PAS TOUT DE SUITE
Le truc c'est que a force de regimes, (peu importe lequel) echoué nous ne parraissons plus credible aux yeux des autres. Pour ma part ,avant, tout ce qui concernait regime j'aimais en parler, (mange pas si , fais pas sa...) mais maintenant je prend un sacre recule, je ne fais que ecouter limite si je fuis pas la conversation, j'ai encore moins envie de leur partager la methode parce que pas sur qu'il comprenne, travailler sur soie est la base de tout, donc tous le monde n'est pas receptif a sa , et pour le moment c'est mon jardin secret, et lorsque l'ont me demande ; et toi printine cote regime t'en est ou, je leur repond tous simplement ; baaaa je laisse tomber les regimes sa me soule. J'ai vraiment hate d'etre au stade perte de poids, car la je pourrais defendre mon befteak , et enfin tenir tete a toutes ces idees reçue avec preuves 
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Le gros avantage c'est de pouvoir en parler sur le forum... On se sent moins seuls.... merci à tous/toutes.
Pareil pour moi ! A part mon mari, personne n'est au courant.
Chaque fois que j'ai crû à un régime, j'ai entraîné des amies à la suite. Pour elles, ce n'était pas différent que pour moi, à savoir la reprise inévitable des kilos.
L'une d'elle en est encore avec WW, elle a perdu près de 20 kgs mais tout doucement, elle reprend, déjà + 3.....
Une autre en est restée à Dukan, qu'elle reprend régulièrement pour perdre les 2 ou 3 kilos qu'elle reprend, ça marche + ou - bien, elle craque quand même et se sent frustrée.
Moi qui ai tout repris et même +, je me fais toute petite ! Je crois en cette méthode mais c'est vraiment mon jardin secret !
Comme ce n'est pas un régime mais une autre façon d'aborder la nourriture et retrouver des sensations oubliées et peut-être même jamais eues auparavant, la perte de poids n'est pas évidente et si on reste longtemps au même poids, les remarques gratuites et ricanantes sont de sortie - donc mieux vaut se taire et je me tais !
Il faut de la patience, le chemin sera long !
Les propos des Drs Z. et A. vont tellement à l'encontre de tous les discours nutritionnels, même ceux qui paraissent les plus modérés, qu'il est très difficile de faire changer les gens d'avis. D'autant plus qu'ici on apprend à se défaire de la notion de contrôle du corps et de l'idée qu'on peut décider de son poids!
En ce qui me concerne il n'y a que trois personnes au courant, ma soeur qui suit aussi LC, mon copain et ma meilleure amie à qui j'ai juste parlé rapidement sans trop rentrer dans les détails. Et puis c'est tout, les autres ça ne les regarde pas! S'il m'arrive de parler régimes et compagnie je vais défendre les idées LC mais après je ne cherche à convaincre personne, j'ai autre chose à faire de mon énergie!!
Tout pareil ! J'en parle le moins possible, ou alors si on me pose une question. J'ai quand même partagé tout ça avec une amie très proche, qui souffre beaucoup de son surpoids. Je me disais que c'était dommage de la laisser passer à côté de toutes ces connaissances. Et surtout, ça me tordait les tripes de la voir commencer un énième régime en culpabilisant à l'avance de ne pas y arriver. Mais ça reste délicat. C'est un cheminement personnel bien plus qu'une méthode. On touche à l'intime, en fait.
Et puis je suis d'accord : protégeons nous des sarcasmes des autres ! Pour la plupart d'entre nous, nous sommes très perméables aux critiques et aux jugements. Alors je crois que c'est une bonne tactique, parfois, de s'en protéger en protégeant notre intimité et notre réflexion sur nous même.
Même si cela dépend beaucoup de la personnalité des uns et des autres. Je suis très reconnaissante, par exemple, à Caroline de "Pensées de ronde" d'avoir partagé son expérience sur son blog, et d'avoir permis d'ouvrir de nouvelles pistes à beaucoup d'entre nous. Je me sens incapable de m'exposer ainsi, mais je suis admirative de la façon dont elle a réussi à le faire : avec de la distance et de l'humour.
Bref... chacun fait comme il le sent, mais dans tous les cas, on a le droit de ne rien dire. Comme le dit une très belle chanson de J.-J. Goldman: "Ne le dis pas. Ce n'est qu'à toi"
Lily
idem pour moi, je n'en parle pas beaucoup^car j'ai l'impression que je vis sur une autre planète. les gens en sont encore à dire que le petit déj est indispensable et bla bla bla, ils sont loin de comprendre ce qu'est la satiété, et quand j'en ai parlé une fois pour eux la dépasser ne représentait pas le problème que nous voulons résoudre nous, mais une donnée avec laquelle ils font donc je me suis dit qu'il vaut mieux se taire d'autant plus que vu mes hauts et mes bas je ne suis pas encore un modèle de réussite car ils me diront où sont ces résultats? voilà que tu oscilles toi aussi, mais je pense que justement si je ne le fais pas au cours du programme, comment pourrais-je changer une fois pour toutes? Mon entourage en tous les cas est à des années lumières de comprendre ça
Moi j'en ai parlé au tout début à une amie proche et je me suis très vite rendue compte qu'elle ne comprend vraiment pas le système. Elle me soutient car elle sait que c'est important pour moi mais toujours dans la logique des régimes restrictifs et du contrôle de ce qu'on mange. Je me suis rendue compte que nous ne sommes pas sur la même longueur d'ondes à propos du travail sur soi... et c'est pas grave. C'est frustrant c'est certain, mais pas grave. Elle est de mon côté même si elle ne comprend pas comment y être. En revanche cela m'a très vite fait réaliser que je dois faire attention à ne pas en parler (je parle facilement de moi, mes projets...) simplement parce que c'est très personnel, je n'ai pas besoin de refaire mon historique ou de justifier un choix.
J'ai tout de même énormément de chance car c'est ma soeur qui m'a fait connaître ce site, donc elle est bien sûr très receptive (si tu passes par là, merci ma soeur ;-) ! ), une autre amie qui travaille en milieu hospitalier qui m'avait aussi elle même il y longtemps parlé de thérapie comportementale, et enfin mon mari qui, même s'il ne comprend tout de la même façon (un vrai martien !) est tout de même très ouvert et a même commencé à manger que quand il a faim ! Bon de là à faire de la rpc... faut pas aller trop vite hein...!
Le reste du monde, je le regarde depuis ma bulle LC avec le plus de bienveillance possible. J'ai trop de travail à faire sur moi pour perdre de l'énergie à convaincre les autres de la légitimité de ce travail.
Donc moi non plus, pas tout de suite...
Je n'en ai pas parler ouvertement au début (j'ai parlé de la méthode qui me paraissait intéressante avant de m'inscrire mais une fois commencé, chut!).
Cela m'a pris du temps pour commencer à en parler (entre proches, en famille seulement), puis avec les questions j'en ai parlé, vraiment, surtout quand j'avais des commentaires de régime classique en face de moi ("mais tu y as le droit avec ton régime", euh c'est pas un régime ...).
Il m'aura fallu le temps que la méthode s'installe et de reprendre un peu plus confiance en moi et en ce choix de s'intéresser à son comportement alimentaire plutôt que de compter des points ou des calories.
Par contre aujourd'hui, je regrette un peu d'en avoir parler si facilement, les commentaires sont fréquents, surtout au travail mais j'ai du mal à supporter cet avis permanent sur ma perte de poids; il s'agit d'une démarche personnelle et entendre des commentaires (positifs peut-être) sur la perte de poids me raméne à une sorte de pression sociale (oui on est d'accord la pression je me la met toute seule) pour maintenir ce poids aujourd'hui.
Je n'ai jamais voulu donner le chiffre de la perte de poids pour ne pas m'imposer cette pression mais le résultat est le même, je craint de retomber dans des comportements de restriction plutôt que de m'interroger sur ma faim tout simplement.
Enfin voilà tout ça pour dire, si c'était à refaire je ferais ça plus discrétement :).
Chaque fois que j'ai fait un régime, mon mari a perdu du poids et tout le monde l'a remarqué. Tout le monde lui disait (alors qu'il n'est pas gros) "Comme tu as minci, ça te va bien..." Moi j'avais perdu du poids mais ça se voyait moins, pour cause, et personne ne me disait rien. J'en étais malade de jalousie, de colère. J'avais l'impression qu'il me volait mon régime alors qu'il le faisait juste pour m'accompagner dans mes "recettes".
Cette fois-ci je ne l'ai pas mis au courant, je lui ai dit que c'était un truc qui me regardait et qu'il fallait juste me laissser tranquille et ne pas commenter si je ne mangeais pas... Cette fois-çi on ne m'y reprendra pas!
idem pour moi, j'ai trop parlé de régime pendant des années.... perdant toute crédibilité... LC c'est mon "secret" ! mm mon homme n'est pas au courant !
j'ai perdu 25 kilos (sans faire de regime, juste en m'écoutant ) il y a 5 ans pour en reprendre 25 enceinte puis -17 pour etre revenue aujourd'hui à + 30.....
quand j'ai perdu la première fois j'ai decouvert mes faux amis persuadés que j'était atteinte d'anorexie qui m'ont lâchement "quittés "quand j'étais mince, regardé de loin en attendant le moment ou j'allais reprendre ....je me suis retrouvée très seule et bizarrement depuis que reviennent les kilos, les faux amis reviennent avec le regard qui dit " elle a repris j'en etait sure"...
La morale de cette histoire: on n'est pas toujours bien entouré(es) et personne d'autre que nous ne doit juger notre comportement ni nos choix peut importe si ce ne sont pas les meilleurs, tant qu'on penses qu'ils sont bons pour nous parceque si on s'écoute vraiment, on fait toujours les bons choix pour soi même.
Pour ma part le plus difficile c'est pas la perte de poids, c'est de lever les blocages qui nous maintiennent dans la catégorie "gros" et si nous en sortons, on ne sait plus qui on est
alors je pense que je vais faire du tri....et de devenir un peu plus égoïste...