous" ou "interdites".
Alors que gourmandise... déjà c'est dans l'hypothèse de prendre du plaisir et pour ma part, il n'y a pas de notion de quantités, mais surtout de qualité.
Bon même si on a appris dorénavant, que manger sans avoir faim, c'est le mal et qu'en plus, il n'existe pas d'aliment tabou ou interdit. :) Mais on progresse hein ?
Ha l'heureux homme que ton mari, qui doit lui aussi fonctionner comme il faut : ne manger que lorsqu'il a faim ! :) C'est tellement logique en plus que ça en devient bête !
C'est ce qui était ressorti de la lecture du bouquin du Docteur Z. Je m'étais fait la remarque, que quand même tout étais si simple et tellement logique !
Pourquoi à un moment ou à un autre, un tiers (proche, parent, etc) ou un évènement a fait tout basculer ces bonnes façons de manger et de vivre ?
Rhalala...
Ben personne ici ne fonctionne encore totalement comme ça, mais on y travaille !
Excellente journée alors
[quote=Libellule2]
En tous cas je sens qu'aujourd'hui je destresse mais du coup je bouffe pour me recharger les batteries et avoir du plaisir.
C'est vraiment bizzare comme comportement.
Ce matin j'ai déposé mon petit au centre de loisirs comme ça il va pouvoir s'amuser et moi je larve et je me relaxe depuis ce matin mais cette aprème j'ai grave mangé...
ça vous fait ça à vous aussi ?
[/quote]
alors moi, quand je sais que mon pacsé (cte vieille poule) est en déplacement, je ne sais pas pourquoi car il ne me brime pas coté nourriture, ni réflexion, ni rien : hé bien c'est plus fort que moi, je me dis, je suis toute seule, j'ai envie d'avaler tout et n'importe quoi ! Et de préférence, des trucs qui tâchent... :)
Ceci dit quand je suis à la maison toute la journée, les tentations sont grandes d'aller visiter le frigo... et l'ennui est vraiment un déclencheur de compulsion alimentaire.