Vous avez commencé en juin-juillet 2014!
Bonjour à tous,
Nouvelle trombinette ici, me voici ! Pour mieux me connaître, j'ai 27 ans, quelques rondeurs disgrâcieuses qui me gâchent la vie.
Sinon, j'ai une double activité dans ma vie : la plupart du temps j'exerce le métier d'ingénieur en environnement dans l'industrie des huiles végétales, ça ne me plait pas trop et ça ne sied pas à ma fantaisie donc je suis en reconversion vers le joli métier de professeur des écoles. La deuxième activité, celle qui me fait rire et qui me donne du peps c'est une activité "de fille" puisque je tiens un blog et une chaîne Youtube qui parle de tout, de rien et de moi : cuisine, beauté, mode, ongles, forme, culture, sorties ...
Et puis sinon... En vrac, je vis à Bordeaux, j'ai une passion pour les carottes rapées, les loisirs créatifs, j'ai toujours le sourire et une énergie communicative !
Bon début de juin à tous
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Chouette Chantoune, tu as retrouvé ton chemin
Oui je pense que l'on se retrouve toutes ici même si les nouvelles doivent comme nous avoir du mal à s'y retrouver pour le moment
Wet wet est très bien je pense, j'ai vu un miracle avec ce programme mais la personne était très jeune, mais 30 ans plus tard, elle est restée mince donc good !
Elle avait fait la totale, les menus, les séances de gym, les rencontres et pour elle qui avait pris du poids suite à une avalanche de chocs émotionnels lourds, ça avait bien marché car encadrée sans doute
Ma vie a être la mince, l'élancée, l'exemple et vlan tout arrive je ne comprends pas pourquoi
Oui pendant 8 jours tu remplis, et quand tu sais pas, tu réponds je sais pas. De toutes façons pour nous c'est très difficile de savoir, on est déconnectée de nos sensations, donc oui il n'y a que ça à faire
Par contre j'ai démarré le coach sportif ! c'est ma rencontre tous les matins et c'est sympa, le plus dur c'est de trouver ce qui est juste puor nous, car je ne suis pas sportive mais quand même ! hi hi
Bonjour,
Je démarre tout juste avec LC, inscrite depuis la mi-mai, je m'y mets sérieusement depuis quelques jours.
Je me présente en quelques mots:
Je m'appelle Adeline, j'ai 37 ans, je suis mariée avec 2 enfants et je vis en haute savoie.
Aussi loin que je puisse me souvenir, j'ai toujours eu des problèmes de poids, rééls ou dans la tête, suivant les périodes. Aujourd'hui c'est une vérité bien réelle, j'ai pris plus de 15 kg en 2 ans et mon corps ne semble pas décidé à s'arrêter là. Au delà du poids, mon comportement alimentaire est un vrai problème que je supporte de plus en plus mal, je le vis comme un refuge autodestructeur. Je sens aussi très nettement la déterioration de ma forme physique, j'ai bien du mal à suivre mes 2 ptits lous.
J'ai déjà fait l'expérience naturellement de trouver un équilibre alimentaire ( et le poids qui va avec) , mais celui-ci a été détraqué.
Je fais confiance à la méthode LC et je suis bien décidée à me sortir de cet engrenage!
Bonne journée!
Bonjour ADS, nous sommes presque voisines car je vis près de Grenoble
Souhaitons nous longue et belle route vers notre réconciliation avec nous mêmes
Je suis Grenoble également (à la base). J'ai commencé le programme il y a 15 jours et ma première crise a été hier...alors que généralement je pète un cable le vendredi pour décompresser. J'ai beaucoup de mal à faire les exercices de pleine conscience car je n'accepete probablement pas mes émotions mais je vais m'y metttre et dédramatiser la crise d'hier...
Bon programme en tous cas... plus intelligent que mes délires soupe aux choux ou autres....
Bonjour Cachou !! et tu vis où maintenant ? Je ne suis pas grenobloise d'origine mais j'adore cette région où je vis depuis 18 ans maintenant
Les exercices de pleine conscience sont très déroutants et tu vas rire mais j'enseigne le yoga, ça devrait donc être très facile pour moi car j'applique cela à mes élèves et bien l'année dernière quand je suis venue ici, ces exercices me rendait folle de rage. Bizarre non ? Donc non tu n'es pas un cas, par contre je te conseille vivement d'écrire à la coach, elle te répondra voir elle t'appellera et cette nana est juste super géniale
Oui !!!!!! les délires soupe aux choux ! tu sais comment cette histoire est née ? Car c'est COHEN qui l'a lancé malgré lui à cause de l'interprétation d'une personne mais lui il est contre
Je vis à Besançon.
Quelle coach est géniale? j'ai l'impression d'être lourde avec mes questions débiles :)
il va falloir que je me motive pour les exos en pleine conscience toutes les excuses sont bonnes!
pour Cohen, je ne savais pas mais j'ai bien failli me transformer en chouuu :)
Merci pour ton message; où en es-tu toi?
oublie de suite l'idée que tu puisses être stupide, personne ne l'est même si tout le monde pense l'être
quand tu remplis ton carnet, tu as en bas je crois un lien vers (CONTACTER LA COACH) sinon si ça marche toujours, tu vas sur ta messagerie et tu as la possibilité là aussi de lui laisser un message car il y a un lien tout exprès
Moi je suis là depuis 4 jours donc pour le moment je suis confort dans mes charentaises
Je suis venue ici l'an passé et il m'a fallu un an pour digérer l'expérience..... donc tu vois, tout le monde est bousculé
Bonjour à toutes et à tous et bonjour Miss Terre (j'adore ton pseudo !)
Deuxième expérience LC, la première l'an passé a été un choc, une révélation très dérangeante donc pas prête, il m'a fallu décanter, me re positionner et me revoilà pleine d'ardeur, d'envie, de plaisir, de joie et surtout de confiance
58 ans très prochainement, 8 kilos qui me pourrissent la vie à moins que ça ne soit moi qui me la pourrisse toute seule, 1 mari adorable, 2 enfants, 1 petite fille, une vie quasi rêvée et "jeune" prof de yoga
Bienvenue à toi Miss Terre!!!
Bonjour bonjour, merci Amritta voilà c'est coché!
Alors je note depuis hier, un peu déstabilisée car on ne note pas ses repas, et je ne suis pas sure de mes émotions, et comme toi des quantités. Est-ce que c'est tout ce que l'on doit faire pendant 8 jours?
J'ai fait wetwet pendant de très très longs mois... perteS puis repriseS, puis plus du tout de perte... et les kilos qui réapparaissent avec des petits copains en plus.... je ne dénigre pas la méthode qui pour moi n'est pas un régime au sens strict mais plutôt un équilibre, mais il est clair qu'il y a autre chose qui bloque, dans la tête, dans le vécu.... pas si simple!
En fait je pense avoir été pratiquement toute ma vie au "régime", médical ou non, avec tous les excès bien sur. Enfin je pense que beaucoup d'entre nous sont dans le même cas.
Est-ce que l'on se retrouve dans ce post, pour celles commencant en juin-juillet ?
Bonne journée à toi et à toutes les passantes de ce post.