Les dires des autres sur notre envie de perdre du poids

Bonjour à vous toutes !!

Si j'avais un conseil à donner,c'est de ne jamais dire à personne qu'on fait un régime

Je trouve que c'est trop se mettre en danger ,face aux reflexions maladroites,les commentaires

malheureux au mauvais moment sans parler de la" bonne copine" qui va te trouver vachement

amaigrie au moment où tu es à ton poids maximum.

c'est une affaire personnelle mais là avec LC c'est un vrai bonheur parce tu manges comme les autres

mais bien sûr moins etc....et personne ne s'aperçoit de rien!

Sinon je ne suis pas énorme et plutôt élégante mais je n'ai que des juges tres sévères autour de moi

des gens très sportifs et qui s'entretiennent beaucoup ,se surveillent ,l'ai l'impression d'être le mouton noir

à qui rien n'est pardonné donc "motus",on parle d'autre chose  !

Bonjour à vous,

Le regard des autres sur mon poids fluctuant, ça me crispe quoi qu'on m'en dise... Avant, quand on me faisait remarquer que j'avais pris du poids et que ce serait bien que j'en perde, je me sentais mal-aimée ("on ne m'aime pas pour ce que je suis"). Aujourd'hui, si on me fait remarquer que j'ai perdu du poids, idem. Je me cacherais presque. Je sens que le regard des autres ralentit ma perte de poids, qui pourrait être plus rapide. Par exemple, on me fait une réfléxion "positive" sur mon poids... et je fais une EME. Plus jeune, j'ai eu un amoureux qui m'a connue à plusieurs poids (de  51 à 74 kg), il m'aimait sans faire de différence, me disait-il. A  l'époque, je n'arrivais pas à l'entendre, je me disais qu'il m'idéalisait, qu'il ne me voyait pas telle que j'étais. Je ne me sentais pas perçue "dans la réalité" de mon  corps qui changeait !!! Bref !!! Jamais contente, quoi...

Le regard des autres vient surtout pointer que j'ai un regard négatif sur moi-même je pense.

Florilège, je me permets de partager un lien que Bliss a mis dans un commentaire sur ton blog, j'espère que cela ne te dérange pas. Il s'agit d'une vidéo que je vais regarder plusieurs fois pour m'imprégner de son propos : //youtu.be/TD-RNliS0ac    L'amour inconditionnel, c'est avant tout celui que l'on peut s'accorder à soi-même.

En ce moment je ne dis presque jamais à mon entourage que j'ai envie de perdre du poids (seules deux amies proches le savent). J'axe plutôt les échanges sur les questions de réconciliation avec la nourriture, de plaisir, et sur la découverte de la méditation et de la RPC. En plus, dans le fond, je ne sais pas combien de kg j'ai à perdre ! Ca sera un équilibre entre mon esprit et mon corps, équilibre que je n'ai pas expérimenté depuis l'enfance, donc : surprise !

Laureline

Effectivement, je crois qu'il y a plusieurs sortes de personnes qui te dissuadent de maigrir Yoyoyo.

• Ceux dont a parlé Izabelle, les personnes elles-mêmes en surpoids et ne le vivant pas toujours bien. Le Dr Apfeldorfer l'évoque dans Maigrir c'est dans la tête
• Celles qui sont sincères mais... si tu dis à quiconque que tu souhaites maigrir, il comprendra que tu as une vraie motivation, et te soutiendra, normalement... Enfin pour les amis proches et loyaux.
• Ceux qui craignent peut-être un excès de motivation et que tu y perdes ta santé par un régime trop restrictif
• ...

Bref, même ceux qui pensent être sincères peuvent, inconsciemment, avoir une raison non avouée de te dissuader. C'est assez compliqué ! :)

Ziguele, je trouve ça super ta démarche et je t'envie un peu d'avoir des gens à qui tu peux demander ça en toute confiance. À part mon mari, je ne vois pas ! Enfin c'est déjà pas mal je vais pas me plaindre, mais vraiment c'est bien que tu aies un tel entourage :-)

Oui c'est exactement ce que dit izabelle, les réponses que tu obtiens sont , la plupart du temps, tournées vers les gens eux-mêmes. Ce n'est pas de l'égocentrisme, c'est surtout que l'on répond avec nos moyens et notre point de vue sur notre propre expérience. Donc c'est enrichissant d'avoir des perspectives différentes, mais ce,a ne doit pas nous influencer outre mesure. Je me le répète souvent mais je suis encore bcp trop une éponge, je réagis et fais des eme facilement suite à une conversation de ce genre, même avec des gens qui n'ont vraiment pas d'intentions malveillantes. Sinon de mon côté j'essaye de rester neutre quand qqun me parle de ça à son sujet. Parfois je me dis qu'ils doivent avoir l'impression de parler à une noix vide car, comme j'essaye de ne pas juger, je ne suis pas sûre faire avancer la conversation. Après je me dis, oui bon ils ont qu'à comprendre que ma démarche est l'écoute et l'intérêt pour ce que la personne me raconte, pourquoi faudrait il toujours rajouter qqchose ! Pas facile la vie en communauté :-)

Il y a quelques années, je pesais 100kg (mon ossature fait que je n'avais pas l'air de faire ce poids) et mes amies me disaient aussi que j'étais bien comme ça, même si elles m'avaient connue avec 25 kg de moins. J'ai réussi à perdre 20kg et elles ont admis que c'était mieux ainsi, aujourd'hui, j'en pèse 110 et j'admets seulement que ma soeur me parle de mon poids parce qu'elle si'inquiète pour ma santé (35kg de trop, c'est clair que c'est pas bon).

Les autres, ceux qui sont gênés par mon aspect extérieur peuvent aller se faire voir. Etre obèse, c'est médical, c'est une maladie, il n'y a pas à en avoir honte et ça ne regarde que moi et mon médecin éventuellement. J'estime que c'est un choix/désir personnel et que tant que la santée n'est pas mise en jeu, on peut donner un avis mais sans juger.